LBCI

نوع من الخضروات يحافظ على برودة الجسم... وليس من خلال أكله: استخدموه بهذه الطريقة!

صحة وتغذية

2024-07-31 | 08:02

شارك

شارك

نوع من الخضروات يحافظ على برودة الجسم... وليس من خلال أكله: استخدموه بهذه الطريقة!

نوع من الخضروات يحافظ على برودة الجسم... وليس من خلال أكله: استخدموه بهذه الطريقة!

في ظل موجات الحر التي تجتاح العالم، يحتاج الإنسان إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المياه للحصول على الترطيب الكافي وتبريد جسمه.

في هذا السياق، نصح خبير التبريد المنزلي ستيفن داي بتناول نوع معين من الخضراوات للحصول على الترطيب الكافي.

وقال داي: "يحتوي خس الأيسبرغ على نسبة عالية من الماء ما يمكنه من سحب الحرارة من جسمك ويوفر تأثيراً منعشاً ومبرداً على الجلد".

وتابع: "ضع الخس بمجرد أن يبرد على وجهك، أو في أي مكان تحتاج فيه إلى الانتعاش وتحديداً على نقاط النبض مثل المعصم والركبتين والرقبة".

ويعتبر خس الأيسبرغ لطيفاً على البشرة الحساسة ويمكن تركه طازجا عن طريق وضعه مرة أخرى في الماء المثلج لبضع دقائق.

المصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

الخضروات

يحافظ

برودة

الجسم...

أكله:

استخدموه

الطريقة!

التالي

لتجنب الجراثيم والإصابة بالأمراض... اتبعوا هذه النصائح المهمة!

أغاني تايلور سويفت قد تنقذكم من خطر الموت... هذا ما اكتشفه الأطباء!

السابق

اخترنا لكم

بين القهوة والكولا والنبيذ والشاي... ما هو المشروب الذي يتسبب في تغيّر لون الأسنان بشكل أكبر؟

صحة وتغذية

12:40

بين القهوة والكولا والنبيذ والشاي... ما هو المشروب الذي يتسبب في تغيّر لون الأسنان بشكل أكبر؟

في الصين... الذكرى الخامسة لأول حالة وفاة بكوفيد-19 تمر بهدوء

صحة وتغذية

2025-01-11

في الصين... الذكرى الخامسة لأول حالة وفاة بكوفيد-19 تمر بهدوء

تظهر على الجلد... علامة تحذيرية قد تدّل على الإصابة بفيروس HMPV: هذا ما كشفه العلماء!

صحة وتغذية

2025-01-10

تظهر على الجلد... علامة تحذيرية قد تدّل على الإصابة بفيروس HMPV: هذا ما كشفه العلماء!

دراسة تكشف: هكذا تساعد الأطعمة الغنية بالألياف على الوقاية من التسمم الغذائي!

صحة وتغذية

2025-01-10

دراسة تكشف: هكذا تساعد الأطعمة الغنية بالألياف على الوقاية من التسمم الغذائي!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

"الحدث" نقلاً عن بري: ليس هذا ما اتفقنا عليه ونرفض التسليم بالامر الواقع

أخبار لبنان

14:53

"الحدث" نقلاً عن بري: ليس هذا ما اتفقنا عليه ونرفض التسليم بالامر الواقع

دهم منازل مطلوبين في عرسال... وضبط مخزن يحتوي على كمية كبيرة من الأسلحة والذخائر الحربية

أمن وقضاء

2025-01-12

دهم منازل مطلوبين في عرسال... وضبط مخزن يحتوي على كمية كبيرة من الأسلحة والذخائر الحربية

مقتل 46 شخصا بضربات جوية باكستانية في أفغانستان

أخبار دولية

2024-12-25

مقتل 46 شخصا بضربات جوية باكستانية في أفغانستان

مالك مكتبي ينشر فيديو مؤثر: "رزقت بطفل وأسميته مالك"... وهذه هي القصة! (فيديو)

2025-01-11

مالك مكتبي ينشر فيديو مؤثر: "رزقت بطفل وأسميته مالك"... وهذه هي القصة! (فيديو)

بالفيديو

عطية: عدد كبير من الأبنية التي دمرها العدو الإسرائيلي كانت أصلًا مشيدة على مشاعات للدولة

أخبار لبنان

08:23

عطية: عدد كبير من الأبنية التي دمرها العدو الإسرائيلي كانت أصلًا مشيدة على مشاعات للدولة

آخر التفاصيل عن إتفاق وقف إطلاق النار في غزة

أخبار دولية

08:21

آخر التفاصيل عن إتفاق وقف إطلاق النار في غزة

تفاصيل لقاءات القصر الجمهوري…

أخبار لبنان

08:08

تفاصيل لقاءات القصر الجمهوري…

السيدة الاولى نعمت عون في حديث للـLBCI: "بحب كون صورة بتعكس صورة كل نساء لبنان" (فيديو)

أخبار لبنان

07:20

السيدة الاولى نعمت عون في حديث للـLBCI: "بحب كون صورة بتعكس صورة كل نساء لبنان" (فيديو)

إنفراجة كبيرة في ملف مفاوضات صفقة الأسرى... بانتظار رد حماس وإسرائيل

أخبار دولية

02:43

إنفراجة كبيرة في ملف مفاوضات صفقة الأسرى... بانتظار رد حماس وإسرائيل

اليكم طقس الايام المقبلة...

حال الطقس

13:54

اليكم طقس الايام المقبلة...

السفارة الاماراتية في بيروت تفتح أبوابها قريبًا

تقارير نشرة الاخبار

13:44

السفارة الاماراتية في بيروت تفتح أبوابها قريبًا

الـLBCI في شمع وطيرحرفا ...هنا توغّلت اسرائيل وانعدمت الحياة

تقارير نشرة الاخبار

13:40

الـLBCI في شمع وطيرحرفا ...هنا توغّلت اسرائيل وانعدمت الحياة

أجواء العد التنازلي في اسرائيل للتوصل إلى صفقة أسرى بدأت...

تقارير نشرة الاخبار

13:37

أجواء العد التنازلي في اسرائيل للتوصل إلى صفقة أسرى بدأت...

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

نواف سلام رئيساً مكلفا بتشكيل حكومة عهد الرئيس عون الأولى... هذه نبذة عنه

1

نواف سلام رئيساً مكلفا بتشكيل حكومة عهد الرئيس عون الأولى... هذه نبذة عنه

"الحدث" نقلاً عن بري: ليس هذا ما اتفقنا عليه ونرفض التسليم بالامر الواقع

2

"الحدث" نقلاً عن بري: ليس هذا ما اتفقنا عليه ونرفض التسليم بالامر الواقع

مصادر الثنائي أمل وحزب الله للـLBCI: لن نستبق إجتماع بعبدا فالخبر اليقين وتوجهنا يحدده الرئيس بري إثر اجتماع بعبدا الثلاثي

3

مصادر الثنائي أمل وحزب الله للـLBCI: لن نستبق إجتماع بعبدا فالخبر اليقين وتوجهنا يحدده الرئيس بري إثر اجتماع بعبدا الثلاثي

رعد: نعرب عن أسفنا ممن يريد أن يخدش اطلالة العهد التوافقية ومن حقهم أن يعيشوا تجربتهم ومن حقنا أن نطالب بحكومة ميثاقية

4

رعد: نعرب عن أسفنا ممن يريد أن يخدش اطلالة العهد التوافقية ومن حقهم أن يعيشوا تجربتهم ومن حقنا أن نطالب بحكومة ميثاقية

الرئيس عون يخرج ويفاجئ الصحافيين في دردشة: أتمنى أن يكون التأليف سلسًا.."وبعدني مسكّر مع رئيس وزراء ايطاليا"

5

الرئيس عون يخرج ويفاجئ الصحافيين في دردشة: أتمنى أن يكون التأليف سلسًا.."وبعدني مسكّر مع رئيس وزراء ايطاليا"

باسيل: التيار الوطني الحر اليوم بموقع مستقل لا حلفاء له ولا أعداء وأي كلام عن مقايضات حاولنا القيام بها أو حصص هو كلام غير صحيح

6

باسيل: التيار الوطني الحر اليوم بموقع مستقل لا حلفاء له ولا أعداء وأي كلام عن مقايضات حاولنا القيام بها أو حصص هو كلام غير صحيح

الوكالة الوطنية للإعلام: رئيس الحكومة المكلف نواف سلام وصل إلى بيروت

7

الوكالة الوطنية للإعلام: رئيس الحكومة المكلف نواف سلام وصل إلى بيروت

باسيل لـ"عشرين 30": لا نية لتهميش الشيعة ولا غالب ولا مغلوب وفي انتخابات الرئاسة خسرنا ولم نقم بمشاكل ونحن نختلف مع خيارات سياسية للثنائي الشيعي ولكن لا خلاف لدينا مع الطائفة الشيعية وما يسري على فريق يسري على جميع الفرقاء

8

باسيل لـ"عشرين 30": لا نية لتهميش الشيعة ولا غالب ولا مغلوب وفي انتخابات الرئاسة خسرنا ولم نقم بمشاكل ونحن نختلف مع خيارات سياسية للثنائي الشيعي ولكن لا خلاف لدينا مع الطائفة الشيعية وما يسري على فريق يسري على جميع الفرقاء

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More