LBCI

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

صحة وتغذية

2023-03-14 | 10:23

شارك

شارك

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

ما هي فوائد الهندباء الخضراء؟

فوائد الهندباء الخضراء الكثيرة والمذهلة، ما هي؟

- التحكم بمستوى السكر في الدم: يمكن للهندباء أن تخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2.

- تخفيض ضغط الدم: تساعد الهندباء في علاج ارتفاع ضغط الدم لدى الناس.

- تخفيض نسبة الالتهاب: تحتوي خضار الهندباء على مضادات طبيعية للالتهابات التي تساهم في تقليل الالتهاب في جسم الانسان وتحمي من فرص الإصابة ببعض أنواع السرطان وأمراض القلب.

- مضادات الأكسدة: تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في نبات الهندباء على حماية جسمكم وتحافظ على قوة جهاز المناعة لديكم.

- السيطرة على نسبة الكوليسترول: تؤثر خضار الهندباء على التمثيل الغذائي للدهون مما يساهم في تخفيض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

فوائد

الهندباء الخضراء

التالي

في فرنسا... إقبال متزايد على المشروبات غير الكحولية

اخترنا لكم

بإمكانها معالجة أمراض الدماغ... هذا ما قام به الخبراء بواسطة خلايا دماغية مبرمجة

صحة وتغذية

2025-04-25

بإمكانها معالجة أمراض الدماغ... هذا ما قام به الخبراء بواسطة خلايا دماغية مبرمجة

صلة بين تناول الدجاج وخطر الإصابة بالسرطان... هذا ما كشفته أحدث الدراسات

صحة وتغذية

2025-04-25

صلة بين تناول الدجاج وخطر الإصابة بالسرطان... هذا ما كشفته أحدث الدراسات

بكتيريا معوية تُتهم في ارتفاع سرطان القولون لدى الشباب: دراسة تكشف العلاقة المبكرة

صحة وتغذية

2025-04-23

بكتيريا معوية تُتهم في ارتفاع سرطان القولون لدى الشباب: دراسة تكشف العلاقة المبكرة

"تزيد خطر الإصابة بالسكري"... طبيب يحذّر: تجنبوا تناول هذه المشروبات بكثرة!

صحة وتغذية

2025-04-22

"تزيد خطر الإصابة بالسكري"... طبيب يحذّر: تجنبوا تناول هذه المشروبات بكثرة!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

للمهتمين بالصناعات الإلكترونية... هذه فرصتكم في لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:47

للمهتمين بالصناعات الإلكترونية... هذه فرصتكم في لبنان

بيان: وزراء خارجية بريكس يستنكرون محاولات تقويض عمل المؤسسات متعددة الأطراف العالمية من جانب واحد

آخر الأخبار

14:04

بيان: وزراء خارجية بريكس يستنكرون محاولات تقويض عمل المؤسسات متعددة الأطراف العالمية من جانب واحد

سرق سائقي سيارات الأجرة منتحلا صفة عسكري متقاعد... فوقع في قبضة شعبة المعلومات

أمن وقضاء

09:59

سرق سائقي سيارات الأجرة منتحلا صفة عسكري متقاعد... فوقع في قبضة شعبة المعلومات

الصادق: لأسباب طارئة تم تأجيل لقائي مع تيمور جنبلاط إلى الخميس

أخبار لبنان

14:02

الصادق: لأسباب طارئة تم تأجيل لقائي مع تيمور جنبلاط إلى الخميس

بالفيديو

بين الرياضة واكتشاف تراث لبنان... رحلة مشي دامت 13 يوما

تقارير نشرة الاخبار

14:00

بين الرياضة واكتشاف تراث لبنان... رحلة مشي دامت 13 يوما

24 ساعة على انطلاق المهرجان الرياضي الأكبر OMT Beirut Sports Festival

تقارير نشرة الاخبار

13:50

24 ساعة على انطلاق المهرجان الرياضي الأكبر OMT Beirut Sports Festival

جامعة القديس يوسف تفتتح حرمها التاسع في لبنان بشراكة تحيي إرث شارل قرم

تقارير نشرة الاخبار

13:48

جامعة القديس يوسف تفتتح حرمها التاسع في لبنان بشراكة تحيي إرث شارل قرم

للمهتمين بالصناعات الإلكترونية... هذه فرصتكم في لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:47

للمهتمين بالصناعات الإلكترونية... هذه فرصتكم في لبنان

بعد ١٠٠ يوم على عودته الى البيت الأبيض… حقيقة وعود ترامب!

تقارير نشرة الاخبار

13:35

بعد ١٠٠ يوم على عودته الى البيت الأبيض… حقيقة وعود ترامب!

أسعد الشيباني: لا استقرار في سوريا مع استمرار الاعتداءات الإسرائيلية

أخبار دولية

13:25

أسعد الشيباني: لا استقرار في سوريا مع استمرار الاعتداءات الإسرائيلية

إشتباكات جرمانا تعيد ملف الأقليات في سوريا إلى الواجهة... والدروز على ضفتين

تقارير نشرة الاخبار

13:22

إشتباكات جرمانا تعيد ملف الأقليات في سوريا إلى الواجهة... والدروز على ضفتين

تل أبيب تكشف عن معادلة جديدة لوقف النار في لبنان

تقارير نشرة الاخبار

13:18

تل أبيب تكشف عن معادلة جديدة لوقف النار في لبنان

محاولات مستمرة للقوى السياسية توصلًا إلى المناصفة في بلدية بيروت

تقارير نشرة الاخبار

13:16

محاولات مستمرة للقوى السياسية توصلًا إلى المناصفة في بلدية بيروت

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

انخفاض في أسعار المحروقات...

1

انخفاض في أسعار المحروقات...

طقس لبنان: تقلّبات مع انخفاض بدرجات الحرارة

2

طقس لبنان: تقلّبات مع انخفاض بدرجات الحرارة

تدابير سير بمناسبة إقامة سباق بيروت ماراثون

3

تدابير سير بمناسبة إقامة سباق بيروت ماراثون

المالية حولّت جميع رواتب العاملين في القطاع العام

4

المالية حولّت جميع رواتب العاملين في القطاع العام

سرق سائقي سيارات الأجرة منتحلا صفة عسكري متقاعد... فوقع في قبضة شعبة المعلومات

5

سرق سائقي سيارات الأجرة منتحلا صفة عسكري متقاعد... فوقع في قبضة شعبة المعلومات

أسرار الصحف 29-04-2025

6

أسرار الصحف 29-04-2025

تل أبيب تكشف عن معادلة جديدة لوقف النار في لبنان

7

تل أبيب تكشف عن معادلة جديدة لوقف النار في لبنان

محافظ بيروت يتعرض لحادث وحالته الصحية لا تدعو الى القلق

8

محافظ بيروت يتعرض لحادث وحالته الصحية لا تدعو الى القلق

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More