LBCI

علامات غير متوقعة لنقص الحديد في الجسم

آخر الأخبار

2018-07-17 | 09:28

مشاهدات عالية

شارك

شارك

علامات غير متوقعة لنقص الحديد في الجسم

2^min

نقص الحديد هو نقص الفيتامينات والمعادن الأكثر شيوعاً. نميل عادّة إلى ربط هذا النقص بالإجهاد، إلا أن فقدان الشعر، تشوّش الدماغ، انخفاض الدافع الجنسي، الاكتئاب، خفقان القلب السريع، اضطراب الساقين، وحتى الرغبة الشديدة في تناول مكعبات الثلج، ليست سوى بعض من العلامات الأخرى التي تؤكّد نقص الحديد في الجسم.

الحديد ضروري للغاية لإنتاج الهيموغلوبين، وهو بروتين في خلايا الدمّ الحمراء يساعد على نقل الأوكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.

يمكن أن تسبب مستويات منخفضة من الهيموغلوبين، التعب الشديد وبالتالي تؤثر على وظائف الجسم الأخرى.

وقد يعاني الناس من نقص الحديد مع خضاب الدمّ الطبيعيّ(أي فقر الدمّ)، ما يُحتم ضرورة إجراء اختبارات الدمّ لتشخيص هذا النقص، بحسب الدكتور واين توماس، مستشار أمراض الدمّ في مستشفى الجامعة، وبليماوث NHS تراست، والمتحدث باسم مجتمع أمراض الدمّ البريطانيّ.

في سياق متصل، علّق توبي ريتشاردز، أستاذ الجراحة في جامعة كوليدج لندن على الدراسة بالقول: "العلاج يكون باتباع نظام غذائي صحيّ غنيّ بالحديد أيّ غني باللحوم الحمراء، العدس، الفاصوليا، الحمص بالإضافة إلى تناول مكملات الحديد بجرعة 65 ملغ يومياً."

مصدر

*حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية

آخر الأخبار

نقص

حديد

صحة

علامات

التالي

خرق اسرائيل لحزب الله قد يكون وصل إلى داخل الثلاجات

اخترنا لكم

أبي خليل للـLBCI: تخطّينا الـ80 مليار دولار ككلفة يتكبّدها لبنان بسبب النزوح السوري وهل يُعقل أن يُستبدل اللبناني المهاجر بشعب آخر؟

آخر الأخبار

03:25

أبي خليل للـLBCI: تخطّينا الـ80 مليار دولار ككلفة يتكبّدها لبنان بسبب النزوح السوري وهل يُعقل أن يُستبدل اللبناني المهاجر بشعب آخر؟

أبي خليل للـLBCI: التيار هو أوّل من رفع الصوت عند دخول النزوح السوري وسبب وجوده في لبنان سقط

آخر الأخبار

03:24

أبي خليل للـLBCI: التيار هو أوّل من رفع الصوت عند دخول النزوح السوري وسبب وجوده في لبنان سقط

النائب سيزار أبي خليل للـLBCI: المؤشّر من الانتخابات البلدية الحالية أصفه بالـ"جيّد جدًا" وشعبيتنا كبيرة

آخر الأخبار

03:14

النائب سيزار أبي خليل للـLBCI: المؤشّر من الانتخابات البلدية الحالية أصفه بالـ"جيّد جدًا" وشعبيتنا كبيرة

وزير الداخلية من سرايا بعبدا: التحديثات الامنية لا تُثنينا عن انجاز الاستحقاق الدستوري ونعمل على أن تتم الامور بسلاسة

آخر الأخبار

03:09

وزير الداخلية من سرايا بعبدا: التحديثات الامنية لا تُثنينا عن انجاز الاستحقاق الدستوري ونعمل على أن تتم الامور بسلاسة

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

توقيف قائد جيش الإسلام المنضوي في وزارة الدفاع السورية في دبي

أخبار دولية

04:22

توقيف قائد جيش الإسلام المنضوي في وزارة الدفاع السورية في دبي

سوريا بين التهديدات والنمو الإقتصادي

تقارير نشرة الاخبار

16:24

سوريا بين التهديدات والنمو الإقتصادي

مصدران أمنيان مصريان لرويترز: مفاوضات القاهرة في شأن غزة تشهد تقدمًا كبيرًا و إجماع على وقف إطلاق نار طويل الأمد

أخبار دولية

16:28

مصدران أمنيان مصريان لرويترز: مفاوضات القاهرة في شأن غزة تشهد تقدمًا كبيرًا و إجماع على وقف إطلاق نار طويل الأمد

وزيرة التربية حددت عطلة المدارس في الجمعة العظيمة والفصح المجيد

أخبار لبنان

2025-04-08

وزيرة التربية حددت عطلة المدارس في الجمعة العظيمة والفصح المجيد

بالفيديو

سوريا بين التهديدات والنمو الإقتصادي

تقارير نشرة الاخبار

16:24

سوريا بين التهديدات والنمو الإقتصادي

قاسم: الإنسحاب الإسرائيلي والإفراج عن الأسرى أولوية ويجب أن نستثمر الإنتخابات البلدية في بناء الدولة

أخبار لبنان

14:02

قاسم: الإنسحاب الإسرائيلي والإفراج عن الأسرى أولوية ويجب أن نستثمر الإنتخابات البلدية في بناء الدولة

إنطلاق العد العكسي لمهرجان OMT Beirut Sports Festival

تقارير نشرة الاخبار

13:42

إنطلاق العد العكسي لمهرجان OMT Beirut Sports Festival

سناب شات متهم بإفساد القُصّر

تقارير نشرة الاخبار

13:40

سناب شات متهم بإفساد القُصّر

أوروبا تغرق في العتمة وسط لغز لم يُفك بعد!

تقارير نشرة الاخبار

13:38

أوروبا تغرق في العتمة وسط لغز لم يُفك بعد!

الـHSBC وحسابات اللبنانيين

تقارير نشرة الاخبار

13:31

الـHSBC وحسابات اللبنانيين

رئيس مجلس الوزراء القطري: لبنان وسوريا يشهدان تقدمًا وسط مشهد إقليمي قاتم

تقارير نشرة الاخبار

13:30

رئيس مجلس الوزراء القطري: لبنان وسوريا يشهدان تقدمًا وسط مشهد إقليمي قاتم

مشهد إنتخابيّ محتدم في قضاء كسروان... تقاطع التنافس العائلي مع التحالفات السياسية

تقارير نشرة الاخبار

13:30

مشهد إنتخابيّ محتدم في قضاء كسروان... تقاطع التنافس العائلي مع التحالفات السياسية

تل أبيب تتكل على واشنطن للضغط بإتجاه نشر الجيش اللبناني في الجنوب قبل إنسحابها

تقارير نشرة الاخبار

13:25

تل أبيب تتكل على واشنطن للضغط بإتجاه نشر الجيش اللبناني في الجنوب قبل إنسحابها

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

انخفاض في أسعار المحروقات...

1

انخفاض في أسعار المحروقات...

جيروزاليم بوست عن مسؤول إسرائيليّ: التقديرات في إسرائيل أن المفاوضات بين واشنطن وطهران يرجح أن تنتهي باتفاق

2

جيروزاليم بوست عن مسؤول إسرائيليّ: التقديرات في إسرائيل أن المفاوضات بين واشنطن وطهران يرجح أن تنتهي باتفاق

بحصلي يطمئن: أسعار المواد الغذائية تحافظ على إستقرارها

3

بحصلي يطمئن: أسعار المواد الغذائية تحافظ على إستقرارها

أسرار الصحف 29-04-2025

4

أسرار الصحف 29-04-2025

طقس لبنان: تقلّبات مع انخفاض بدرجات الحرارة

5

طقس لبنان: تقلّبات مع انخفاض بدرجات الحرارة

توقيف قائد جيش الإسلام المنضوي في وزارة الدفاع السورية في دبي

6

توقيف قائد جيش الإسلام المنضوي في وزارة الدفاع السورية في دبي

وفد قضائي فرنسي يزور بيروت في إطار التحقيق بانفجار المرفأ

7

وفد قضائي فرنسي يزور بيروت في إطار التحقيق بانفجار المرفأ

مصدران أمنيان مصريان لرويترز: مفاوضات القاهرة في شأن غزة تشهد تقدمًا كبيرًا و إجماع على وقف إطلاق نار طويل الأمد

8

مصدران أمنيان مصريان لرويترز: مفاوضات القاهرة في شأن غزة تشهد تقدمًا كبيرًا و إجماع على وقف إطلاق نار طويل الأمد

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More