LBCI

ما هي فوائد الذرة الصفراء؟

صحة وتغذية

2022-09-19 | 07:26

شارك

شارك

ما هي فوائد الذرة الصفراء؟

تحتوي الذرة الصفراء على العديد من العناصر الغذائية المهمة. فما هي فوائدها؟

- تعزيز صحة القلب والشرايين: يعتبر زيت الذرة غنياً بالأحماض الدهنية الأحادية وغير المشبعة والتي تعتبر ضرورية لتعزيز صحة القلب والشرايين.

- الحماية من فقر الدم: تشير المعلومات الى أن الذرة الصفراء هي مصدر للحديد وحمض الفوليك، وبالتالي فهي تلعب دوراً في الوقاية من الإصابة بفقر الدم.

- تعزيز صحة الجهاز الهضمي: حبات الذرة الصفراء غنية بالألياف الغذائية التي تساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي.

- تعزيز المناعة والوقاية من السرطانات: تحتوي الذرة على كميات عالية من مضادات الأكسدة، وبالتالي فهي مهمة لتعزيز المناعة وتحييد الجذور الحرة ومكافحة الالتهابات المختلفة
وبعض أنواع السرطانات.

مصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

الذرة

الذرة الصفراء

فوائد

التالي

"الفيروس وجد ليبقى"... سلالات جديدة من أوميكرون تنتشر: هل وصلت إلى لبنان؟ (خاص)

اخترنا لكم

دراسة حديثة تكشف: هكذا تؤثر الأطعمة غير الصحية على عمر الإنسان!

صحة وتغذية

2024-12-13

دراسة حديثة تكشف: هكذا تؤثر الأطعمة غير الصحية على عمر الإنسان!

هل يساعد عصير الأناناس على التخفيف من الألم والتورم بعد إزالة ضرس العقل؟

صحة وتغذية

2024-12-13

هل يساعد عصير الأناناس على التخفيف من الألم والتورم بعد إزالة ضرس العقل؟

دراسة حديثة تكشف معلومات مهمة: لماذا يُصاب الشباب بسرطان القولون؟

صحة وتغذية

2024-12-11

دراسة حديثة تكشف معلومات مهمة: لماذا يُصاب الشباب بسرطان القولون؟

تظهر في الفم... علامات تحذيرية تشير إلى الإصابة بأمراض خطيرة: احذروا منها!

صحة وتغذية

2024-12-11

تظهر في الفم... علامات تحذيرية تشير إلى الإصابة بأمراض خطيرة: احذروا منها!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

سقوط الأسد ومستقبل خط الأنابيب القطريّ

تقارير نشرة الاخبار

13:25

سقوط الأسد ومستقبل خط الأنابيب القطريّ

الـLBCI توثّق عودة الحياة إلى طرطوس بعد أسبوع من سقوط النظام... وموظفو الأسلاك العسكرية والأمنية يسوون أوضاعهم

تقارير نشرة الاخبار

13:20

الـLBCI توثّق عودة الحياة إلى طرطوس بعد أسبوع من سقوط النظام... وموظفو الأسلاك العسكرية والأمنية يسوون أوضاعهم

هل تستضيف رابعة الزيات "أسماء الأسد"؟ هذا ما أوضحته في "أرض الواقع"

اخبار البرامج

15:10

هل تستضيف رابعة الزيات "أسماء الأسد"؟ هذا ما أوضحته في "أرض الواقع"

غارة عنيفة على منطقة المعمورة في الضاحية الجنوبية

خبر عاجل

2024-10-05

غارة عنيفة على منطقة المعمورة في الضاحية الجنوبية

بالفيديو

أبناء بعلبك ينتظرون التعويضات أمّا رسميًا فلا حياة لمن تنادي

تقارير نشرة الاخبار

13:48

أبناء بعلبك ينتظرون التعويضات أمّا رسميًا فلا حياة لمن تنادي

هذا هو مصير اللاجئين السوريين في أوروبا

تقارير نشرة الاخبار

13:46

هذا هو مصير اللاجئين السوريين في أوروبا

صفقة مع "حماس" تُعيد الأسرى الإسرائيليين... انشغال إسرائيليّ

تقارير نشرة الاخبار

13:42

صفقة مع "حماس" تُعيد الأسرى الإسرائيليين... انشغال إسرائيليّ

بعد تدمير 90% من صواريخ أرض جو الاستراتيجية في سوريا... عين إسرائيل على المنشآت النووية الإيرانية

تقارير نشرة الاخبار

13:41

بعد تدمير 90% من صواريخ أرض جو الاستراتيجية في سوريا... عين إسرائيل على المنشآت النووية الإيرانية

سقوط الأسد ومستقبل خط الأنابيب القطريّ

تقارير نشرة الاخبار

13:25

سقوط الأسد ومستقبل خط الأنابيب القطريّ

الـLBCI توثّق عودة الحياة إلى طرطوس بعد أسبوع من سقوط النظام... وموظفو الأسلاك العسكرية والأمنية يسوون أوضاعهم

تقارير نشرة الاخبار

13:20

الـLBCI توثّق عودة الحياة إلى طرطوس بعد أسبوع من سقوط النظام... وموظفو الأسلاك العسكرية والأمنية يسوون أوضاعهم

الإحتفالات بسقوط النظام تستمر في محافظة السويداء الجنوبية

أخبار دولية

13:18

الإحتفالات بسقوط النظام تستمر في محافظة السويداء الجنوبية

إليكم المشهد من مدن الساحل السوريّ

تقارير نشرة الاخبار

13:12

إليكم المشهد من مدن الساحل السوريّ

مقدمة النشرة المسائية 15-12-2024

مقدمة نشرة الاخبار

12:53

مقدمة النشرة المسائية 15-12-2024

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

بعد سقوط نظام الأسد... جورج وسوف في أول تعليق له: ماذا جاء فيه؟

1

بعد سقوط نظام الأسد... جورج وسوف في أول تعليق له: ماذا جاء فيه؟

أدرعي: قضينا على عناصر ودمرنا بنى عديدة في جنوب لبنان

2

أدرعي: قضينا على عناصر ودمرنا بنى عديدة في جنوب لبنان

مكتب رئيس الوزراء الإسرائيليّ: حكومة نتنياهو توافق على خطة لتوسيع المستوطنات في هضبة الجولان المحتلة

3

مكتب رئيس الوزراء الإسرائيليّ: حكومة نتنياهو توافق على خطة لتوسيع المستوطنات في هضبة الجولان المحتلة

قوى الامن: سيتم اعادة فتح المسرب الغربي لنفق المطار

4

قوى الامن: سيتم اعادة فتح المسرب الغربي لنفق المطار

بشار إسماعيل يكسر الصمت: تصريحات نارية عن الأسد وعائلته وأسرار النظام في "أرض الواقع"

5

بشار إسماعيل يكسر الصمت: تصريحات نارية عن الأسد وعائلته وأسرار النظام في "أرض الواقع"

طقس مستقر وبارد يسيطر على لبنان

6

طقس مستقر وبارد يسيطر على لبنان

هل تستضيف رابعة الزيات "أسماء الأسد"؟ هذا ما أوضحته في "أرض الواقع"

7

هل تستضيف رابعة الزيات "أسماء الأسد"؟ هذا ما أوضحته في "أرض الواقع"

خوري وافرام حركا المياه الرئاسية جدياً... (الأنباء الكويتية)

8

خوري وافرام حركا المياه الرئاسية جدياً... (الأنباء الكويتية)

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More