LBCI

حقيقة مفاجئة عن كوكتيل العصير الصحي

صحة وتغذية

2016-03-18 | 06:24

شارك

شارك

حقيقة مفاجئة عن كوكتيل العصير الصحي

أعلنت وكالة الصحّة العامة في انكلترا أنّ كوكتيل العصير أو مخفوق العصير يُعتبر حصّة واحدة من الخمس حصص التي يجب تناولها في اليوم من الفواكه والخضار بعكس ما كان يعتقد البعض بأنّها تُغطي الحصص كلّها.

وحذّرت الوكالة من شرب ما يزيد عن 150 ملل من كوكتيل العصير يومياً لاحتوائه على نسبةٍ عاليّة من السكر إذ يحتوي الكوكتيل التقليدي على 30 غراماً من السكر أي 100 بالمئة من النسبة اليوميّة التي يجب على الراشدين استهلاكها في اليوم.

وتُعتبر هذه النسبة ضعف ما تحتويه حبّة الموز الواحدة و6 أضعاف ما يحتويه الجزر.

مصدر

صحة وتغذية

كوكتيل

عصير

موز

جزر

صحة

انكلترا

التالي

في فرنسا... إقبال متزايد على المشروبات غير الكحولية

اخترنا لكم

لتجنّب الصداع والغثيان... هذا ما يجب تناوله قبل شرب الكحول

صحة وتغذية

15:20

لتجنّب الصداع والغثيان... هذا ما يجب تناوله قبل شرب الكحول

الصيام المتقطع قد يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر... دراسة جديدة وهذه تفاصيلها!

صحة وتغذية

2025-02-11

الصيام المتقطع قد يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر... دراسة جديدة وهذه تفاصيلها!

طبيب أسنان يدّق ناقوس الخطر: هكذا تؤثر السجائر الإلكترونية على حاسة التذوّق!

صحة وتغذية

2025-02-10

طبيب أسنان يدّق ناقوس الخطر: هكذا تؤثر السجائر الإلكترونية على حاسة التذوّق!

صلة غير متوقعة بين اضطرابات النوم والإصابة بسرطان الدم... إليكم التفاصيل!

صحة وتغذية

2025-02-10

صلة غير متوقعة بين اضطرابات النوم والإصابة بسرطان الدم... إليكم التفاصيل!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

حواط لـ "حوار المرحلة": ثلاثية شعب جيش مقاومة أوصلتنا إلى خندق ممانع أدى إلى الحروب والانهيارات وأنا ضد عزل أي مكون لبناني وكان يجب أن يكون باسيل شريكا في الحكومة

آخر الأخبار

15:13

حواط لـ "حوار المرحلة": ثلاثية شعب جيش مقاومة أوصلتنا إلى خندق ممانع أدى إلى الحروب والانهيارات وأنا ضد عزل أي مكون لبناني وكان يجب أن يكون باسيل شريكا في الحكومة

مقتل خمسة على الأقل بعد انفجار في مركز تجاري في تايوان

أخبار دولية

00:49

مقتل خمسة على الأقل بعد انفجار في مركز تجاري في تايوان

إليكم الطرقات المقطوعة بسبب تراكم الثلوج

أمن وقضاء

00:08

إليكم الطرقات المقطوعة بسبب تراكم الثلوج

مصدر سياسي لبناني لـ"الأنباء" الكويتية: لبنان متمسك بانسحاب إسرائيل في 18 شباط ويرفض الحلول الموقتة

صحف اليوم

23:59

مصدر سياسي لبناني لـ"الأنباء" الكويتية: لبنان متمسك بانسحاب إسرائيل في 18 شباط ويرفض الحلول الموقتة

بالفيديو

في وزارة العدل.. تسلم هموم لا مهام وتحقيقات المرفأ تنتظر العدل

تقارير نشرة الاخبار

13:41

في وزارة العدل.. تسلم هموم لا مهام وتحقيقات المرفأ تنتظر العدل

الى وزير المال الجديد وردة...ومنه رسالة

تقارير نشرة الاخبار

13:35

الى وزير المال الجديد وردة...ومنه رسالة

الاجواء التي رافقت زيارة العاهل الاردني الى واشنطن

تقارير نشرة الاخبار

13:26

الاجواء التي رافقت زيارة العاهل الاردني الى واشنطن

إسرائيل تطلب تمديد فترة الإنسحاب من الجنوب إلى ٢٨ شباط... ولبنان يرفض

تقارير نشرة الاخبار

13:23

إسرائيل تطلب تمديد فترة الإنسحاب من الجنوب إلى ٢٨ شباط... ولبنان يرفض

ترامب وشخطة القلم... هكذا تحوّل خليج المكسيك إلى خليج أميركا

أخبار دولية

13:23

ترامب وشخطة القلم... هكذا تحوّل خليج المكسيك إلى خليج أميركا

اسرائيل: باقون في لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:20

اسرائيل: باقون في لبنان

سلام يطلق على إسم حكومته "حكومة تأسيسية" .. وهذا معناه

تقارير نشرة الاخبار

13:18

سلام يطلق على إسم حكومته "حكومة تأسيسية" .. وهذا معناه

وزير الإتصالات الجديد يعِدُ اللبنانيين: الإرسال والأسعار والاستثمار أولويّة!

تقارير نشرة الاخبار

13:18

وزير الإتصالات الجديد يعِدُ اللبنانيين: الإرسال والأسعار والاستثمار أولويّة!

مقدمة النشرة المسائية 12-2-2025

مقدمة نشرة الاخبار

13:12

مقدمة النشرة المسائية 12-2-2025

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

معلومات للـLBCI: لجنة مراقبة تطبيق وقف اطلاق النار والقرار ١٧٠١ تبلغت بأن الجيش الإسرائيلي يطلب البقاء في بعض النقاط في جنوب لبنان حتى ٢٨ شباط وقد رفض الجانب اللبناني هذا الطلب بشكل قاطع

1

معلومات للـLBCI: لجنة مراقبة تطبيق وقف اطلاق النار والقرار ١٧٠١ تبلغت بأن الجيش الإسرائيلي يطلب البقاء في بعض النقاط في جنوب لبنان حتى ٢٨ شباط وقد رفض الجانب اللبناني هذا الطلب بشكل قاطع

أدرعي: فيلق القدس وحزب الله يستغلّان مطار بيروت لتهريب أموال مخصصة لتسلح حزب الله

2

أدرعي: فيلق القدس وحزب الله يستغلّان مطار بيروت لتهريب أموال مخصصة لتسلح حزب الله

الطيران الاسرائيلي يخرق جدار الصوت في اجواء عدد من المناطق اللبنانية

3

الطيران الاسرائيلي يخرق جدار الصوت في اجواء عدد من المناطق اللبنانية

جدول جديد لأسعار المحروقات...

4

جدول جديد لأسعار المحروقات...

كان 11: الجيش الإسرائيلي يبني مواقع جديدة في لبنان...ولن ينسحب منها

5

كان 11: الجيش الإسرائيلي يبني مواقع جديدة في لبنان...ولن ينسحب منها

قيادة شرطة مجلس النواب باشرت بفتح كافة الطرقات المحيطة بساحة النجمة بدءً من شارع المصارف وصولاً الى الوسط التجاري في بيروت وبالتالي ستكون مفتوحة أمام كافة المواطنيين من دون أي عوائق

6

قيادة شرطة مجلس النواب باشرت بفتح كافة الطرقات المحيطة بساحة النجمة بدءً من شارع المصارف وصولاً الى الوسط التجاري في بيروت وبالتالي ستكون مفتوحة أمام كافة المواطنيين من دون أي عوائق

ألفا: تباطؤ في عدد من الخدمات

7

ألفا: تباطؤ في عدد من الخدمات

معلومات للـLBCI: رئيس لجنة المراقبة لاتفاق وقف النار وتطبيق القرار ١٧٠١ الجنرال جيفيرز موجود في إسرائيل ويجري مباحثات مع المسؤولين الإسرائيليين تتعلق بالإنسحاب من جنوب لبنان على أن يعود في الساعات الـ٤٨ المقبلة ليترأس اجتماعا للجنة المراقبة الجمعة

8

معلومات للـLBCI: رئيس لجنة المراقبة لاتفاق وقف النار وتطبيق القرار ١٧٠١ الجنرال جيفيرز موجود في إسرائيل ويجري مباحثات مع المسؤولين الإسرائيليين تتعلق بالإنسحاب من جنوب لبنان على أن يعود في الساعات الـ٤٨ المقبلة ليترأس اجتماعا للجنة المراقبة الجمعة

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More