الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
27
o
البقاع
24
o
الجنوب
26
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
23
o
كسروان
27
o
متن
27
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
تغطية مباشرة
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
27
o
البقاع
24
o
الجنوب
26
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
23
o
كسروان
27
o
متن
27
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
تعرّفوا الى فوائد بذور القنب الصحية...
آخر الأخبار
2018-09-15 | 04:30
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
تعرّفوا الى فوائد بذور القنب الصحية...
تتمتّع بذور القنب بخصائص عدة تجعلها غنية جداً بالمكوّنات الصحية الأساسية للجسم.
وعلى الرغم من أن بذور القنب تأتي من نبات القنب الهندي، إلا أنها لا تسبب آثاراً سلبية على العقل.
واللافت أن هذه البذور البنية الصغيرة، غنية بالبروتين والألياف والأحماض الدهنية الصحية، كما تتميز بتأثيراتها المضادة للأكسدة، بالإضافة الى قدرتها على التقليل من أعراض بعض الأمراض وتحسين صحة القلب والجلد والمفاصل.
من هذا المنطلق، سنقدّم لكم بعض فوائد بذور القنب الصحية التي ستدفعكم الى إضافتها الى نظامكم الغذائي:
- حماية الدماغ: تشير الدراسات الى أن بذور القنب لها خصائص مضادة للأكسدة، بالإضافة الى أن المكوّنات الموجودة فيها لها تأثيرات إيجابية مضادة للالتهاب ومفيدة للأعصاب، كما إنها قدرة أيضاً على تنظيم جهاز المناعة. وبالتالي فإن حبوب القنب مفيدة لمحاربة بعض الأمراض مثل الالزهايمر، التصلب المتعدد، ألم الاعتلال العصبي، اضطرابات الصرع في مرحلة الطفولة ومرض الباركنسون.
- تعزيز صحة القلب: تشير المعلومات الى أن أحماض الأوميغا 3 الدهنية، تحسّن صحة القلب وتقلّل من خطر مشاكل اضطرابات النظم القلبية وأمراض القلب. وتحتوي بذور القنب على مستويات عالية من الأوميغا 3 بالإضافة الى الأرجينين، الذي يتحول إلى أكسيد النيتريك، الضروري للشرايين وتمدد الوريد، والذي يساعد على الحفاظ على مرونة جدران الأوعية الدموية.
- تقليل الالتهاب: يمكن أن تساعد بذور القنب على تخفيف الالتهاب عن طريق الأوميغا 3 والأوميغا 6 الموجودين فيها.
- تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي: التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة من أمراض المناعة الذاتية، إذ يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة أنسجته الخاصة، ما يؤدي إلى التهاب في المفاصل. وقد وجدت الأبحاث التي أجريت على الخلايا البشرية أن زيت بذور القنب يمكن أن يكون له تأثيرات مضادة للروماتيزم.
مصدر
*
حفاظاً على حقوق الملكية الفكرية يرجى عدم نسخ ما يزيد عن 20 في المئة من مضمون الخبر مع ذكر اسم موقع الـ LBCI الالكتروني وارفاقه برابط الخبر Hyperlink تحت طائلة الملاحقة القانونية
آخر الأخبار
بذور القنب
فوائد صحية
التالي
إقلاع أول رحلة تجارية مباشرة من مطار صنعاء إلى السعودية منذ 2016
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
12:17
فياض: الوزارة بالتعاون مع “كهرباء لبنان” تبذل جهودًا استثنائية لضمان استمرارية التغذية الكهربائية
أخبار لبنان
12:17
فياض: الوزارة بالتعاون مع “كهرباء لبنان” تبذل جهودًا استثنائية لضمان استمرارية التغذية الكهربائية
0
آخر الأخبار
12:10
الوكالة الوطنية: زورق حربي اسرائيلي في البحر قبالة مدينة صور
آخر الأخبار
12:10
الوكالة الوطنية: زورق حربي اسرائيلي في البحر قبالة مدينة صور
0
آخر الأخبار
12:03
حزب الله ينشر مشاهد إستطلاع جويّ لقواعد ومقرات عسكرية ومرافق حيوية في منطقة حيفا - الكرمل عادت بها طائرات القوة الجوية في الحزب
آخر الأخبار
12:03
حزب الله ينشر مشاهد إستطلاع جويّ لقواعد ومقرات عسكرية ومرافق حيوية في منطقة حيفا - الكرمل عادت بها طائرات القوة الجوية في الحزب
0
آخر الأخبار
11:56
الوكالة الوطنية للإعلام: القوات الإسرائيلية قطعت طريق عين عطا - شبعا عند مفرق المطلالة بغارة أحدثت حفرة كبيرة
آخر الأخبار
11:56
الوكالة الوطنية للإعلام: القوات الإسرائيلية قطعت طريق عين عطا - شبعا عند مفرق المطلالة بغارة أحدثت حفرة كبيرة
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أمن وقضاء
2024-10-08
تيننتي للـLBCI: الوضع لا يزال غير واضح وغير آمن في مارون الراس
أمن وقضاء
2024-10-08
تيننتي للـLBCI: الوضع لا يزال غير واضح وغير آمن في مارون الراس
0
آخر الأخبار
08:34
وكالة الأنباء السعودية: الملك سلمان تماثل للشفاء من التهاب رئوي
آخر الأخبار
08:34
وكالة الأنباء السعودية: الملك سلمان تماثل للشفاء من التهاب رئوي
0
أخبار لبنان
2024-10-08
أدرعي إلى سكان جنوب لبنان: ديروا بالكم!
أخبار لبنان
2024-10-08
أدرعي إلى سكان جنوب لبنان: ديروا بالكم!
0
آخر الأخبار
09:05
غارة من مسيرة إستهدفت بلدة عدلون - حي المشاع
آخر الأخبار
09:05
غارة من مسيرة إستهدفت بلدة عدلون - حي المشاع
بالفيديو
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
12:03
حزب الله ينشر مشاهد إستطلاع جويّ لقواعد ومقرات عسكرية ومرافق حيوية في منطقة حيفا - الكرمل عادت بها طائرات القوة الجوية في الحزب
آخر الأخبار
12:03
حزب الله ينشر مشاهد إستطلاع جويّ لقواعد ومقرات عسكرية ومرافق حيوية في منطقة حيفا - الكرمل عادت بها طائرات القوة الجوية في الحزب
0
أمن وقضاء
08:20
حركة النزوح الى سوريا عبر المصنع مستمرة
أمن وقضاء
08:20
حركة النزوح الى سوريا عبر المصنع مستمرة
0
أمن وقضاء
08:18
قصف عنيف على الحلانية في البقاع الشمالي
أمن وقضاء
08:18
قصف عنيف على الحلانية في البقاع الشمالي
0
أمن وقضاء
08:17
الوضع في الضاحية الجنوبية لا يزال هادئاً...
أمن وقضاء
08:17
الوضع في الضاحية الجنوبية لا يزال هادئاً...
0
تقارير نشرة الاخبار
07:24
الخارجية التركية تجلي رعاياها من لبنان عبر البحر
تقارير نشرة الاخبار
07:24
الخارجية التركية تجلي رعاياها من لبنان عبر البحر
0
أخبار لبنان
07:12
ياسين بشأن مراكز الايواء: من الخيارات المتاحة انشاء بيوت جاهزة في مناطق مفتوحة
أخبار لبنان
07:12
ياسين بشأن مراكز الايواء: من الخيارات المتاحة انشاء بيوت جاهزة في مناطق مفتوحة
0
تقارير نشرة الاخبار
07:06
اليكم أجواء منطقة صور ...
تقارير نشرة الاخبار
07:06
اليكم أجواء منطقة صور ...
0
تقارير نشرة الاخبار
07:01
تفاصيل ما يتم تناقله عن الدخول الاسرائيلي إلى حديقة مارون الراس
تقارير نشرة الاخبار
07:01
تفاصيل ما يتم تناقله عن الدخول الاسرائيلي إلى حديقة مارون الراس
0
تقارير نشرة الاخبار
06:59
طعن في الخضيرة وقصف على حيفا واسرائيل تواصل حربها ... اليكم المشهد من الداخل الاسرائيلي
تقارير نشرة الاخبار
06:59
طعن في الخضيرة وقصف على حيفا واسرائيل تواصل حربها ... اليكم المشهد من الداخل الاسرائيلي
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أمن وقضاء
13:41
مجددا... إنذار من أدرعي لهؤلاء السكان
أمن وقضاء
13:41
مجددا... إنذار من أدرعي لهؤلاء السكان
2
أمن وقضاء
14:06
هذا ما يجري في مارون الراس
أمن وقضاء
14:06
هذا ما يجري في مارون الراس
3
خبر عاجل
03:32
القناة 12 الإسرائيلية: إصابة شموئيل بوخاريس مستشار وزير المالية سموتريتش في معارك جنوب لبنان وحالته مستقرة
خبر عاجل
03:32
القناة 12 الإسرائيلية: إصابة شموئيل بوخاريس مستشار وزير المالية سموتريتش في معارك جنوب لبنان وحالته مستقرة
4
أمن وقضاء
14:31
أدرعي: العثور على نفق لحزب الله اجتاز إلى أراضي إسرائيل لمسافة نحو 10 أمتار من مروحين
أمن وقضاء
14:31
أدرعي: العثور على نفق لحزب الله اجتاز إلى أراضي إسرائيل لمسافة نحو 10 أمتار من مروحين
5
خبر عاجل
05:28
غارة من مسيرة على منزل في الوردانية في اقليم الخروب (صورة)
خبر عاجل
05:28
غارة من مسيرة على منزل في الوردانية في اقليم الخروب (صورة)
6
خبر عاجل
15:24
غارتان اسرائيليتان على الرويس
خبر عاجل
15:24
غارتان اسرائيليتان على الرويس
7
خبر عاجل
16:23
استهداف مسؤول بوحدة النقل ٤٤٠٠ في حزب الله بغارة المزة بسوريا
خبر عاجل
16:23
استهداف مسؤول بوحدة النقل ٤٤٠٠ في حزب الله بغارة المزة بسوريا
8
خبر عاجل
07:42
أدرعي: الجيش الاسرائيلي هاجم مستودعات لتخزين المسيرات ومنصات صاروخية في الضاحية
خبر عاجل
07:42
أدرعي: الجيش الاسرائيلي هاجم مستودعات لتخزين المسيرات ومنصات صاروخية في الضاحية
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More