الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
27
o
البقاع
20
o
الجنوب
27
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
22
o
كسروان
28
o
متن
28
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
جوليا
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
27
o
البقاع
20
o
الجنوب
27
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
22
o
كسروان
28
o
متن
28
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
فيديو غريب يظهر تشنجات أشبه بـ"الكائنات الفضائية" في ساق رجل! (فيديو)
منوعات
2024-08-12 | 10:40
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
فيديو غريب يظهر تشنجات أشبه بـ"الكائنات الفضائية" في ساق رجل! (فيديو)
فيديو غريب يظهر تشنجات أشبه بـ"الكائنات الفضائية" في ساق رجل! (فيديو)
نشر أحد الأطباء مقطع فيديو لمريض يعاني من تقلصات عضلية شديدة لتذكير الناس بضرورة ترطيب الجسم بشكل صحيح والحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية الحيوية مثل المغنيسيوم.
وفي التفاصيل، نشر الدكتور بول ويشماير، مقطع فيديو يظهر تقلصات الساق "الشبيهة بالكائنات الفضائية" حيث ظهرت ساق المريض وهي تلتوي بشكل غريب وغير مألوف.
ولم يكشف ويشماير عن أي تفاصيل حول المريض، لكنه شارك مقطع الفيديو لنشر الوعي بين المتابعين لشرب كمية كافية من الماء قبل وبعد التمرين والحصول على ما يكفي من المغنيسيوم.
وتحدث عادة تقلصات الساق أو القدم أو الفخذ في أي عمر أو وقت من اليوم، على الرغم من أنها أكثر شيوعًا في منتصف الليل، ما يعيق النوم.
وتتضمن العديد من الأطعمة كمية من المغننسيوم، مثل السبانخ، المكسرات، الأفوكادو، البذور، زبدة الفول السوداني، الفاصوليا السوداء والمكملات الغذائية، وفق ما نقل موقع "
ديلي ميل
" البريطاني.
آخر الأخبار
منوعات
تشنجات
بـ"الكائنات
الفضائية"
(فيديو)
التالي
كيت ميدلتون في ظهور علني جديد برفقة الأمير ويليام... جمالها حديث المتابعين (فيديو)
حوصرت بطريقة غير متوقعة في أحد المطارات... ما حصل لاحقا مع هذه المرأة كارثي!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
منوعات
2024-08-10
مشهد مرعب... سكان شاهدوا طائرة "تسقط من السماء وتنفجر" في هذا البلد! (فيديو)
منوعات
2024-08-10
مشهد مرعب... سكان شاهدوا طائرة "تسقط من السماء وتنفجر" في هذا البلد! (فيديو)
0
فنّ
2024-08-09
راغب علامة لزوجته: "إنت شو عامل فيي؟!" (فيديو)
فنّ
2024-08-09
راغب علامة لزوجته: "إنت شو عامل فيي؟!" (فيديو)
0
فنّ
2024-08-08
"شخصيتي هي حورية البحر"... رحمة رياض تعلن تعاونها مع PUBG: "إني أساسية"! (فيديو)
فنّ
2024-08-08
"شخصيتي هي حورية البحر"... رحمة رياض تعلن تعاونها مع PUBG: "إني أساسية"! (فيديو)
0
منوعات
2024-08-07
فيديو يجمع أنجي خوري بخطيبها "الغامض"... هل كُشفت هويته؟ (فيديو)
منوعات
2024-08-07
فيديو يجمع أنجي خوري بخطيبها "الغامض"... هل كُشفت هويته؟ (فيديو)
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
منوعات
14:34
"سمعت صراخًا فقفزت لأخلّصها"... ابنة الـ11 سنة ووالدتها تعرضتا للطعن وسط لندن وهذا ما رواه مخلّصهما!
منوعات
14:34
"سمعت صراخًا فقفزت لأخلّصها"... ابنة الـ11 سنة ووالدتها تعرضتا للطعن وسط لندن وهذا ما رواه مخلّصهما!
0
منوعات
12:18
مكافحة الإفراط في الاستهلاك... تيار آخذ في الاتساع على تيك توك
منوعات
12:18
مكافحة الإفراط في الاستهلاك... تيار آخذ في الاتساع على تيك توك
0
منوعات
12:15
بعد العثور على طبيبة ثلاثينية مقتولة ومُغتصبة في أحد مستشفيات الهند... زملاؤها يحتجون وهذا ما قاموا به!
منوعات
12:15
بعد العثور على طبيبة ثلاثينية مقتولة ومُغتصبة في أحد مستشفيات الهند... زملاؤها يحتجون وهذا ما قاموا به!
0
منوعات
11:32
ما فعله خلال بث مباشر على تيك توك لزيادة عدد متابعيه كان صادما... وهذا مصيره!
منوعات
11:32
ما فعله خلال بث مباشر على تيك توك لزيادة عدد متابعيه كان صادما... وهذا مصيره!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
فنّ
10:00
"عادل إمام في موسكو"... لقطة طريفة تنتشر بشكل واسع على مواقع التواصل الاجتماعي! (صورة)
فنّ
10:00
"عادل إمام في موسكو"... لقطة طريفة تنتشر بشكل واسع على مواقع التواصل الاجتماعي! (صورة)
0
رياضة
2024-08-07
أولمبياد باريس: ذهبية ثانية للعرب عبر البحرينية يافي وخليف تسرق الأضواء مجدداً
رياضة
2024-08-07
أولمبياد باريس: ذهبية ثانية للعرب عبر البحرينية يافي وخليف تسرق الأضواء مجدداً
0
أخبار دولية
2024-08-10
حماس تندد بـ"تصعيد خطير" بعد الضربة الإسرائيلية على مدرسة في مدينة غزة
أخبار دولية
2024-08-10
حماس تندد بـ"تصعيد خطير" بعد الضربة الإسرائيلية على مدرسة في مدينة غزة
0
أخبار لبنان
13:30
ميقاتي بحث مع ماغرو في جهود وقف العنف والتوترات
أخبار لبنان
13:30
ميقاتي بحث مع ماغرو في جهود وقف العنف والتوترات
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:58
إليكم الخيارات البديلة أمام اللبنانيين في حال أغلقت أبواب مطار بيروت
تقارير نشرة الاخبار
13:58
إليكم الخيارات البديلة أمام اللبنانيين في حال أغلقت أبواب مطار بيروت
0
تقارير نشرة الاخبار
13:57
إسرائيل في حال إستنفار قصوى
تقارير نشرة الاخبار
13:57
إسرائيل في حال إستنفار قصوى
0
تقارير نشرة الاخبار
13:27
مصرف لبنان قادر على الحفاظ على سعر الدولار إذا توسعت الحرب
تقارير نشرة الاخبار
13:27
مصرف لبنان قادر على الحفاظ على سعر الدولار إذا توسعت الحرب
0
تقارير نشرة الاخبار
13:26
الإعتداءت الإسرائيلية بالصورة لهذا اليوم... حرش كونين وكفرحمام ودبل
تقارير نشرة الاخبار
13:26
الإعتداءت الإسرائيلية بالصورة لهذا اليوم... حرش كونين وكفرحمام ودبل
0
تقارير نشرة الاخبار
13:25
لمحبي الطبيعة HIGHLANDER لبنان يأخذكم برحلة إلى جبال ووديان إهدن... إليكم التفاصيل
تقارير نشرة الاخبار
13:25
لمحبي الطبيعة HIGHLANDER لبنان يأخذكم برحلة إلى جبال ووديان إهدن... إليكم التفاصيل
0
تقارير نشرة الاخبار
13:24
الولايات المتحدة تسعى لإنقاذ المفاوضات في وقت تتصاعد الخلافات بين حماس وإسرائيل
تقارير نشرة الاخبار
13:24
الولايات المتحدة تسعى لإنقاذ المفاوضات في وقت تتصاعد الخلافات بين حماس وإسرائيل
0
تقارير نشرة الاخبار
13:23
في اليوم العالمي للشباب: شباب لبنان يصنعون مستقبلهم بنفسهم وإلى عالم التكنولوجيا والذكاء الإصطناعي در
تقارير نشرة الاخبار
13:23
في اليوم العالمي للشباب: شباب لبنان يصنعون مستقبلهم بنفسهم وإلى عالم التكنولوجيا والذكاء الإصطناعي در
0
تقارير نشرة الاخبار
13:21
المسؤول الاعلامي لحماس في لبنان: الجانب الاسرائيلي لم يرد حتى الآن على مقترحات حماس
تقارير نشرة الاخبار
13:21
المسؤول الاعلامي لحماس في لبنان: الجانب الاسرائيلي لم يرد حتى الآن على مقترحات حماس
0
رياضة
13:19
ذهبيات تاريخية للعرب في أولمبياد باريس... وهكذا أتت نتائج لبنان
رياضة
13:19
ذهبيات تاريخية للعرب في أولمبياد باريس... وهكذا أتت نتائج لبنان
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
خبر عاجل
16:59
هزّة أرضية شعر بها سكان معظم المناطق اللبنانيّة
خبر عاجل
16:59
هزّة أرضية شعر بها سكان معظم المناطق اللبنانيّة
2
آخر الأخبار
17:10
مركز رصد الزلازل الأوروبي المتوسطي: هزة ارضية مركزها قرب حمص في سوريا شعر بها سكان لبنان
آخر الأخبار
17:10
مركز رصد الزلازل الأوروبي المتوسطي: هزة ارضية مركزها قرب حمص في سوريا شعر بها سكان لبنان
3
تقارير نشرة الاخبار
13:58
إليكم الخيارات البديلة أمام اللبنانيين في حال أغلقت أبواب مطار بيروت
تقارير نشرة الاخبار
13:58
إليكم الخيارات البديلة أمام اللبنانيين في حال أغلقت أبواب مطار بيروت
4
أخبار لبنان
07:39
المديرية العامة للشؤون العقارية: جدول استقبال المراجعات والمعاملات لدى أمانات السجل للأسبوع الحالي
أخبار لبنان
07:39
المديرية العامة للشؤون العقارية: جدول استقبال المراجعات والمعاملات لدى أمانات السجل للأسبوع الحالي
5
أخبار لبنان
17:19
هزّة أرضية ضربت سوريا والاردن وشعر بها سكان لبنان
أخبار لبنان
17:19
هزّة أرضية ضربت سوريا والاردن وشعر بها سكان لبنان
6
آخر الأخبار
17:01
زلزال بقوة 4.8 درجة يضرب منطقة الأردن وسوريا
آخر الأخبار
17:01
زلزال بقوة 4.8 درجة يضرب منطقة الأردن وسوريا
7
صحف اليوم
00:46
برّي لـ”الجمهورية”: البعض يُضيّع وقته إذا كان يعوّل على أن تفضي المعركة الحالية إلى إضعاف “حزب الله”
صحف اليوم
00:46
برّي لـ”الجمهورية”: البعض يُضيّع وقته إذا كان يعوّل على أن تفضي المعركة الحالية إلى إضعاف “حزب الله”
8
أخبار لبنان
09:31
بلاغ من محافظ بيروت إلى مالكي الشقق السكنية في بيروت
أخبار لبنان
09:31
بلاغ من محافظ بيروت إلى مالكي الشقق السكنية في بيروت
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More