الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
21
o
البقاع
16
o
الجنوب
21
o
الشمال
23
o
جبل لبنان
18
o
كسروان
22
o
متن
22
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
تغطية مباشرة
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
21
o
البقاع
16
o
الجنوب
21
o
الشمال
23
o
جبل لبنان
18
o
كسروان
22
o
متن
22
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
نصائح لخسارة الوزن من أشهر عارضات أزياء العالم
منوعات
2016-05-29 | 09:00
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
نصائح لخسارة الوزن من أشهر عارضات أزياء العالم
بعدما كانت أخبار ممثلات هوليوود تحتلّ عناوين المجلات والمواقع الإلكترونيّة، أصبحنا اليوم نعيش في زمن عارضات الأزياء وذلك بفضل مجموعة من العارضات اللواتي غيّرن المقاييس وحجزن لأنفسهنّ مقاعد بين نجوم الصفّ الأول.
ولأنّ لهؤلاء العارضات التأثير الأكبر على حياة الشابات والنساء حول العالم، كان لا بدّ من معرفة نصائحهنّ للتمتّع بجسمٍ رائعٍ جميل. إليكم أبرز نصائح أشهر عارضات الأزياء اليوم:
جيجي حديد:
دخلت عارضة الأزياء الأميركيّة الفلسطينيّة الأصل جيجي حديد عالم الأزياء منذ طفولتها لكنّها أصبحت اسماً عالمياً في السنة الأخيرة بفضل وجهها الجميل وجسمها المثير. وتعتقد جيجي أنّ تناول الطعام الصحيّ هو أفضل طريقة للمحافظة على وزنٍ سليمٍ وجسمٍ صحي لكنّها تعتبر أنّ تناول الطعام الذي تريده في يومٍ واحدٍ خلال الأسبوع سيُساعد في ذلك بشكلٍ أفضل.
ميراندا كير:
هي واحدة من أشهر عارضات فيكتوريا سيكريت التي نجحت في المحافظة على وزنٍ مثالي خلال الحمل. وتعتبر ميراندا أنّ مفتاح الجسم الرشيق هو أيضاً من خلال تناول الطعام الصحيّ بخاصةٍ المأكولات العضويّة. وتُحبّ ميراندا تناول البروكولي والسبانخ كثيراً.
جيزيل بوندشين:
تقاعدت عارضة الأزياء البرازيليّة جيزيل بوندشين منذ فترةٍ وجيزة بعدما أصبحت عارضة الأزياء الأعلى أجراً في العالم. وبالنسبة لجيزيل، فإنّ المحافظة على جسمٍ سليم هو من خلال معرفة كلّ ما تأكله. واستطاعت أن تُحافظ على وزنٍ مثالي من خلال ممارسة الكونغ فو واليوغا بعد ولادة طفلها.
كيندال جنير:
اشتهرت عارضة الأزياء الأميركيّة كيندال جنير لكونها شقيقة نجمة تلفزيون الواقع كيم كارديشيان. لكنّها استطاعت سريعاً أنّ تشقّ طريقاً لها بعدما أصبحت واحدة من أشهر عارضات الأزياء اليوم. وتعتبر كيندال أنّ المحافظة على وزنٍ صحيّ هو من خلال شرب كوب من شاب الديتوكس صباحاً وأكثر من 10 أكواب من هذا الشاي خلال اليوم. ويُساعد هذا الأمر على إخراج السموم من الجسم ويُشعرها بالشبع.
مصدر
منوعات
جسم
عارضة ازياء
نصائح
التالي
"الأرشيف ليس نوستالجيا"... في اليوم العالمي للتراث السمعي – البصري بيار الضاهر يؤكّد: ابتكار اللحظات المميزة مهمّتنا!
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
منوعات
13:00
في تايلاند... سمكة "غريبة" تضع الصيادين في حيرة من أمرهم: ما القصة؟ (فيديو)
منوعات
13:00
في تايلاند... سمكة "غريبة" تضع الصيادين في حيرة من أمرهم: ما القصة؟ (فيديو)
0
منوعات
11:00
بعد تعافيها... كيت ميدلتون تفاجئ مرضى السرطان في المستشفى الذي عالجها بزيارة نادرة! (صور)
منوعات
11:00
بعد تعافيها... كيت ميدلتون تفاجئ مرضى السرطان في المستشفى الذي عالجها بزيارة نادرة! (صور)
0
منوعات
2025-01-14
كاني ويست يضرب من جديد... نشر صورة صادمة لزوجته ثم حذفها: "لم تترك تقريباً شيئاً للخيال"! (صورة)
منوعات
2025-01-14
كاني ويست يضرب من جديد... نشر صورة صادمة لزوجته ثم حذفها: "لم تترك تقريباً شيئاً للخيال"! (صورة)
0
منوعات
2025-01-14
المناقشات قائمة... هل يشتري إيلون ماسك تيك توك؟
منوعات
2025-01-14
المناقشات قائمة... هل يشتري إيلون ماسك تيك توك؟
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
2024-12-05
عمل اللجنة ووقف اطلاق النار حضر في لقاء ميقاتي وبو حبيب... ميقاتي: موضوع سحب السلاح يحتاج الى وفاق وطني
تقارير نشرة الاخبار
2024-12-05
عمل اللجنة ووقف اطلاق النار حضر في لقاء ميقاتي وبو حبيب... ميقاتي: موضوع سحب السلاح يحتاج الى وفاق وطني
0
موضة وجمال
2024-11-22
وفاة والد ملكة جمال لبنان السابقة نورما نعوم (صور)
موضة وجمال
2024-11-22
وفاة والد ملكة جمال لبنان السابقة نورما نعوم (صور)
0
فنّ
2024-09-06
بدت مثل باربي... باريس هيلتون تتألق بإطلالة وردية مميزة: أنوثتها خطفت الأنظار! (صور)
فنّ
2024-09-06
بدت مثل باربي... باريس هيلتون تتألق بإطلالة وردية مميزة: أنوثتها خطفت الأنظار! (صور)
0
أخبار دولية
2025-01-11
روسيا تعلن سيطرتها على قرية قرب بوكروفسك في شرق أوكرانيا
أخبار دولية
2025-01-11
روسيا تعلن سيطرتها على قرية قرب بوكروفسك في شرق أوكرانيا
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار دولية
08:03
وفد من حركة الجهاد الإسلامي يصل إلى الدوحة... إليكم آخر المستجدات في محادثات وقف إطلاق النار في غزة
أخبار دولية
08:03
وفد من حركة الجهاد الإسلامي يصل إلى الدوحة... إليكم آخر المستجدات في محادثات وقف إطلاق النار في غزة
0
تقارير نشرة الاخبار
08:00
وزير الطاقة تفقد أعمال إصلاح الأضرار في النبطية
تقارير نشرة الاخبار
08:00
وزير الطاقة تفقد أعمال إصلاح الأضرار في النبطية
0
أخبار لبنان
07:23
عدم مشاركة ثنائي "أمل" و"حزب الله" بالاستشارات النيابية أصبح شبه محسوم... وهذا ما قاله بري للـLBCI
أخبار لبنان
07:23
عدم مشاركة ثنائي "أمل" و"حزب الله" بالاستشارات النيابية أصبح شبه محسوم... وهذا ما قاله بري للـLBCI
0
أخبار لبنان
06:30
الرئيس المكلّف تشكيل الحكومة باشر بالاستشارات النيابية غير الملزمة... إليكم التفاصيل
أخبار لبنان
06:30
الرئيس المكلّف تشكيل الحكومة باشر بالاستشارات النيابية غير الملزمة... إليكم التفاصيل
0
أخبار لبنان
06:05
يازجي من بعبدا: أمام رئيس الجمهورية مسيرة طويلة وشاقة لانقاذ لبنان
أخبار لبنان
06:05
يازجي من بعبدا: أمام رئيس الجمهورية مسيرة طويلة وشاقة لانقاذ لبنان
0
أخبار دولية
05:16
اردوغان: تركيا قادرة على سحق كل الإرهابيين في سوريا
أخبار دولية
05:16
اردوغان: تركيا قادرة على سحق كل الإرهابيين في سوريا
0
أخبار لبنان
04:04
الراعي من القصر الجمهوري: الرئيس يتمنى تأليف الحكومة سريعاً من دون اقصاء لأي أحد
أخبار لبنان
04:04
الراعي من القصر الجمهوري: الرئيس يتمنى تأليف الحكومة سريعاً من دون اقصاء لأي أحد
0
آخر الأخبار
03:28
مارك ضو للـLBCI: نعتبر نفسنا من أهل البيت وما يقرره الرئيس المكلف نمشي به ولا فرق بيننا وبينه ونحن نريد أصغر حكومة وحكومة تكون فعالة وتقوم بإصلاحات جذرية واذا نحن ممثلون برئاسة الحكومة فأكيد نتمثّل بالحكومة
آخر الأخبار
03:28
مارك ضو للـLBCI: نعتبر نفسنا من أهل البيت وما يقرره الرئيس المكلف نمشي به ولا فرق بيننا وبينه ونحن نريد أصغر حكومة وحكومة تكون فعالة وتقوم بإصلاحات جذرية واذا نحن ممثلون برئاسة الحكومة فأكيد نتمثّل بالحكومة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:58
أوكرانيا تأسر جنديين من كوريا الشمالية في الأراضي الروسية
تقارير نشرة الاخبار
13:58
أوكرانيا تأسر جنديين من كوريا الشمالية في الأراضي الروسية
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
خبر عاجل
09:01
الأمانة العامة لمجلس النواب تحدد مواعيد استشارات التأليف
خبر عاجل
09:01
الأمانة العامة لمجلس النواب تحدد مواعيد استشارات التأليف
2
خبر عاجل
12:30
معلومات الـLBCI: رئيس الجمهورية سيدخل على خط المعالجة بالتنسيق مع الرئيس بري في شأن احتمال مقاطعة الثنائي الاستشارات
خبر عاجل
12:30
معلومات الـLBCI: رئيس الجمهورية سيدخل على خط المعالجة بالتنسيق مع الرئيس بري في شأن احتمال مقاطعة الثنائي الاستشارات
3
خبر عاجل
03:53
معلومات للـLBCI: أصبح شبه محسوم عدم مشاركة كتلتي الوفاء للمقاومة والتنمية والتحرير في الإستشارات النيابية غير الملزمة وسيستعاض عنها بلقاء أول يجمع الرئيس بري بالرئيس المكلف تشكيل الحكومة نواف سلام يوم الجمعة وربما لقاءات جانبية مع نواب الكتلتين
خبر عاجل
03:53
معلومات للـLBCI: أصبح شبه محسوم عدم مشاركة كتلتي الوفاء للمقاومة والتنمية والتحرير في الإستشارات النيابية غير الملزمة وسيستعاض عنها بلقاء أول يجمع الرئيس بري بالرئيس المكلف تشكيل الحكومة نواف سلام يوم الجمعة وربما لقاءات جانبية مع نواب الكتلتين
4
خبر عاجل
01:33
النائب قاسم هاشم للـLBCI: حتى الآن لن نشارك في الإستشارات النيابية إنطلاقاً من موقف سياسي نتخذه بناء على كل التطورات والمجريات التي حصلت في الإستحقاقات السابقة وهذه إستشارات نيابية غير ملزمة "لا بتقدم ولا بتأخر"
خبر عاجل
01:33
النائب قاسم هاشم للـLBCI: حتى الآن لن نشارك في الإستشارات النيابية إنطلاقاً من موقف سياسي نتخذه بناء على كل التطورات والمجريات التي حصلت في الإستحقاقات السابقة وهذه إستشارات نيابية غير ملزمة "لا بتقدم ولا بتأخر"
5
أمن وقضاء
07:01
تفاصيل جريمة القتل التي حصلت في ضبية... وتوقيف القاتل خلال ساعات من ارتكابها
أمن وقضاء
07:01
تفاصيل جريمة القتل التي حصلت في ضبية... وتوقيف القاتل خلال ساعات من ارتكابها
6
خبر عاجل
07:32
الرئيس بري رداً على سؤال للـLBCI حول ما اذا كانت مقاطعة جلسة الإستشارات هي رسائل للخارج: لبنان بدو يمشي
خبر عاجل
07:32
الرئيس بري رداً على سؤال للـLBCI حول ما اذا كانت مقاطعة جلسة الإستشارات هي رسائل للخارج: لبنان بدو يمشي
7
خبر عاجل
12:17
معلومات الـLBCI: احتمال مقاطعة الاستشارات أو مشاركة الثنائيّ لا يزال واردًا بانتظار نتائج الاتصالات
خبر عاجل
12:17
معلومات الـLBCI: احتمال مقاطعة الاستشارات أو مشاركة الثنائيّ لا يزال واردًا بانتظار نتائج الاتصالات
8
خبر عاجل
07:54
بري للـLBCI: سأستقبل الرئيس نواف سلام الجمعة... وردًا على سؤال حول ما إذا سيكون هناك لقاء يجمع الرئيس سلام بكتلتي أمل وحزب الله: "هيدي فيها إنّ"
خبر عاجل
07:54
بري للـLBCI: سأستقبل الرئيس نواف سلام الجمعة... وردًا على سؤال حول ما إذا سيكون هناك لقاء يجمع الرئيس سلام بكتلتي أمل وحزب الله: "هيدي فيها إنّ"
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More