الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
27
o
البقاع
23
o
الجنوب
28
o
الشمال
29
o
جبل لبنان
24
o
كسروان
28
o
متن
28
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
دورة جونية جبيل
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
27
o
البقاع
23
o
الجنوب
28
o
الشمال
29
o
جبل لبنان
24
o
كسروان
28
o
متن
28
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
خبيرة تحذر: تجنبوا القيام بهذه الخطوة بعد تنظيف الأسنان مباشرةً!
صحة وتغذية
2024-08-09 | 14:50
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
خبيرة تحذر: تجنبوا القيام بهذه الخطوة بعد تنظيف الأسنان مباشرةً!
خبيرة تحذر: تجنبوا القيام بهذه الخطوة بعد تنظيف أسنانكم مباشرةً!
نصحت الدكتورة سابل، وهي أخصائية تقويم الأسنان، الأشخاص بتجنب شطف الفم بالماء أو بغسول الفم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة لضمان بقاء معجون الأسنان في الفم وعلى الأسنان تحديداً.
وقالت سابل في مقطع فيديو نشرته عبر حسابها على تيك توك، إنه يجب على الأشخاص "بصق كمية معجون الأسنان الزائدة من دون شطف الفم بالماء"، موضحةً أن هذا الأمر من شأنه أن يمنع تسوس الأسنان في المستقبل.
وأضافت سابل: "تنظيف الأسنان باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلوريد يقوي المينا ويحمي الأسنان".
ونصحت سابل أيضاً باستخدام خيط التنظيف المائي قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة.
ومن جهتهم، رفض المتابعون اتباع نصيحة سابل، بينما لفت أحد الأشخاص إلى أنه بدأ باتباع هذه الطريقة مؤخراً ولاحظ أن أسنانه أصبحت أكثر بياضاً.
المصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
تحذر:
تجنبوا
القيام
الخطوة
تنظيف
الأسنان
مباشرةً!
التالي
بين الرعب من جدار الصوت والقلق الدائم الذي نعيشه... كيف نحمي صحتنا وصحة أولادنا النفسية؟!
إبقاء المرضى مستيقظين خلال عمليات زرع الكلى... هل يصبح معمماً؟
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
أخبار دولية
2024-06-28
بايدن يؤكد عزمه على خوض السباق الرئاسي: أعلم كيفية القيام بهذه المهمة
أخبار دولية
2024-06-28
بايدن يؤكد عزمه على خوض السباق الرئاسي: أعلم كيفية القيام بهذه المهمة
0
أخبار دولية
2024-08-08
الولايات المتحدة تحذر مادورو من توقيف قادة المعارضة في فنزويلا
أخبار دولية
2024-08-08
الولايات المتحدة تحذر مادورو من توقيف قادة المعارضة في فنزويلا
0
أخبار لبنان
2024-08-08
إطلاق كتاب "أبيض أحمر" مسعفو الصليب الأحمر لأول مرة عن الحرب... كتانة: مستمرون بهذه الرسالة سويًا
أخبار لبنان
2024-08-08
إطلاق كتاب "أبيض أحمر" مسعفو الصليب الأحمر لأول مرة عن الحرب... كتانة: مستمرون بهذه الرسالة سويًا
0
منوعات
2024-08-07
بهذه الطريقة الصادمة... مراهقة تفسد خطة ثنائي للاحتفال بالذكرى السنوية الـ70 لزواجه!
منوعات
2024-08-07
بهذه الطريقة الصادمة... مراهقة تفسد خطة ثنائي للاحتفال بالذكرى السنوية الـ70 لزواجه!
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
09:29
بين الرعب من جدار الصوت والقلق الدائم الذي نعيشه... كيف نحمي صحتنا وصحة أولادنا النفسية؟!
صحة وتغذية
09:29
بين الرعب من جدار الصوت والقلق الدائم الذي نعيشه... كيف نحمي صحتنا وصحة أولادنا النفسية؟!
0
صحة وتغذية
2024-08-08
إبقاء المرضى مستيقظين خلال عمليات زرع الكلى... هل يصبح معمماً؟
صحة وتغذية
2024-08-08
إبقاء المرضى مستيقظين خلال عمليات زرع الكلى... هل يصبح معمماً؟
0
صحة وتغذية
2024-08-08
دراسة تكشف معلومات صادمة: هكذا يؤثر حليب الحصان على صحة الأمعاء!
صحة وتغذية
2024-08-08
دراسة تكشف معلومات صادمة: هكذا يؤثر حليب الحصان على صحة الأمعاء!
0
صحة وتغذية
2024-08-06
قولوا وداعاً للأرق وقلّة النوم مع هذه النصائح القيمة!
صحة وتغذية
2024-08-06
قولوا وداعاً للأرق وقلّة النوم مع هذه النصائح القيمة!
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
منوعات
09:45
قد يعيد كتابة تاريخ الحضارة... العلماء يعثرون على "أقدم تقويم في العالم"!
منوعات
09:45
قد يعيد كتابة تاريخ الحضارة... العلماء يعثرون على "أقدم تقويم في العالم"!
0
أمن وقضاء
06:15
الجيش: توقيف 4 مواطنين وضبط كمية من المخدرات في بلدة حربتا - البقاع
أمن وقضاء
06:15
الجيش: توقيف 4 مواطنين وضبط كمية من المخدرات في بلدة حربتا - البقاع
0
تقارير نشرة الاخبار
13:58
دير القديس هيلاريون في غزة على لائحة التراث العالمي لليونيسكو والتراث المهدد بالخطر
تقارير نشرة الاخبار
13:58
دير القديس هيلاريون في غزة على لائحة التراث العالمي لليونيسكو والتراث المهدد بالخطر
0
اقتصاد
02:06
إنخفاض في أسعار البنزين والمازوت..واستقرار في سعر الغاز
اقتصاد
02:06
إنخفاض في أسعار البنزين والمازوت..واستقرار في سعر الغاز
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار دولية
15:01
تحطم طائرة على متنها 62 شخصا في البرازيل
أخبار دولية
15:01
تحطم طائرة على متنها 62 شخصا في البرازيل
0
تقارير نشرة الاخبار
14:01
الاعتداءت الاسرائيلية بالصورة لهذا اليوم... صيدا والناقورة
تقارير نشرة الاخبار
14:01
الاعتداءت الاسرائيلية بالصورة لهذا اليوم... صيدا والناقورة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:58
دير القديس هيلاريون في غزة على لائحة التراث العالمي لليونيسكو والتراث المهدد بالخطر
تقارير نشرة الاخبار
13:58
دير القديس هيلاريون في غزة على لائحة التراث العالمي لليونيسكو والتراث المهدد بالخطر
0
تقارير نشرة الاخبار
13:55
فرنسا تحجز مقاعدها في نهائيات الاولمبياد... واول ميدالية ذهبية لافريقيا في مسابقة الـ200 متر ركض للرجال
تقارير نشرة الاخبار
13:55
فرنسا تحجز مقاعدها في نهائيات الاولمبياد... واول ميدالية ذهبية لافريقيا في مسابقة الـ200 متر ركض للرجال
0
أخبار لبنان
13:53
لليوم العاشر على التوالي... فعاليات SUMMER IN ACTION مستمرة في شبروح - فاريا
أخبار لبنان
13:53
لليوم العاشر على التوالي... فعاليات SUMMER IN ACTION مستمرة في شبروح - فاريا
0
تقارير نشرة الاخبار
13:51
باصات النقل المشترك بمرحلتها الثانية تفتح خلال ايام خط نهر الموت - بعبدا
تقارير نشرة الاخبار
13:51
باصات النقل المشترك بمرحلتها الثانية تفتح خلال ايام خط نهر الموت - بعبدا
0
تقارير نشرة الاخبار
13:49
جدل في العراق حول تعديل قانون قد يعيد السماح بتزويج القاصرات
تقارير نشرة الاخبار
13:49
جدل في العراق حول تعديل قانون قد يعيد السماح بتزويج القاصرات
0
تقارير نشرة الاخبار
13:47
المنافسة بين ترامب وهاريس في أوجها.. والمناظرة الأولى في 10 أيلول
تقارير نشرة الاخبار
13:47
المنافسة بين ترامب وهاريس في أوجها.. والمناظرة الأولى في 10 أيلول
0
تقارير نشرة الاخبار
13:44
العلاقات بين اسرائيل وتركيا متوترة
تقارير نشرة الاخبار
13:44
العلاقات بين اسرائيل وتركيا متوترة
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
فنّ
05:45
فنانة عربية شهيرة تعلن انسحابها من الوسط الفني وتهدد بالانتحار على الهواء! (فيديو)
فنّ
05:45
فنانة عربية شهيرة تعلن انسحابها من الوسط الفني وتهدد بالانتحار على الهواء! (فيديو)
2
فنّ
09:30
ناصيف زيتون ودانييلا رحمة معاً على متن "هليكوبتر"... وصورة توثق اللحظة الرومانسية! (صورة)
فنّ
09:30
ناصيف زيتون ودانييلا رحمة معاً على متن "هليكوبتر"... وصورة توثق اللحظة الرومانسية! (صورة)
3
اقتصاد
02:06
إنخفاض في أسعار البنزين والمازوت..واستقرار في سعر الغاز
اقتصاد
02:06
إنخفاض في أسعار البنزين والمازوت..واستقرار في سعر الغاز
4
آخر الأخبار
00:52
الجيش الإسرائيلي: طائرات حربية هاجمت الليلة الماضية مقر قيادة لحزب الله في منطقة حناوية وبنية تحتية في منطقة عيتا الشعب بجنوب لبنان ومنصة إطلاق استخدمها حزب الله في منطقة عيتا الشعب
آخر الأخبار
00:52
الجيش الإسرائيلي: طائرات حربية هاجمت الليلة الماضية مقر قيادة لحزب الله في منطقة حناوية وبنية تحتية في منطقة عيتا الشعب بجنوب لبنان ومنصة إطلاق استخدمها حزب الله في منطقة عيتا الشعب
5
فنّ
05:00
شيرين عبد الوهاب في أول صورة لها بعد أزماتها الأخيرة... التغييرات في شكلها واضحة! (صورة)
فنّ
05:00
شيرين عبد الوهاب في أول صورة لها بعد أزماتها الأخيرة... التغييرات في شكلها واضحة! (صورة)
6
آخر الأخبار
11:54
معلومات اولية تفيد بأن الغارة الاسرائيلية استهدفت أحد الكوادر بحركة حماس في مخيم عين الحلوة ويدعى سامر الحاج
آخر الأخبار
11:54
معلومات اولية تفيد بأن الغارة الاسرائيلية استهدفت أحد الكوادر بحركة حماس في مخيم عين الحلوة ويدعى سامر الحاج
7
صحف اليوم
00:43
مصادر لـ "الأنباء الكويتية": اتفاق مرجح على تجنّب الحرب الموسعة
صحف اليوم
00:43
مصادر لـ "الأنباء الكويتية": اتفاق مرجح على تجنّب الحرب الموسعة
8
منوعات
07:00
ما اكتشفوه في الأرجنتين يحاكي الأفلام... ضجيج سيارة أوصلهم الى "بداية النفق" وخلّصهم من "سرقة القرن"!
منوعات
07:00
ما اكتشفوه في الأرجنتين يحاكي الأفلام... ضجيج سيارة أوصلهم الى "بداية النفق" وخلّصهم من "سرقة القرن"!
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More