الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
27
o
البقاع
22
o
الجنوب
27
o
الشمال
30
o
جبل لبنان
25
o
كسروان
29
o
متن
29
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
كسر عضم - السراديب
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
27
o
البقاع
22
o
الجنوب
27
o
الشمال
30
o
جبل لبنان
25
o
كسروان
29
o
متن
29
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
خبر سار لمحبي الشوكولا الساخن... هكذا يساعدكم على إنقاص وزنكم!
صحة وتغذية
2024-05-27 | 05:45
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
خبر سار لمحبي الشوكولا الساخن... هكذا يساعدكم على إنقاص وزنكم!
خبر سار لمحبي الشوكولا الساخن... هكذا يساعدكم على إنقاص وزنكم!
كشف خبير الصحة "ستيف بينيت" عن وسيلة مساعدة غير متوقعة لإنقاص الوزن، إذ يمكن لكوب من الشوكولا الساخن أن يساعد الأشخاص على خسارة الوزن الزائد.
وفي التفاصيل، يساعد مسحوق الكاكاو غير المحلى على تخفيف الشعور بالجوع لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الألياف التي تمنع الرغبة الشديدة لتناول الوجبات الخفيفة، والتي غالبًا ما تكون السبب خلف زيادة الوزن.
كما أن الألياف ليست مفيدة فقط لإنقاص الوزن، بل لها فوائد صحية أخرى حيث تقلل الوفاة المبكرة وتخفف الإصابة بأمراض القلب، السكتة الدماغية والسكري وأنواع عديدة من السرطان.
المصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
لمحبي
الشوكولا
الساخن...
يساعدكم
إنقاص
وزنكم!
التالي
6 علامات تحذيرية تنذر بإصابتك بسرطان الجلد!
سرّة البطن... لماذا يجب علينا تنظيفها يومياً؟
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2024-06-24
خبر هام لمحبي الوجبات السريعة... هكذا تؤثر على مزاجكم وصحتكم النفسية!
صحة وتغذية
2024-06-24
خبر هام لمحبي الوجبات السريعة... هكذا تؤثر على مزاجكم وصحتكم النفسية!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:52
عملية سلب 460 الف دولار في وضح النهار... وهكذا اكتُشفت العصابة
تقارير نشرة الاخبار
13:52
عملية سلب 460 الف دولار في وضح النهار... وهكذا اكتُشفت العصابة
0
منوعات
09:43
"أسماك القرش في البرازيل تتعاطى الكوكايين"... وهكذا "تحصل" على المادة المخدرة!
منوعات
09:43
"أسماك القرش في البرازيل تتعاطى الكوكايين"... وهكذا "تحصل" على المادة المخدرة!
0
فنّ
09:25
"كاتشب وخردل"... هكذا تم وصف نجمتين عالميتين على السجادة الحمراء خلال عرض أول لفيلم (صورة)
فنّ
09:25
"كاتشب وخردل"... هكذا تم وصف نجمتين عالميتين على السجادة الحمراء خلال عرض أول لفيلم (صورة)
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
13:45
تظهر على اللسان... 7 علامات تنذر بإصابتكم بأمراض خطيرة: احذروا منها!
صحة وتغذية
13:45
تظهر على اللسان... 7 علامات تنذر بإصابتكم بأمراض خطيرة: احذروا منها!
0
صحة وتغذية
12:33
هل تعانون من آلام المفاصل؟ الحلّ "الملفوف"! (فيديو)
صحة وتغذية
12:33
هل تعانون من آلام المفاصل؟ الحلّ "الملفوف"! (فيديو)
0
صحة وتغذية
2024-07-22
مفاجأة سارّة إلى محبّي الشوكولا... هل تتسبب هذه الحلوى بزيادة وزنكم؟ (فيديو)
صحة وتغذية
2024-07-22
مفاجأة سارّة إلى محبّي الشوكولا... هل تتسبب هذه الحلوى بزيادة وزنكم؟ (فيديو)
0
صحة وتغذية
2024-07-21
دراسة: تناول الأفوكادو يومياً يحسّن نوعية النوم وصحة القلب
صحة وتغذية
2024-07-21
دراسة: تناول الأفوكادو يومياً يحسّن نوعية النوم وصحة القلب
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
13:45
تظهر على اللسان... 7 علامات تنذر بإصابتكم بأمراض خطيرة: احذروا منها!
صحة وتغذية
13:45
تظهر على اللسان... 7 علامات تنذر بإصابتكم بأمراض خطيرة: احذروا منها!
0
منوعات
14:45
اعتقدت أنه شعرة... أم تعثر على مفاجأة صادمة في وجبة عشاء ابنتها: "أنا غاضبة جداً"
منوعات
14:45
اعتقدت أنه شعرة... أم تعثر على مفاجأة صادمة في وجبة عشاء ابنتها: "أنا غاضبة جداً"
0
فنّ
2024-05-16
هل حصل الطلاق بين جنيفر لوبيز وبن أفليك؟ (فيديو)
فنّ
2024-05-16
هل حصل الطلاق بين جنيفر لوبيز وبن أفليك؟ (فيديو)
0
صحف اليوم
2024-06-19
هوكشتاين للمسؤولين اللبنانيين: تعنت "حماس" سببه تصعيد "حزب الله" (الأنباء الكويتية)
صحف اليوم
2024-06-19
هوكشتاين للمسؤولين اللبنانيين: تعنت "حماس" سببه تصعيد "حزب الله" (الأنباء الكويتية)
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:53
"تحدي القراءة العربي"... شباب لبنان يتمسكون باللغة العربية والتحدي المقبل بالإمارات
تقارير نشرة الاخبار
13:53
"تحدي القراءة العربي"... شباب لبنان يتمسكون باللغة العربية والتحدي المقبل بالإمارات
0
تقارير نشرة الاخبار
13:52
عملية سلب 460 الف دولار في وضح النهار... وهكذا اكتُشفت العصابة
تقارير نشرة الاخبار
13:52
عملية سلب 460 الف دولار في وضح النهار... وهكذا اكتُشفت العصابة
0
أخبار دولية
13:49
بلينكن: كامالا هاريس قادرة على التحدث باسم الولايات المتحدة
أخبار دولية
13:49
بلينكن: كامالا هاريس قادرة على التحدث باسم الولايات المتحدة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:42
بحسب الاحصاءات... كامالا هاريس المرشحة الرئاسية للحزب الديمقراطي
تقارير نشرة الاخبار
13:42
بحسب الاحصاءات... كامالا هاريس المرشحة الرئاسية للحزب الديمقراطي
0
تقارير نشرة الاخبار
13:38
أهم فعالية جمالية في لبنان تنطلق عبر الـLBCI... "رغم التحديات مكملين"
تقارير نشرة الاخبار
13:38
أهم فعالية جمالية في لبنان تنطلق عبر الـLBCI... "رغم التحديات مكملين"
0
تقارير نشرة الاخبار
13:37
هذا ما سيفعله رئيس الوزراء الاسرائيلي بنيامين نتنياهو في واشنطن
تقارير نشرة الاخبار
13:37
هذا ما سيفعله رئيس الوزراء الاسرائيلي بنيامين نتنياهو في واشنطن
0
تقارير نشرة الاخبار
13:35
لاعبو لبنان يعودون بلقب "أبطال" في لعبة التوتش رغبي من بطولة العالم!
تقارير نشرة الاخبار
13:35
لاعبو لبنان يعودون بلقب "أبطال" في لعبة التوتش رغبي من بطولة العالم!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:29
اتفاق الاسرى في غزة... سباق مع الوقت وتوصية اسرائيلية بالانسحاب 6 أسابيع
تقارير نشرة الاخبار
13:29
اتفاق الاسرى في غزة... سباق مع الوقت وتوصية اسرائيلية بالانسحاب 6 أسابيع
0
تقارير نشرة الاخبار
13:24
على هذا الأساس تم اختيار مارك أنتوني إبراهيم للمشاركة في أولمبياد باريس
تقارير نشرة الاخبار
13:24
على هذا الأساس تم اختيار مارك أنتوني إبراهيم للمشاركة في أولمبياد باريس
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
منوعات
05:21
جاد الحاج وزوجته في شهر العسل بملابس السباحة: أي بلد اختارا؟ (صور)
منوعات
05:21
جاد الحاج وزوجته في شهر العسل بملابس السباحة: أي بلد اختارا؟ (صور)
2
منوعات
07:23
العالم الهولندي يثير المخاوف مجددا... ما الذي سيحصل في البحر المتوسط في الأيام المقبلة؟ (فيديو)
منوعات
07:23
العالم الهولندي يثير المخاوف مجددا... ما الذي سيحصل في البحر المتوسط في الأيام المقبلة؟ (فيديو)
3
موضة وجمال
03:20
بعد مرور 15 عاما على الإطلالة... دانا الحلاني تتألق بفستان والدتها! (صورة)
موضة وجمال
03:20
بعد مرور 15 عاما على الإطلالة... دانا الحلاني تتألق بفستان والدتها! (صورة)
4
علوم وتكنولوجيا
10:53
تحذير مهم للغاية... هذا ما ينتظر الأرض في الأيام المقبلة! (فيديو)
علوم وتكنولوجيا
10:53
تحذير مهم للغاية... هذا ما ينتظر الأرض في الأيام المقبلة! (فيديو)
5
اقتصاد
02:15
إليكم اسعار المحروقات اليوم...
اقتصاد
02:15
إليكم اسعار المحروقات اليوم...
6
منوعات
06:30
"ابني مات"... إيلون ماسك في تصريحات جريئة عن ابنته العابرة جنسيا! (فيديو)
منوعات
06:30
"ابني مات"... إيلون ماسك في تصريحات جريئة عن ابنته العابرة جنسيا! (فيديو)
7
موضة وجمال
05:44
ملكة جمال لبنان سابقة تحتفل بعيد ميلادها بطريقة خاصة... ولادة طفلها الثاني (صور)
موضة وجمال
05:44
ملكة جمال لبنان سابقة تحتفل بعيد ميلادها بطريقة خاصة... ولادة طفلها الثاني (صور)
8
منوعات
09:50
إطلالة جريئة لزوجة كانييه ويست في أحد المطاعم... وانتهاك صارخ لقواعد اللباس من جديد! (صور)
منوعات
09:50
إطلالة جريئة لزوجة كانييه ويست في أحد المطاعم... وانتهاك صارخ لقواعد اللباس من جديد! (صور)
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More