الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
26
o
البقاع
21
o
الجنوب
26
o
الشمال
27
o
جبل لبنان
23
o
كسروان
26
o
متن
26
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
حوار المرحلة
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
26
o
البقاع
21
o
الجنوب
26
o
الشمال
27
o
جبل لبنان
23
o
كسروان
26
o
متن
26
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
عاجل
البيت الأبيض: السفارة الأميركية في بيروت لا تزال مفتوحة ويمكنها مساعدة الأميركيين الذين يحتاجون لجوزات سفر عاجلة أو وثائق أخرى
البيت الأبيض: السفارة الأميركية في بيروت لا تزال مفتوحة ويمكنها مساعدة الأميركيين الذين يحتاجون لجوزات سفر عاجلة أو وثائق أخرى
تعرّفوا الى فوائد بذور القنب الصحية...
آخر الأخبار
2018-09-15 | 04:30
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
تعرّفوا الى فوائد بذور القنب الصحية...
تتمتّع بذور القنب بخصائص عدة تجعلها غنية جداً بالمكوّنات الصحية الأساسية للجسم.
وعلى الرغم من أن بذور القنب تأتي من نبات القنب الهندي، إلا أنها لا تسبب آثاراً سلبية على العقل.
واللافت أن هذه البذور البنية الصغيرة، غنية بالبروتين والألياف والأحماض الدهنية الصحية، كما تتميز بتأثيراتها المضادة للأكسدة، بالإضافة الى قدرتها على التقليل من أعراض بعض الأمراض وتحسين صحة القلب والجلد والمفاصل.
من هذا المنطلق، سنقدّم لكم بعض فوائد بذور القنب الصحية التي ستدفعكم الى إضافتها الى نظامكم الغذائي:
- حماية الدماغ: تشير الدراسات الى أن بذور القنب لها خصائص مضادة للأكسدة، بالإضافة الى أن المكوّنات الموجودة فيها لها تأثيرات إيجابية مضادة للالتهاب ومفيدة للأعصاب، كما إنها قدرة أيضاً على تنظيم جهاز المناعة. وبالتالي فإن حبوب القنب مفيدة لمحاربة بعض الأمراض مثل الالزهايمر، التصلب المتعدد، ألم الاعتلال العصبي، اضطرابات الصرع في مرحلة الطفولة ومرض الباركنسون.
- تعزيز صحة القلب: تشير المعلومات الى أن أحماض الأوميغا 3 الدهنية، تحسّن صحة القلب وتقلّل من خطر مشاكل اضطرابات النظم القلبية وأمراض القلب. وتحتوي بذور القنب على مستويات عالية من الأوميغا 3 بالإضافة الى الأرجينين، الذي يتحول إلى أكسيد النيتريك، الضروري للشرايين وتمدد الوريد، والذي يساعد على الحفاظ على مرونة جدران الأوعية الدموية.
- تقليل الالتهاب: يمكن أن تساعد بذور القنب على تخفيف الالتهاب عن طريق الأوميغا 3 والأوميغا 6 الموجودين فيها.
- تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي: التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة من أمراض المناعة الذاتية، إذ يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة أنسجته الخاصة، ما يؤدي إلى التهاب في المفاصل. وقد وجدت الأبحاث التي أجريت على الخلايا البشرية أن زيت بذور القنب يمكن أن يكون له تأثيرات مضادة للروماتيزم.
مصدر
*
حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية
آخر الأخبار
بذور القنب
فوائد صحية
التالي
إقلاع أول رحلة تجارية مباشرة من مطار صنعاء إلى السعودية منذ 2016
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
14:19
نديم الجميل لـ حوار المرحلة: المعارضة اليوم ليست جبهة موحدة وهي ديمقراطية تضم متشددين وأقل تشدد
آخر الأخبار
14:19
نديم الجميل لـ حوار المرحلة: المعارضة اليوم ليست جبهة موحدة وهي ديمقراطية تضم متشددين وأقل تشدد
0
آخر الأخبار
14:18
البيت الأبيض: نعمل على توفير خيارات للمواطنين الأميركيين على مغادرة لبنان مع تدهور وضعه الأمني
آخر الأخبار
14:18
البيت الأبيض: نعمل على توفير خيارات للمواطنين الأميركيين على مغادرة لبنان مع تدهور وضعه الأمني
0
آخر الأخبار
14:16
الجميل لحوار المرحلة : إذا لم نقرر بعد بناء جمهورية ونجلب رئيسًا يزيد الضعف في لبنان فلا داعي لانتخاب رئيس اليوم
آخر الأخبار
14:16
الجميل لحوار المرحلة : إذا لم نقرر بعد بناء جمهورية ونجلب رئيسًا يزيد الضعف في لبنان فلا داعي لانتخاب رئيس اليوم
0
آخر الأخبار
14:07
نديم الجميل لـ حوار المرحلة: ثمة قرار واحد على اللبنانيين إتخاذه وإسمه تسليم سلاح حزب الله ككل الأحزاب التي سلمت سلاحها بعد إتفاق الطائف
آخر الأخبار
14:07
نديم الجميل لـ حوار المرحلة: ثمة قرار واحد على اللبنانيين إتخاذه وإسمه تسليم سلاح حزب الله ككل الأحزاب التي سلمت سلاحها بعد إتفاق الطائف
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
خبر عاجل
14:17
البيت الأبيض: السفارة الأميركية في بيروت لا تزال مفتوحة ويمكنها مساعدة الأميركيين الذين يحتاجون لجوزات سفر عاجلة أو وثائق أخرى
خبر عاجل
14:17
البيت الأبيض: السفارة الأميركية في بيروت لا تزال مفتوحة ويمكنها مساعدة الأميركيين الذين يحتاجون لجوزات سفر عاجلة أو وثائق أخرى
0
خبر عاجل
14:16
البيت الأبيض: الحل الدبلوماسي هو السبيل الوحيد لتحقيق الاستقرار والأمن الدائمين في الحدود بين إسرائيل ولبنان
خبر عاجل
14:16
البيت الأبيض: الحل الدبلوماسي هو السبيل الوحيد لتحقيق الاستقرار والأمن الدائمين في الحدود بين إسرائيل ولبنان
0
آخر الأخبار
14:03
القناة ١٢ الإسرائيلية: مصدر إسرائيليّ شدد على أنّ في مكالمة بايدن ونتنياهو قال الأوّل إنّ على إسرائيل أن تبدأ بالتخطيط للمرحلة التي تلي القتال في الشمال.
آخر الأخبار
14:03
القناة ١٢ الإسرائيلية: مصدر إسرائيليّ شدد على أنّ في مكالمة بايدن ونتنياهو قال الأوّل إنّ على إسرائيل أن تبدأ بالتخطيط للمرحلة التي تلي القتال في الشمال.
0
فنّ
2024-10-07
يارا تتوجه بالدعاء للبنان: "يا رب ترحمنا برحمتك"
فنّ
2024-10-07
يارا تتوجه بالدعاء للبنان: "يا رب ترحمنا برحمتك"
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:54
المياه والكهرباء الى مراكز الايواء… خطط ونتائج قريبا
تقارير نشرة الاخبار
13:54
المياه والكهرباء الى مراكز الايواء… خطط ونتائج قريبا
0
أمن وقضاء
13:53
البقاع يتعرض لقصف عنيف... سقوط شهداء وجرحى
أمن وقضاء
13:53
البقاع يتعرض لقصف عنيف... سقوط شهداء وجرحى
0
أمن وقضاء
13:44
يوم الضاحية الجنوبية... هكذا بدا
أمن وقضاء
13:44
يوم الضاحية الجنوبية... هكذا بدا
0
أمن وقضاء
13:41
التفاصيل حول الوضع الجنوبي…
أمن وقضاء
13:41
التفاصيل حول الوضع الجنوبي…
0
تقارير نشرة الاخبار
13:39
محاولات التوغل الاسرائيلي تتوسع ومواجهات الحدود غير محسومة
تقارير نشرة الاخبار
13:39
محاولات التوغل الاسرائيلي تتوسع ومواجهات الحدود غير محسومة
0
أخبار دولية
13:37
مضمون الاتصال الهاتفي بين بايدن ونتنياهو... وردود الفعل الاسرائيلية على ضربات حزب الله
أخبار دولية
13:37
مضمون الاتصال الهاتفي بين بايدن ونتنياهو... وردود الفعل الاسرائيلية على ضربات حزب الله
0
أخبار دولية
13:30
بعد لبنان وسوريا... وزير الخارجية الإيرانية في السعودية
أخبار دولية
13:30
بعد لبنان وسوريا... وزير الخارجية الإيرانية في السعودية
0
أخبار دولية
13:28
هذا ما تريده واشنطن فعلًا في لبنان
أخبار دولية
13:28
هذا ما تريده واشنطن فعلًا في لبنان
0
مقدمة نشرة الاخبار
13:18
مقدمة النشرة المسائية 09-10-2024
مقدمة نشرة الاخبار
13:18
مقدمة النشرة المسائية 09-10-2024
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
خبر عاجل
03:32
القناة 12 الإسرائيلية: إصابة شموئيل بوخاريس مستشار وزير المالية سموتريتش في معارك جنوب لبنان وحالته مستقرة
خبر عاجل
03:32
القناة 12 الإسرائيلية: إصابة شموئيل بوخاريس مستشار وزير المالية سموتريتش في معارك جنوب لبنان وحالته مستقرة
2
أمن وقضاء
14:31
أدرعي: العثور على نفق لحزب الله اجتاز إلى أراضي إسرائيل لمسافة نحو 10 أمتار من مروحين
أمن وقضاء
14:31
أدرعي: العثور على نفق لحزب الله اجتاز إلى أراضي إسرائيل لمسافة نحو 10 أمتار من مروحين
3
خبر عاجل
05:28
غارة من مسيرة على منزل في الوردانية في اقليم الخروب (صورة)
خبر عاجل
05:28
غارة من مسيرة على منزل في الوردانية في اقليم الخروب (صورة)
4
خبر عاجل
07:42
أدرعي: الجيش الاسرائيلي هاجم مستودعات لتخزين المسيرات ومنصات صاروخية في الضاحية
خبر عاجل
07:42
أدرعي: الجيش الاسرائيلي هاجم مستودعات لتخزين المسيرات ومنصات صاروخية في الضاحية
5
خبر عاجل
15:24
غارتان اسرائيليتان على الرويس
خبر عاجل
15:24
غارتان اسرائيليتان على الرويس
6
خبر عاجل
16:23
استهداف مسؤول بوحدة النقل ٤٤٠٠ في حزب الله بغارة المزة بسوريا
خبر عاجل
16:23
استهداف مسؤول بوحدة النقل ٤٤٠٠ في حزب الله بغارة المزة بسوريا
7
أخبار لبنان
06:40
غارة اسرائيلية استهدفت مدرسة ببلدة السماعية في صور وسقوط شهيد وعدد من الجرحى (فيديوهات)
أخبار لبنان
06:40
غارة اسرائيلية استهدفت مدرسة ببلدة السماعية في صور وسقوط شهيد وعدد من الجرحى (فيديوهات)
8
خبر عاجل
07:15
المقاومة الاسلامية: أثناء محاولة قوات العدو الإسرائيلي التقدم إلى ميس الجبل من أماكن عدة استهدفها مجاهدونا بالأسلحة الصاروخية وقذائف المدفعية والاشتباكات ما زالت مستمرة
خبر عاجل
07:15
المقاومة الاسلامية: أثناء محاولة قوات العدو الإسرائيلي التقدم إلى ميس الجبل من أماكن عدة استهدفها مجاهدونا بالأسلحة الصاروخية وقذائف المدفعية والاشتباكات ما زالت مستمرة
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More