الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
28
o
البقاع
25
o
الجنوب
29
o
الشمال
30
o
جبل لبنان
26
o
كسروان
28
o
متن
28
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
لآخر العمر
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
28
o
البقاع
25
o
الجنوب
29
o
الشمال
30
o
جبل لبنان
26
o
كسروان
28
o
متن
28
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
خبر سار لمحبي الشوكولا الساخن... هكذا يساعدكم على إنقاص وزنكم!
صحة وتغذية
2024-05-27 | 05:45
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
خبر سار لمحبي الشوكولا الساخن... هكذا يساعدكم على إنقاص وزنكم!
خبر سار لمحبي الشوكولا الساخن... هكذا يساعدكم على إنقاص وزنكم!
كشف خبير الصحة "ستيف بينيت" عن وسيلة مساعدة غير متوقعة لإنقاص الوزن، إذ يمكن لكوب من الشوكولا الساخن أن يساعد الأشخاص على خسارة الوزن الزائد.
وفي التفاصيل، يساعد مسحوق الكاكاو غير المحلى على تخفيف الشعور بالجوع لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الألياف التي تمنع الرغبة الشديدة لتناول الوجبات الخفيفة، والتي غالبًا ما تكون السبب خلف زيادة الوزن.
كما أن الألياف ليست مفيدة فقط لإنقاص الوزن، بل لها فوائد صحية أخرى حيث تقلل الوفاة المبكرة وتخفف الإصابة بأمراض القلب، السكتة الدماغية والسكري وأنواع عديدة من السرطان.
المصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
لمحبي
الشوكولا
الساخن...
يساعدكم
إنقاص
وزنكم!
التالي
6 علامات تحذيرية تنذر بإصابتك بسرطان الجلد!
سرّة البطن... لماذا يجب علينا تنظيفها يومياً؟
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2024-06-24
خبر هام لمحبي الوجبات السريعة... هكذا تؤثر على مزاجكم وصحتكم النفسية!
صحة وتغذية
2024-06-24
خبر هام لمحبي الوجبات السريعة... هكذا تؤثر على مزاجكم وصحتكم النفسية!
0
أخبار دولية
2024-06-30
في لبنان 19 ألف فرنسي على القوائم الانتخابية وهكذا كانت أجواء اليوم الانتخابي
أخبار دولية
2024-06-30
في لبنان 19 ألف فرنسي على القوائم الانتخابية وهكذا كانت أجواء اليوم الانتخابي
0
تقارير نشرة الاخبار
2024-06-29
من قلب مقر الأمم المتحدة.. هكذا تبصر الأيام العالمية النور
تقارير نشرة الاخبار
2024-06-29
من قلب مقر الأمم المتحدة.. هكذا تبصر الأيام العالمية النور
0
صحة وتغذية
2024-06-29
دراسة جديدة تكشف: هكذا يساعد زيت جوز الهند على خسارة الوزن الزائد لدى النساء!
صحة وتغذية
2024-06-29
دراسة جديدة تكشف: هكذا يساعد زيت جوز الهند على خسارة الوزن الزائد لدى النساء!
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2024-06-30
في بريطانيا... علاج للأرق يودي بحياة شخص ويُنقل 7 آخرين إلى المستشفى
صحة وتغذية
2024-06-30
في بريطانيا... علاج للأرق يودي بحياة شخص ويُنقل 7 آخرين إلى المستشفى
0
صحة وتغذية
2024-06-29
استغنت عن زيارة طبيب الأسنان لمدة 40 سنة... هذا ما نصحت به إحدى خبيرات صحة الفم! (فيديو)
صحة وتغذية
2024-06-29
استغنت عن زيارة طبيب الأسنان لمدة 40 سنة... هذا ما نصحت به إحدى خبيرات صحة الفم! (فيديو)
0
صحة وتغذية
2024-06-29
دراسة جديدة تكشف: هكذا يساعد زيت جوز الهند على خسارة الوزن الزائد لدى النساء!
صحة وتغذية
2024-06-29
دراسة جديدة تكشف: هكذا يساعد زيت جوز الهند على خسارة الوزن الزائد لدى النساء!
0
صحة وتغذية
2024-06-28
علامات "غير عادية" تدّل على الإصابة بسرطان القولون... احذروا منها!
صحة وتغذية
2024-06-28
علامات "غير عادية" تدّل على الإصابة بسرطان القولون... احذروا منها!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
03:19
لجنة التنسيق اللبنانيّة - الفرنسيّة عقدت مؤتمرها الاول بعد عام على تأسيسها: لضرورة احترام وتطبيق الدستور اللبناني
أخبار لبنان
03:19
لجنة التنسيق اللبنانيّة - الفرنسيّة عقدت مؤتمرها الاول بعد عام على تأسيسها: لضرورة احترام وتطبيق الدستور اللبناني
0
منوعات
2024-06-30
صور وفيديوهات رقص داخل مسجد شهير في مصر... إعلامية تثير الجدل بزفاف ابنتها (فيديو)
منوعات
2024-06-30
صور وفيديوهات رقص داخل مسجد شهير في مصر... إعلامية تثير الجدل بزفاف ابنتها (فيديو)
0
أخبار دولية
14:26
اليمين المتطرف يتصدر بفارق كبير الدورة الأولى من الانتخابات التشريعية في فرنسا
أخبار دولية
14:26
اليمين المتطرف يتصدر بفارق كبير الدورة الأولى من الانتخابات التشريعية في فرنسا
0
أخبار دولية
03:03
وزارة الداخلية الفرنسية أعلنت نتائج الجولة الاولى من الانتخابات
أخبار دولية
03:03
وزارة الداخلية الفرنسية أعلنت نتائج الجولة الاولى من الانتخابات
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:50
في غزة تمهيدٌ للانتقال الى المرحلة الثالثة
تقارير نشرة الاخبار
13:50
في غزة تمهيدٌ للانتقال الى المرحلة الثالثة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:48
الموسم السياحي في لبنان لم يتأثر بالحرب وصيف واعد بانتظارنا!
تقارير نشرة الاخبار
13:48
الموسم السياحي في لبنان لم يتأثر بالحرب وصيف واعد بانتظارنا!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:47
وزارة السياحة تُطلق حملة مشوار رايحين مشوار لعام 2024
تقارير نشرة الاخبار
13:47
وزارة السياحة تُطلق حملة مشوار رايحين مشوار لعام 2024
0
تقارير نشرة الاخبار
13:45
العد العكسي بدأ للجولة الثانية من الانتخابات الرئاسية الايرانية
تقارير نشرة الاخبار
13:45
العد العكسي بدأ للجولة الثانية من الانتخابات الرئاسية الايرانية
0
مقدمة نشرة الاخبار
13:44
مقدّمة النشرة المسائيّة 01-07-2024
مقدمة نشرة الاخبار
13:44
مقدّمة النشرة المسائيّة 01-07-2024
0
أخبار دولية
13:43
بايدن بين التنحي والتنحية...
أخبار دولية
13:43
بايدن بين التنحي والتنحية...
0
أخبار لبنان
06:58
الصراف زود الحجار بوثائق تساعد في الوصول إلى الحقيقة في تحقيقات انفجار المرفأ
أخبار لبنان
06:58
الصراف زود الحجار بوثائق تساعد في الوصول إلى الحقيقة في تحقيقات انفجار المرفأ
0
أخبار دولية
05:56
الجيش الإسرائيلي يفرج عن مدير مجمع الشفاء الطبي
أخبار دولية
05:56
الجيش الإسرائيلي يفرج عن مدير مجمع الشفاء الطبي
0
أخبار لبنان
05:15
قوى المعارضة: نندد بقيام مجموعات مسلحة تعمل على الاراضي اللبنانية بفرض منطق وحدة الساحات
أخبار لبنان
05:15
قوى المعارضة: نندد بقيام مجموعات مسلحة تعمل على الاراضي اللبنانية بفرض منطق وحدة الساحات
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
فنّ
03:51
"أجمل عروس"... دانييلا رحمة تتصدر "الترند": ماذا عن موعد حفل زفافها المنتظر؟
فنّ
03:51
"أجمل عروس"... دانييلا رحمة تتصدر "الترند": ماذا عن موعد حفل زفافها المنتظر؟
2
فنّ
03:56
بعد إصابته بالسرطان... فنان كويتي شهير يصدم الجمهور: ظهر على كرسي متحرك! (فيديو)
فنّ
03:56
بعد إصابته بالسرطان... فنان كويتي شهير يصدم الجمهور: ظهر على كرسي متحرك! (فيديو)
3
منوعات
06:10
في مشهد مرعب... اختبار صاروخ في الصين يؤدي الى إطلاق كارثي غير مخطط له وينتهي بانفجار ضخم! (فيديو)
منوعات
06:10
في مشهد مرعب... اختبار صاروخ في الصين يؤدي الى إطلاق كارثي غير مخطط له وينتهي بانفجار ضخم! (فيديو)
4
أخبار لبنان
08:55
وزارة الطاقـة أصـدرت تسعيـرة المولـدات الخاصـة لشهـر حزيران 2024
أخبار لبنان
08:55
وزارة الطاقـة أصـدرت تسعيـرة المولـدات الخاصـة لشهـر حزيران 2024
5
أمن وقضاء
11:42
قتيل وعدد من الجرحي في إطلاق نار في إشكال بين اصحاب مولدات
أمن وقضاء
11:42
قتيل وعدد من الجرحي في إطلاق نار في إشكال بين اصحاب مولدات
6
خبر عاجل
11:31
"مشوار رايحين مشوار"... ترقبوا انطلاق هذه المبادرة الوطنية السياحية مباشرة الليلة الساعة السابعة مساء
خبر عاجل
11:31
"مشوار رايحين مشوار"... ترقبوا انطلاق هذه المبادرة الوطنية السياحية مباشرة الليلة الساعة السابعة مساء
7
أخبار دولية
16:17
الجيش الإسرائيلي يعلن إصابة 18 جنديا في هضبة الجولان المحتلة
أخبار دولية
16:17
الجيش الإسرائيلي يعلن إصابة 18 جنديا في هضبة الجولان المحتلة
8
فنّ
04:00
قضية "عمرو دياب والمعجب المصفوع" تابع... محامي الشاب يتنحى عن القضية بشكل مفاجئ: ما السبب؟
فنّ
04:00
قضية "عمرو دياب والمعجب المصفوع" تابع... محامي الشاب يتنحى عن القضية بشكل مفاجئ: ما السبب؟
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More