الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
30
o
البقاع
33
o
الجنوب
30
o
الشمال
32
o
جبل لبنان
28
o
كسروان
31
o
متن
31
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
برنامج صباحي Morning Talk
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
30
o
البقاع
33
o
الجنوب
30
o
الشمال
32
o
جبل لبنان
28
o
كسروان
31
o
متن
31
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
تناول هذه الأنواع من الأسماك يقلل من خطر إصابتكم بالسرطان وأمراض أخرى... هذا ما شرحته دراسة جديدة!
صحة وتغذية
2024-03-29 | 13:05
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
تناول هذه الأنواع من الأسماك يقلل من خطر إصابتكم بالسرطان وأمراض أخرى... هذا ما شرحته دراسة جديدة!
تناول هذه الأنواع من الأسماك يقلل من خطر إصابتكم بالسرطان وأمراض أخرى... هذا ما شرحته دراسة جديدة!
أشار باحثون بريطانيون إلى أن تناول الأسماك يخفف من الإصابة بالسرطان والسكري من النوع الثاني، وفق ما نقل موقع "
ديلي ميل
" البريطاني.
ونصح الخبراء باتباع نظام غذائي غني بالمأكولات البحرية للمساعدة في الحفاظ على وزن صحي وخفض نسبة الكوليسترول وضغط الدم.
وأوصت إرشادات هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية الأشخاص بتناول حصتين على الأقل من الأسماك أسبوعيًا، بما في ذلك واحدة من الأسماك الزيتية، مثل السلمون أو التونة.
وفي هذا السياق، قدّر العلماء أن تناول الأسماك بكميات ملحوظة يمكن أن يمنع ما يصل إلى 4900 حالة من مرضى السكري من النوع الثاني و18 ألف حالة سرطان سنويا على مستوى البلاد، بما في ذلك ما يقرب من 9 آلاف حالة تعاني من سرطان الأمعاء.
ويمكن أن يقلل الناس من فرص إصابتهم بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 15 في المئة وسرطان الأمعاء بنسبة تصل إلى 42 في المئة.
وتبين خلال البحث أن المجموعات الأصغر سنا تستهلك كميات أقل من المأكولات البحرية أسبوعيا في المتوسط مقارنة بالأشخاص الذين زادت أعمارهم عن 55 عاما.
آخر الأخبار
صحة وتغذية
الأنواع
الأسماك
إصابتكم
بالسرطان
وأمراض
أخرى...
شرحته
دراسة
جديدة!
التالي
الإصابات بالسرطان قبل الخمسين كالأميرة كايت ظاهرة آخذة في الاتساع
تأثير صادم لقلّة النوم على التقدّم في السّن... هذا ما كشفته أحدث الدراسات!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2024-06-02
دراسة: الأغنياء أكثر عرضة وراثياً للإصابة بالسرطان
صحة وتغذية
2024-06-02
دراسة: الأغنياء أكثر عرضة وراثياً للإصابة بالسرطان
0
صحة وتغذية
2024-05-10
دراسة صادمة... إليكم التأثيرات الخطيرة للملح على الجهاز الهضمي وعلاقته بالسرطان
صحة وتغذية
2024-05-10
دراسة صادمة... إليكم التأثيرات الخطيرة للملح على الجهاز الهضمي وعلاقته بالسرطان
0
صحة وتغذية
2024-04-29
دراسة جديدة تكشف حقيقة صادمة... هل من علاقة بين ضجيج حركة المرور وأمراض القلب والدماغ المميتة؟!
صحة وتغذية
2024-04-29
دراسة جديدة تكشف حقيقة صادمة... هل من علاقة بين ضجيج حركة المرور وأمراض القلب والدماغ المميتة؟!
0
منوعات
2024-04-26
الحزن الناتج عن سرقة حيوان أليف يشبه شعور الآباء عند فقدانهم أحد أطفالهم... هذا ما كشفته دراسة جديدة!
منوعات
2024-04-26
الحزن الناتج عن سرقة حيوان أليف يشبه شعور الآباء عند فقدانهم أحد أطفالهم... هذا ما كشفته دراسة جديدة!
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
14:30
دراسة: عدد مرات قضاء الحاجة يكشف الكثير عن صحة الفرد
صحة وتغذية
14:30
دراسة: عدد مرات قضاء الحاجة يكشف الكثير عن صحة الفرد
0
صحة وتغذية
10:10
"الفياغرا" ينقذ طفلة من الموت... وُلدت بهذه الحالة النادرة وهذه التفاصيل (صور)
صحة وتغذية
10:10
"الفياغرا" ينقذ طفلة من الموت... وُلدت بهذه الحالة النادرة وهذه التفاصيل (صور)
0
صحة وتغذية
2024-07-15
هل يزيد التوتر من خطر الإصابة بالسرطان؟
صحة وتغذية
2024-07-15
هل يزيد التوتر من خطر الإصابة بالسرطان؟
0
صحة وتغذية
2024-07-13
هل تريدون فقدان الوزن في الصيف؟ إليكم 5 أطعمة أساسية لحرق الدهون (فيديو)
صحة وتغذية
2024-07-13
هل تريدون فقدان الوزن في الصيف؟ إليكم 5 أطعمة أساسية لحرق الدهون (فيديو)
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار دولية
2024-07-16
"حدّتي العقلية جيّدة جداً"... بايدن يدافع عن قراره المضيّ في السباق الرئاسي رغم سنّه
أخبار دولية
2024-07-16
"حدّتي العقلية جيّدة جداً"... بايدن يدافع عن قراره المضيّ في السباق الرئاسي رغم سنّه
0
تقارير نشرة الاخبار
2024-07-15
فوضى باصات النقل العام.. استقواء ومحسوبيات
تقارير نشرة الاخبار
2024-07-15
فوضى باصات النقل العام.. استقواء ومحسوبيات
0
فنّ
2024-05-28
نانسي عجرم أو أختها نادين؟.. الشقيقتان تجتمعان في فيديو واحد
فنّ
2024-05-28
نانسي عجرم أو أختها نادين؟.. الشقيقتان تجتمعان في فيديو واحد
0
تقارير نشرة الاخبار
2024-04-05
ما هو مصير قانون الإيجارات غير السكنية بعد قرار مجلس الشورى؟
تقارير نشرة الاخبار
2024-04-05
ما هو مصير قانون الإيجارات غير السكنية بعد قرار مجلس الشورى؟
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
02:32
احياء ذكرى عاشوراء في الضاحية الجنوبية
أخبار لبنان
02:32
احياء ذكرى عاشوراء في الضاحية الجنوبية
0
أخبار لبنان
16:17
نصرالله: البعض يلجأ إلى إحياء قضايا طائفية ويثير أحقاداً وكأنه لا توجد معارك ولا ومجازر ولا شهداء
أخبار لبنان
16:17
نصرالله: البعض يلجأ إلى إحياء قضايا طائفية ويثير أحقاداً وكأنه لا توجد معارك ولا ومجازر ولا شهداء
0
تقارير نشرة الاخبار
13:55
إحتفالات مدريد وبوينس آيرس تخطف الأنظار
تقارير نشرة الاخبار
13:55
إحتفالات مدريد وبوينس آيرس تخطف الأنظار
0
رياضة
13:53
منتخبات لبنان في لعبة التوتش رغبي تخوض اولى مبارياتها في بطولة العالم في انكلترا
رياضة
13:53
منتخبات لبنان في لعبة التوتش رغبي تخوض اولى مبارياتها في بطولة العالم في انكلترا
0
تقارير نشرة الاخبار
13:49
صفقة الأسرى ووقف النار تثير إنقسامًا داخليًا إسرائيليًا
تقارير نشرة الاخبار
13:49
صفقة الأسرى ووقف النار تثير إنقسامًا داخليًا إسرائيليًا
0
تقارير نشرة الاخبار
13:49
الكونفدرالية تجمع مالي والنيجر وبوركينا فاسو
تقارير نشرة الاخبار
13:49
الكونفدرالية تجمع مالي والنيجر وبوركينا فاسو
0
تقارير نشرة الاخبار
13:38
مهرجان أعياد بيروت... جرعة أمل إقتصادية
تقارير نشرة الاخبار
13:38
مهرجان أعياد بيروت... جرعة أمل إقتصادية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:33
الإحتلال الإسرائيلي يقطع الكهرباء عن مرجعيون وحاصبيا ويتسبب بأزمة مياه
تقارير نشرة الاخبار
13:33
الإحتلال الإسرائيلي يقطع الكهرباء عن مرجعيون وحاصبيا ويتسبب بأزمة مياه
0
تقارير نشرة الاخبار
13:23
JD Vance.. من فقير إلى نائب لترامب
تقارير نشرة الاخبار
13:23
JD Vance.. من فقير إلى نائب لترامب
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
موضة وجمال
08:50
بيانكا سينسوري بإطلالة "شبه عارية" في لوس أنجلوس... شاهدوا كيف بدت! (صور)
موضة وجمال
08:50
بيانكا سينسوري بإطلالة "شبه عارية" في لوس أنجلوس... شاهدوا كيف بدت! (صور)
2
خبر عاجل
04:02
نصرالله: الجهة المفاوضة في لبنان هي الدولة اللبنانية وكل ما يُشاع عن اتفاق جاهز للوضع عند الحدود اللبنانية غير صحيح ولم يتم أي اتفاق حتى الآن
خبر عاجل
04:02
نصرالله: الجهة المفاوضة في لبنان هي الدولة اللبنانية وكل ما يُشاع عن اتفاق جاهز للوضع عند الحدود اللبنانية غير صحيح ولم يتم أي اتفاق حتى الآن
3
أخبار لبنان
13:11
الاعتداء على باصات النقل المشترك... هذه آخر المستجدات
أخبار لبنان
13:11
الاعتداء على باصات النقل المشترك... هذه آخر المستجدات
4
صحة وتغذية
14:30
دراسة: عدد مرات قضاء الحاجة يكشف الكثير عن صحة الفرد
صحة وتغذية
14:30
دراسة: عدد مرات قضاء الحاجة يكشف الكثير عن صحة الفرد
5
آخر الأخبار
17:24
ترامب في مقابلة مع بلومبرغ: سأفرض رسوما جديدة على الصين بين 60 و100% و10% على الواردات من الدول الأخرى
آخر الأخبار
17:24
ترامب في مقابلة مع بلومبرغ: سأفرض رسوما جديدة على الصين بين 60 و100% و10% على الواردات من الدول الأخرى
6
أمن وقضاء
14:06
استشهاد 5 أشخاص في غارتين اسرائيليتين في الجنوب
أمن وقضاء
14:06
استشهاد 5 أشخاص في غارتين اسرائيليتين في الجنوب
7
فنّ
05:50
وسط شائعات الطلاق... جينيفر لوبيز تستمتع بعطلتها برفقة ابنة بن أفليك! (صور)
فنّ
05:50
وسط شائعات الطلاق... جينيفر لوبيز تستمتع بعطلتها برفقة ابنة بن أفليك! (صور)
8
أخبار لبنان
16:17
نصرالله: البعض يلجأ إلى إحياء قضايا طائفية ويثير أحقاداً وكأنه لا توجد معارك ولا ومجازر ولا شهداء
أخبار لبنان
16:17
نصرالله: البعض يلجأ إلى إحياء قضايا طائفية ويثير أحقاداً وكأنه لا توجد معارك ولا ومجازر ولا شهداء
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More