الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
16
o
البقاع
7
o
الجنوب
17
o
الشمال
17
o
جبل لبنان
12
o
كسروان
17
o
متن
17
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
وثائقي
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
16
o
البقاع
7
o
الجنوب
17
o
الشمال
17
o
جبل لبنان
12
o
كسروان
17
o
متن
17
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
الأنشطة اليومية البسيطة تقلل من خطر إصابة النساء بنوبة قلبية... هذا ما كشفته دراسة جديدة
صحة وتغذية
2024-12-04 | 09:15
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
الأنشطة اليومية البسيطة تقلل من خطر إصابة النساء بنوبة قلبية... هذا ما كشفته دراسة جديدة
الأنشطة اليومية البسيطة تقلل من خطر إصابة النساء بنوبة قلبية... هذا ما كشفته دراسة جديدة
أشارت دراسة أسترالية جديدة إلى أن حمل أكياس التسوق الثقيلة وغيرها من الأنشطة اليومية البسيطة قد يقلل من فرص الإصابة بنوبة قلبية لدى النساء.
وفي التفاصيل، يمكن أن تساعد الأنشطة اليومية في تجنب مشاكل القلب لدى النساء اللواتي لا يمارسن أي نشاط.
وقال العلماء إن اعتماد الأنشطة اليومية كنمط حياة قد ينعكس بطريقة إيجابية على النساء اللواتي لا يرغبن ممارسة التمارين الرياضية المنظمة أو لا يستطعن القيام بها.
وفي هذا السياق، استخدمت الدراسة بيانات أكثر من 22 ألف رجل وامرأة بريطانيين تتراوح أعمارهم بين 40 و 79 عامًا ولا يمارسون الرياضة بانتظام.
وارتدى الأشخاص أجهزة تتبّع النشاط البدني لمدة 24 ساعة يوميا تقريبًا بين عامي 2013 و2015، حيث تمّت مراقبة صحتهم من خلال سجلات المستشفى والوفيات، والتي تتبعت "الأحداث القلبية الوعائية الضارة الرئيسية" مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية وقصور القلب حتى عام 2022.
كما أن القيام بحوالي دقيقة ونصف من النشاط القوي يوميًا يقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية بنسبة الثلث وخطر الإصابة بقصور القلب بنسبة 40%، وفق ما نقل موقع "
ديلي ميل
" البريطاني.
ولم تكن الفوائد ملحوظة على الرجال المشاركين في الدراسة، فالذين مارسوا الكثير من الانشطة اليومية كانوا أقل عرضة بنسبة 16% فقط للإصابة بسكتة قلبية مقارنة بأولئك الذين لم يمارسوا أي نشاط.
آخر الأخبار
صحة وتغذية
اليومية
البسيطة
إصابة
النساء
بنوبة
قلبية...
كشفته
دراسة
جديدة
التالي
علاج لتساقط الشعر قد يتسبب في إصابة الأطفال بمتلازمة "ذئب الإنسان"... إليكم المخاطر
5 طرق لتخزين الليمون الحامض لوقت أطول... اعتمدوها الآن!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2024-12-02
الأطعمة النباتية تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفته دراسة حديثة!
صحة وتغذية
2024-12-02
الأطعمة النباتية تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفته دراسة حديثة!
0
صحة وتغذية
2024-11-27
هل يؤثر تغيير موعد النوم على خطر الإصابة بنوبة قلبية؟... إليكم ما كشفته الدراسات!
صحة وتغذية
2024-11-27
هل يؤثر تغيير موعد النوم على خطر الإصابة بنوبة قلبية؟... إليكم ما كشفته الدراسات!
0
صحة وتغذية
2024-11-27
تظهر على الساقين... علامة خفية قد تدل على الإصابة بنوبة قلبية: احذروا منها
صحة وتغذية
2024-11-27
تظهر على الساقين... علامة خفية قد تدل على الإصابة بنوبة قلبية: احذروا منها
0
صحة وتغذية
2024-09-26
دراسة جديدة تكشف مفاجأة: متى يبدأ الشعر الأبيض بالظهور لدى النساء؟
صحة وتغذية
2024-09-26
دراسة جديدة تكشف مفاجأة: متى يبدأ الشعر الأبيض بالظهور لدى النساء؟
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
04:17
"يمكن أن تقدم لكم الحلول"... خبراء يكشفون: هذه المسلسلات قد تكون "مفيدة" للصحة النفسية!
صحة وتغذية
04:17
"يمكن أن تقدم لكم الحلول"... خبراء يكشفون: هذه المسلسلات قد تكون "مفيدة" للصحة النفسية!
0
صحة وتغذية
2024-12-06
"قد تكون المصدر الأكبر للتلوث"... احذروا اعتماد المدافئ العصرية: إليكم ما قاله الخبراء
صحة وتغذية
2024-12-06
"قد تكون المصدر الأكبر للتلوث"... احذروا اعتماد المدافئ العصرية: إليكم ما قاله الخبراء
0
صحة وتغذية
2024-12-05
مع اقتراب فترة الأعياد والاحتفالات... تجنبوا إضاءة الشموع المعطرة لهذه الأسباب
صحة وتغذية
2024-12-05
مع اقتراب فترة الأعياد والاحتفالات... تجنبوا إضاءة الشموع المعطرة لهذه الأسباب
0
صحة وتغذية
2024-12-05
دراسة جديدة: هذا ما يحصل عند اعتماد التدخين التقليدي والسجائر الإلكترونية في آن
صحة وتغذية
2024-12-05
دراسة جديدة: هذا ما يحصل عند اعتماد التدخين التقليدي والسجائر الإلكترونية في آن
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
04:47
الجيش: تفجير ذخائر غير منفجرة من مخلفات العدوان الإسرائيلي ما بين الساعة 12:00 والساعة 16:00 في حقل الطيبة - بعلبك
آخر الأخبار
04:47
الجيش: تفجير ذخائر غير منفجرة من مخلفات العدوان الإسرائيلي ما بين الساعة 12:00 والساعة 16:00 في حقل الطيبة - بعلبك
0
أخبار لبنان
2024-11-26
الأبيض يغطي جبال لبنان...
أخبار لبنان
2024-11-26
الأبيض يغطي جبال لبنان...
0
خبر عاجل
2024-10-23
رحلات طيران الشرق الأوسط للفترة الممتدة من 27 تشرين الأول ولغاية 3 تشرين الثاني
خبر عاجل
2024-10-23
رحلات طيران الشرق الأوسط للفترة الممتدة من 27 تشرين الأول ولغاية 3 تشرين الثاني
0
خبر عاجل
2024-11-26
مصادر مقربة من ميقاتي تقول إن وقف إطلاق النار يدخل حيز التنفيذ عند الخامسة من صباح الأربعاء في حين يؤكد الجانب الإسرائيلي أنه عند العاشرة صباحًا
خبر عاجل
2024-11-26
مصادر مقربة من ميقاتي تقول إن وقف إطلاق النار يدخل حيز التنفيذ عند الخامسة من صباح الأربعاء في حين يؤكد الجانب الإسرائيلي أنه عند العاشرة صباحًا
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
14:55
شقيق المعتقل علي حسن العلي للـLBCI: ننتظر تأكيداً من الفصائل المسلّحة حول صحّة الاخبار عن اطلاقه
تقارير نشرة الاخبار
14:55
شقيق المعتقل علي حسن العلي للـLBCI: ننتظر تأكيداً من الفصائل المسلّحة حول صحّة الاخبار عن اطلاقه
0
تقارير نشرة الاخبار
14:53
رفيق عيد وصيفًا لبطل العالم في الراليات الصحراوية
تقارير نشرة الاخبار
14:53
رفيق عيد وصيفًا لبطل العالم في الراليات الصحراوية
0
تقارير نشرة الاخبار
14:42
كاتدرائية نوتر دام في باريس تحفة فنية ورمز حي للاستمرارية والتجدد
تقارير نشرة الاخبار
14:42
كاتدرائية نوتر دام في باريس تحفة فنية ورمز حي للاستمرارية والتجدد
0
تقارير نشرة الاخبار
14:39
اندفاع المغتربين اللبنانيين لحجز رحلات الأعياد بعد وقف إطلاق النار... هذه الأسعار والتفاصيل
تقارير نشرة الاخبار
14:39
اندفاع المغتربين اللبنانيين لحجز رحلات الأعياد بعد وقف إطلاق النار... هذه الأسعار والتفاصيل
0
تقارير نشرة الاخبار
14:33
ملف الرئاسة الى التفعيل وجولة مرتقبة لجنبلاط على القيادات المسيحية
تقارير نشرة الاخبار
14:33
ملف الرئاسة الى التفعيل وجولة مرتقبة لجنبلاط على القيادات المسيحية
0
تقارير نشرة الاخبار
14:30
الـLBCI عند معبر القاع...لا طوفان نزوح رغم تجدد الحرب في سوريا
تقارير نشرة الاخبار
14:30
الـLBCI عند معبر القاع...لا طوفان نزوح رغم تجدد الحرب في سوريا
0
تقارير نشرة الاخبار
14:23
جلسة حكومية استثنائية في صور.. وهذا ما تمّ بحثه
تقارير نشرة الاخبار
14:23
جلسة حكومية استثنائية في صور.. وهذا ما تمّ بحثه
0
أخبار دولية
14:18
رئيس اساقفة باريس يفتح باب كاتدرائية نوتردام لأول مرة بعد ترميمها (فيديو)
أخبار دولية
14:18
رئيس اساقفة باريس يفتح باب كاتدرائية نوتردام لأول مرة بعد ترميمها (فيديو)
0
تقارير نشرة الاخبار
14:14
موقف ترامب من الملف السوري وتفاصيل عن الوجود الأميركي في سوريا ومصير الحلفاء
تقارير نشرة الاخبار
14:14
موقف ترامب من الملف السوري وتفاصيل عن الوجود الأميركي في سوريا ومصير الحلفاء
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أخبار دولية
13:20
نقاط الحل المطروح حالياً في سوريا
أخبار دولية
13:20
نقاط الحل المطروح حالياً في سوريا
2
خبر عاجل
15:57
رويترز عن ضابط بالجيش السوري: عشرات من قوة الرضوان التابعة لحزب الله يفرون من حمص بعد اتخاذ قرار مع الجيش السوري بأنه لم يعد من الممكن الدفاع عن المدينة
خبر عاجل
15:57
رويترز عن ضابط بالجيش السوري: عشرات من قوة الرضوان التابعة لحزب الله يفرون من حمص بعد اتخاذ قرار مع الجيش السوري بأنه لم يعد من الممكن الدفاع عن المدينة
3
خبر عاجل
10:54
أدرعي: نساعد قوة للأمم المتحدة في منطقة حضر بسوريا على صد هجوم شنّه مسلحون نحو موقعها
خبر عاجل
10:54
أدرعي: نساعد قوة للأمم المتحدة في منطقة حضر بسوريا على صد هجوم شنّه مسلحون نحو موقعها
4
خبر عاجل
06:17
مصدر مقرب من حزب الله لـ"أ.ف.ب": الحزب أرسل ألفي مقاتل إلى منطقة القصير السورية الحدودية مع لبنان
خبر عاجل
06:17
مصدر مقرب من حزب الله لـ"أ.ف.ب": الحزب أرسل ألفي مقاتل إلى منطقة القصير السورية الحدودية مع لبنان
5
خبر عاجل
07:06
هوكستين: لا أعتقد أنّنا قضينا على "حزب الله" أو هزمناه لكنّه ربما لا يكون قويًا بما يكفي لمهاجمة إسرائيل أو دعم الأسد
خبر عاجل
07:06
هوكستين: لا أعتقد أنّنا قضينا على "حزب الله" أو هزمناه لكنّه ربما لا يكون قويًا بما يكفي لمهاجمة إسرائيل أو دعم الأسد
6
خبر عاجل
07:03
هوكستين: ما يحدث في سوريا يضعف حزب الله لأنه يجعل من الصعب على إيران التي يبدو أنها تنسحب من سوريا إدخال الأسلحة إلى البلاد
خبر عاجل
07:03
هوكستين: ما يحدث في سوريا يضعف حزب الله لأنه يجعل من الصعب على إيران التي يبدو أنها تنسحب من سوريا إدخال الأسلحة إلى البلاد
7
أخبار دولية
17:46
والدة الصحافي الأميركي المخطوف في سوريا: أوستن تايس على قيد الحياة
أخبار دولية
17:46
والدة الصحافي الأميركي المخطوف في سوريا: أوستن تايس على قيد الحياة
8
آخر الأخبار
09:19
مصادر في الجيش والمعارضة وأحد السكان لرويترز: قوات المعارضة السورية تدخل مدينة حمص الرئيسية من الشمال والشرق
آخر الأخبار
09:19
مصادر في الجيش والمعارضة وأحد السكان لرويترز: قوات المعارضة السورية تدخل مدينة حمص الرئيسية من الشمال والشرق
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More