الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
18
o
البقاع
3
o
الجنوب
19
o
الشمال
18
o
جبل لبنان
15
o
كسروان
19
o
متن
19
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
ثواني
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
18
o
البقاع
3
o
الجنوب
19
o
الشمال
18
o
جبل لبنان
15
o
كسروان
19
o
متن
19
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
الأنشطة اليومية البسيطة تقلل من خطر إصابة النساء بنوبة قلبية... هذا ما كشفته دراسة جديدة
صحة وتغذية
2024-12-04 | 09:15
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
الأنشطة اليومية البسيطة تقلل من خطر إصابة النساء بنوبة قلبية... هذا ما كشفته دراسة جديدة
الأنشطة اليومية البسيطة تقلل من خطر إصابة النساء بنوبة قلبية... هذا ما كشفته دراسة جديدة
أشارت دراسة أسترالية جديدة إلى أن حمل أكياس التسوق الثقيلة وغيرها من الأنشطة اليومية البسيطة قد يقلل من فرص الإصابة بنوبة قلبية لدى النساء.
وفي التفاصيل، يمكن أن تساعد الأنشطة اليومية في تجنب مشاكل القلب لدى النساء اللواتي لا يمارسن أي نشاط.
وقال العلماء إن اعتماد الأنشطة اليومية كنمط حياة قد ينعكس بطريقة إيجابية على النساء اللواتي لا يرغبن ممارسة التمارين الرياضية المنظمة أو لا يستطعن القيام بها.
وفي هذا السياق، استخدمت الدراسة بيانات أكثر من 22 ألف رجل وامرأة بريطانيين تتراوح أعمارهم بين 40 و 79 عامًا ولا يمارسون الرياضة بانتظام.
وارتدى الأشخاص أجهزة تتبّع النشاط البدني لمدة 24 ساعة يوميا تقريبًا بين عامي 2013 و2015، حيث تمّت مراقبة صحتهم من خلال سجلات المستشفى والوفيات، والتي تتبعت "الأحداث القلبية الوعائية الضارة الرئيسية" مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية وقصور القلب حتى عام 2022.
كما أن القيام بحوالي دقيقة ونصف من النشاط القوي يوميًا يقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية بنسبة الثلث وخطر الإصابة بقصور القلب بنسبة 40%، وفق ما نقل موقع "
ديلي ميل
" البريطاني.
ولم تكن الفوائد ملحوظة على الرجال المشاركين في الدراسة، فالذين مارسوا الكثير من الانشطة اليومية كانوا أقل عرضة بنسبة 16% فقط للإصابة بسكتة قلبية مقارنة بأولئك الذين لم يمارسوا أي نشاط.
آخر الأخبار
صحة وتغذية
اليومية
البسيطة
إصابة
النساء
بنوبة
قلبية...
كشفته
دراسة
جديدة
التالي
علاج لتساقط الشعر قد يتسبب في إصابة الأطفال بمتلازمة "ذئب الإنسان"... إليكم المخاطر
5 طرق لتخزين الليمون الحامض لوقت أطول... اعتمدوها الآن!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2024-12-02
الأطعمة النباتية تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفته دراسة حديثة!
صحة وتغذية
2024-12-02
الأطعمة النباتية تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفته دراسة حديثة!
0
صحة وتغذية
2024-11-27
هل يؤثر تغيير موعد النوم على خطر الإصابة بنوبة قلبية؟... إليكم ما كشفته الدراسات!
صحة وتغذية
2024-11-27
هل يؤثر تغيير موعد النوم على خطر الإصابة بنوبة قلبية؟... إليكم ما كشفته الدراسات!
0
صحة وتغذية
2024-11-27
تظهر على الساقين... علامة خفية قد تدل على الإصابة بنوبة قلبية: احذروا منها
صحة وتغذية
2024-11-27
تظهر على الساقين... علامة خفية قد تدل على الإصابة بنوبة قلبية: احذروا منها
0
صحة وتغذية
2024-09-26
دراسة جديدة تكشف مفاجأة: متى يبدأ الشعر الأبيض بالظهور لدى النساء؟
صحة وتغذية
2024-09-26
دراسة جديدة تكشف مفاجأة: متى يبدأ الشعر الأبيض بالظهور لدى النساء؟
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
09:00
"قد تكون المصدر الأكبر للتلوث"... احذروا اعتماد المدافئ العصرية: إليكم ما قاله الخبراء
صحة وتغذية
09:00
"قد تكون المصدر الأكبر للتلوث"... احذروا اعتماد المدافئ العصرية: إليكم ما قاله الخبراء
0
صحة وتغذية
2024-12-05
مع اقتراب فترة الأعياد والاحتفالات... تجنبوا إضاءة الشموع المعطرة لهذه الأسباب
صحة وتغذية
2024-12-05
مع اقتراب فترة الأعياد والاحتفالات... تجنبوا إضاءة الشموع المعطرة لهذه الأسباب
0
صحة وتغذية
2024-12-05
دراسة جديدة: هذا ما يحصل عند اعتماد التدخين التقليدي والسجائر الإلكترونية في آن
صحة وتغذية
2024-12-05
دراسة جديدة: هذا ما يحصل عند اعتماد التدخين التقليدي والسجائر الإلكترونية في آن
0
صحة وتغذية
2024-12-05
علاج لتساقط الشعر قد يتسبب في إصابة الأطفال بمتلازمة "ذئب الإنسان"... إليكم المخاطر
صحة وتغذية
2024-12-05
علاج لتساقط الشعر قد يتسبب في إصابة الأطفال بمتلازمة "ذئب الإنسان"... إليكم المخاطر
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
08:35
رامي عبد الرحمن للـLBCI: لم نرَ حزب الله على الاطلاق في سوريا لم نوثق حتى اللحظة مقتل أو اصابة أي عنصر منه حتى في حمص التي يعتبر حزب الله قويا فيها
آخر الأخبار
08:35
رامي عبد الرحمن للـLBCI: لم نرَ حزب الله على الاطلاق في سوريا لم نوثق حتى اللحظة مقتل أو اصابة أي عنصر منه حتى في حمص التي يعتبر حزب الله قويا فيها
0
أخبار دولية
15:49
المعارضة السورية: قواتنا باتت على أسوار مدينة حمص
أخبار دولية
15:49
المعارضة السورية: قواتنا باتت على أسوار مدينة حمص
0
أخبار دولية
11:30
الوكالة الدولية للطاقة الذرية: إيران تكثف وتيرة تخصيب اليورانيوم لدرجة قريبة من صنع قنبلة نووية
أخبار دولية
11:30
الوكالة الدولية للطاقة الذرية: إيران تكثف وتيرة تخصيب اليورانيوم لدرجة قريبة من صنع قنبلة نووية
0
آخر الأخبار
08:57
عبد الرحمن للـLBCI: اليوم فات القطار والاجتماعات تأخرت كثيرا والعقوبات كانت من أجل تغيير سياسة النظام والناطق باسم الخارجية القطري نفى علمه بالاجتماع الذي تم الحديث عنه ولا نعلم اذا كان بشار الأسد سيكون في الحكم من اليوم حتى الأحد
آخر الأخبار
08:57
عبد الرحمن للـLBCI: اليوم فات القطار والاجتماعات تأخرت كثيرا والعقوبات كانت من أجل تغيير سياسة النظام والناطق باسم الخارجية القطري نفى علمه بالاجتماع الذي تم الحديث عنه ولا نعلم اذا كان بشار الأسد سيكون في الحكم من اليوم حتى الأحد
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:52
اللبنانيون في باريس ينتظرون افتتاح كاتدرائية نوتردام ويشبّهون وضعها السابق بلبنان!
تقارير نشرة الاخبار
13:52
اللبنانيون في باريس ينتظرون افتتاح كاتدرائية نوتردام ويشبّهون وضعها السابق بلبنان!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:41
روسيا وتركيا وإيران.. هذا ما فعلوه في سوريا
تقارير نشرة الاخبار
13:41
روسيا وتركيا وإيران.. هذا ما فعلوه في سوريا
0
أخبار دولية
13:35
إبن خال الرئيس السوري يدعو الناس الى مواجهة المسلحين
أخبار دولية
13:35
إبن خال الرئيس السوري يدعو الناس الى مواجهة المسلحين
0
أخبار دولية
13:25
في الأسبوع الثاني من هجمات المعارضة السورية المسلحة..اليكم خارطة توزيع القوى
أخبار دولية
13:25
في الأسبوع الثاني من هجمات المعارضة السورية المسلحة..اليكم خارطة توزيع القوى
0
أخبار دولية
13:12
إسرائيل وضعت جبهة سوريا على أولويات أجندتها الأمنية
أخبار دولية
13:12
إسرائيل وضعت جبهة سوريا على أولويات أجندتها الأمنية
0
أخبار دولية
13:10
مناطق ومعابر باتت خارج سيطرة النظام السوري
أخبار دولية
13:10
مناطق ومعابر باتت خارج سيطرة النظام السوري
0
أخبار دولية
13:08
أهمية محافظة حمص..
أخبار دولية
13:08
أهمية محافظة حمص..
0
أخبار لبنان
13:02
في الشمال لا معابر شرعية وتخوف من موجة نزوح غير شرعي
أخبار لبنان
13:02
في الشمال لا معابر شرعية وتخوف من موجة نزوح غير شرعي
0
أخبار لبنان
12:58
المعابر الحدودية بين سوريا ولبنان وواقعها الراهن
أخبار لبنان
12:58
المعابر الحدودية بين سوريا ولبنان وواقعها الراهن
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أخبار دولية
05:20
مصدران لرويترز: حزب الله أرسل قوات "نخبة" الليلة الفائتة إلى حمص بسوريا
أخبار دولية
05:20
مصدران لرويترز: حزب الله أرسل قوات "نخبة" الليلة الفائتة إلى حمص بسوريا
2
آخر الأخبار
06:13
الرئيس التركي: إدلب وحماة وحمص بيد المعارضة السورية وهم مستمرون باتجاه دمشق وكنا مددنا يدنا لبشار الأسد لكنه لم يستجب
آخر الأخبار
06:13
الرئيس التركي: إدلب وحماة وحمص بيد المعارضة السورية وهم مستمرون باتجاه دمشق وكنا مددنا يدنا لبشار الأسد لكنه لم يستجب
3
آخر الأخبار
08:39
عبد الرحمن للـLBCI: حزب الله تواجد في حمص وفي بعض القرى منذ 2013 وبعد ذلك تنقل في مناطق أخرى ويبدو أن اليوم لم يعد لديه ما يقاتل من أجله في سوريا و 70% من سوريا أو أكثر لم يعد تحت سيطرة النظام وحزب الله هو المتأثر الأكبر بما يجري للنظام
آخر الأخبار
08:39
عبد الرحمن للـLBCI: حزب الله تواجد في حمص وفي بعض القرى منذ 2013 وبعد ذلك تنقل في مناطق أخرى ويبدو أن اليوم لم يعد لديه ما يقاتل من أجله في سوريا و 70% من سوريا أو أكثر لم يعد تحت سيطرة النظام وحزب الله هو المتأثر الأكبر بما يجري للنظام
4
خبر عاجل
02:07
أدرعي: الجيش الإسرائيليّ والشاباك تمكنّا من القضاء على من قاد المجزرة في كيبوتس ناحال عوز في السابع من تشرين الأوّل
خبر عاجل
02:07
أدرعي: الجيش الإسرائيليّ والشاباك تمكنّا من القضاء على من قاد المجزرة في كيبوتس ناحال عوز في السابع من تشرين الأوّل
5
خبر عاجل
06:19
الأمن العام: نتيجة الاعتداءات الإسرائيلية المتكررة التي استهدفت المعابر الحدودية البرية لاسيما في الشمال تقرر إقفال هذه المعابر حتى إشعار على ان يبقى معبر المصنع الحدودي متاحا
خبر عاجل
06:19
الأمن العام: نتيجة الاعتداءات الإسرائيلية المتكررة التي استهدفت المعابر الحدودية البرية لاسيما في الشمال تقرر إقفال هذه المعابر حتى إشعار على ان يبقى معبر المصنع الحدودي متاحا
6
أخبار لبنان
07:49
أدرعي: استدعاء قوات جوية وبرية إلى منطقة هضبة الجولان
أخبار لبنان
07:49
أدرعي: استدعاء قوات جوية وبرية إلى منطقة هضبة الجولان
7
خبر عاجل
10:08
فصائل مسلحة في جنوب سوريا تسيطر على المعبر الحدودي مع الأردن ومعبر البوكمال الحدودي مع العراق
خبر عاجل
10:08
فصائل مسلحة في جنوب سوريا تسيطر على المعبر الحدودي مع الأردن ومعبر البوكمال الحدودي مع العراق
8
أخبار لبنان
08:20
أدرعي: قواتنا منتشرة على الحدود الغربية مع جنوب لبنان وتكشف وسائل قتالية وتصادرها
أخبار لبنان
08:20
أدرعي: قواتنا منتشرة على الحدود الغربية مع جنوب لبنان وتكشف وسائل قتالية وتصادرها
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More