الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
27
o
البقاع
22
o
الجنوب
27
o
الشمال
27
o
جبل لبنان
24
o
كسروان
27
o
متن
27
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
العاصي (البيت الأبيض)
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
27
o
البقاع
22
o
الجنوب
27
o
الشمال
27
o
جبل لبنان
24
o
كسروان
27
o
متن
27
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
مع اقتراب عيد الفصح... خبيرة بريطانية تحذّر من مخاطر بيضة الشوكولا وهذا ما نصحت به!
صحة وتغذية
2024-03-14 | 15:53
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
مع اقتراب عيد الفصح... خبيرة بريطانية تحذّر من مخاطر بيضة الشوكولا وهذا ما نصحت به!
مع اقتراب عيد الفصح... خبيرة بريطانية تحذّر من مخاطر بيضة الشوكولا وهذا ما نصحت به!
بالتزامن مع اقتراب عيد الفصح المجيد، حذّرت دراسة بريطانية من التأثير السلبي لبيضة الشوكولا الخاصة بالمناسبة، وفق ما نقل موقع "
ديلي ميل
" البريطاني.
ومع ذلك، حذرت الدكتورة "كلير ميريفيلد" من أن تناول بيضة عيد الفصح، أو حتى نصف بيضة، كل يوم خلال فترة الأعياد يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بسبب ارتفاع نسبة السكر والدهون.
وقالت الدكتورة ميريفيلد إن البيضة ذات السعر المنخفض تحتوي على الكثير من المكونات الاصطناعية التي تضاف إليها، ولها تأثير ضار على الأجسام، وخصوصا على الأطفال.
وحذّرت ميريفيلد من الإفراط في تناول الشوكولا بانتظام لأنه قد يساهم في الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني وارتفاع نسبة الكوليسترول بسبب ارتفاع مستويات الدهون المشبعة والسكر.
وشاركت الدكتورة ميريفيلد نصائح مفيدة عدة لقضاء عطلة عيد الفصح بطريقة واعية وصحية، مع مراعاة تناول الشوكولا.
وفي هذا السياق، نصحت ميريفيلد بتناول ألواح الشوكولا الداكنة والتي تتمتع بخصائص تعزز الصحة.
بالإضافة إلى ذلك، أوصت ميريفيلد بالتحقق دائما من الملصقات الغذائية الموجودة على المنتج للتأكد مما يتم إدخاله إلى الجسم من مواد.
كما أشارت ميريفيلد إلى أهمية تناول الشوكولا فقط بعد تناول وجبة غذائية، لأن هذا الأمر يساهم في تحقيق التوازن الغذائي في الجسم.
وأخيرًا، نصحت ميريفيلد بممارسة الرياضة وحرق السعرات الحرارية بين الوجبات وبعدها.
آخر الأخبار
صحة وتغذية
اقتراب
الفصح...
خبيرة
بريطانية
تحذّر
مخاطر
الشوكولا
التالي
توضيح من وزارة الصحة عما يتداول عن طهي الأرز ومدة صلاحيته واحتوائه على مواد سامة
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
موضة وجمال
2024-04-22
خبيرة تجميل تكشف سبب عدم لجوئها لمراكز التجميل للعناية ببشرتها... وهذا ما نصحت به
موضة وجمال
2024-04-22
خبيرة تجميل تكشف سبب عدم لجوئها لمراكز التجميل للعناية ببشرتها... وهذا ما نصحت به
0
عالم الطبخ
09:15
بابيلوت السمك وحلوى الشوكولا والجبنة... مائدة مميزة على طريقة الشيف فادي زغيب (فيديو)
عالم الطبخ
09:15
بابيلوت السمك وحلوى الشوكولا والجبنة... مائدة مميزة على طريقة الشيف فادي زغيب (فيديو)
0
آخر الأخبار
2024-07-15
هيئة بحرية بريطانية: تلقينا بلاغا عن واقعة على بعد 97 ميلا بحريا شمال غربي مدينة الحديدة اليمنية
آخر الأخبار
2024-07-15
هيئة بحرية بريطانية: تلقينا بلاغا عن واقعة على بعد 97 ميلا بحريا شمال غربي مدينة الحديدة اليمنية
0
آخر الأخبار
2024-07-15
هيئة بحرية بريطانية: سفينة على بعد 70 ميلا بحريا جنوب غربي الحديدة اليمنية تبلغ عن رؤية صاروخ ينفجر على مدى قريب منها
آخر الأخبار
2024-07-15
هيئة بحرية بريطانية: سفينة على بعد 70 ميلا بحريا جنوب غربي الحديدة اليمنية تبلغ عن رؤية صاروخ ينفجر على مدى قريب منها
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
14:30
دراسة: عدد مرات قضاء الحاجة يكشف الكثير عن صحة الفرد
صحة وتغذية
14:30
دراسة: عدد مرات قضاء الحاجة يكشف الكثير عن صحة الفرد
0
صحة وتغذية
10:10
"الفياغرا" ينقذ طفلة من الموت... وُلدت بهذه الحالة النادرة وهذه التفاصيل (صور)
صحة وتغذية
10:10
"الفياغرا" ينقذ طفلة من الموت... وُلدت بهذه الحالة النادرة وهذه التفاصيل (صور)
0
صحة وتغذية
2024-07-15
هل يزيد التوتر من خطر الإصابة بالسرطان؟
صحة وتغذية
2024-07-15
هل يزيد التوتر من خطر الإصابة بالسرطان؟
0
صحة وتغذية
2024-07-13
هل تريدون فقدان الوزن في الصيف؟ إليكم 5 أطعمة أساسية لحرق الدهون (فيديو)
صحة وتغذية
2024-07-13
هل تريدون فقدان الوزن في الصيف؟ إليكم 5 أطعمة أساسية لحرق الدهون (فيديو)
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
فنّ
09:15
للمرة الأولى... هنا الزاهد تتحدث عن طلاقها: "لا أمانع العمل مع أحمد فهمي"! (فيديو)
فنّ
09:15
للمرة الأولى... هنا الزاهد تتحدث عن طلاقها: "لا أمانع العمل مع أحمد فهمي"! (فيديو)
0
آخر الأخبار
16:24
المقاومة الإسلامية: قصفنا مستعمرات كفرحوشن وأورهغنوز وباريوحاي وميرون بعشرات صواريخ الكاتيوشا
آخر الأخبار
16:24
المقاومة الإسلامية: قصفنا مستعمرات كفرحوشن وأورهغنوز وباريوحاي وميرون بعشرات صواريخ الكاتيوشا
0
اسرار
2024-07-14
أسرار الصحف 15-7-2024
اسرار
2024-07-14
أسرار الصحف 15-7-2024
0
منوعات
10:17
في مصر... قرش مرعب يثير حالة من القلق بين المواطنين! (صورة)
منوعات
10:17
في مصر... قرش مرعب يثير حالة من القلق بين المواطنين! (صورة)
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
16:17
نصرالله: البعض يلجأ إلى إحياء قضايا طائفية ويثير أحقاداً وكأنه لا توجد معارك ولا ومجازر ولا شهداء
أخبار لبنان
16:17
نصرالله: البعض يلجأ إلى إحياء قضايا طائفية ويثير أحقاداً وكأنه لا توجد معارك ولا ومجازر ولا شهداء
0
تقارير نشرة الاخبار
13:55
إحتفالات مدريد وبوينس آيرس تخطف الأنظار
تقارير نشرة الاخبار
13:55
إحتفالات مدريد وبوينس آيرس تخطف الأنظار
0
رياضة
13:53
منتخبات لبنان في لعبة التوتش رغبي تخوض اولى مبارياتها في بطولة العالم في انكلترا
رياضة
13:53
منتخبات لبنان في لعبة التوتش رغبي تخوض اولى مبارياتها في بطولة العالم في انكلترا
0
تقارير نشرة الاخبار
13:49
صفقة الأسرى ووقف النار تثير إنقسامًا داخليًا إسرائيليًا
تقارير نشرة الاخبار
13:49
صفقة الأسرى ووقف النار تثير إنقسامًا داخليًا إسرائيليًا
0
تقارير نشرة الاخبار
13:49
الكونفدرالية تجمع مالي والنيجر وبوركينا فاسو
تقارير نشرة الاخبار
13:49
الكونفدرالية تجمع مالي والنيجر وبوركينا فاسو
0
تقارير نشرة الاخبار
13:38
مهرجان أعياد بيروت... جرعة أمل إقتصادية
تقارير نشرة الاخبار
13:38
مهرجان أعياد بيروت... جرعة أمل إقتصادية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:33
الإحتلال الإسرائيلي يقطع الكهرباء عن مرجعيون وحاصبيا ويتسبب بأزمة مياه
تقارير نشرة الاخبار
13:33
الإحتلال الإسرائيلي يقطع الكهرباء عن مرجعيون وحاصبيا ويتسبب بأزمة مياه
0
تقارير نشرة الاخبار
13:23
JD Vance.. من فقير إلى نائب لترامب
تقارير نشرة الاخبار
13:23
JD Vance.. من فقير إلى نائب لترامب
0
تقارير نشرة الاخبار
13:19
ترامب يُرشح في الولايات المتحدة... والأرواح تُطرد منه في الهند
تقارير نشرة الاخبار
13:19
ترامب يُرشح في الولايات المتحدة... والأرواح تُطرد منه في الهند
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
اقتصاد
01:59
جدول جديد لأسعار المحروقات...
اقتصاد
01:59
جدول جديد لأسعار المحروقات...
2
موضة وجمال
08:50
بيانكا سينسوري بإطلالة "شبه عارية" في لوس أنجلوس... شاهدوا كيف بدت! (صور)
موضة وجمال
08:50
بيانكا سينسوري بإطلالة "شبه عارية" في لوس أنجلوس... شاهدوا كيف بدت! (صور)
3
أخبار دولية
01:02
بايدن: أخطأتُ بالدعوة "لاستهداف" ترامب
أخبار دولية
01:02
بايدن: أخطأتُ بالدعوة "لاستهداف" ترامب
4
صحف اليوم
00:45
نصيحة غربية متجدّدة للبنان (الجمهورية)
صحف اليوم
00:45
نصيحة غربية متجدّدة للبنان (الجمهورية)
5
صحف اليوم
00:42
الموسوي لـ"الجمهورية": ظهوري على محطة "سي إن إن" يعكس التحولات التي صنعها "طوفان الأقصى"
صحف اليوم
00:42
الموسوي لـ"الجمهورية": ظهوري على محطة "سي إن إن" يعكس التحولات التي صنعها "طوفان الأقصى"
6
أخبار لبنان
13:11
الاعتداء على باصات النقل المشترك... هذه آخر المستجدات
أخبار لبنان
13:11
الاعتداء على باصات النقل المشترك... هذه آخر المستجدات
7
أخبار دولية
23:59
إطلاق نار في محيط مسجد بمسقط... وسقوط قتلى
أخبار دولية
23:59
إطلاق نار في محيط مسجد بمسقط... وسقوط قتلى
8
اسرار
23:31
أسرار الصحف 16-7-2024
اسرار
23:31
أسرار الصحف 16-7-2024
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More