الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
18
o
البقاع
9
o
الجنوب
17
o
الشمال
18
o
جبل لبنان
13
o
كسروان
18
o
متن
18
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
وثائقي
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
18
o
البقاع
9
o
الجنوب
17
o
الشمال
18
o
جبل لبنان
13
o
كسروان
18
o
متن
18
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
الأنشطة اليومية البسيطة تقلل من خطر إصابة النساء بنوبة قلبية... هذا ما كشفته دراسة جديدة
صحة وتغذية
2024-12-04 | 09:15
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
الأنشطة اليومية البسيطة تقلل من خطر إصابة النساء بنوبة قلبية... هذا ما كشفته دراسة جديدة
الأنشطة اليومية البسيطة تقلل من خطر إصابة النساء بنوبة قلبية... هذا ما كشفته دراسة جديدة
أشارت دراسة أسترالية جديدة إلى أن حمل أكياس التسوق الثقيلة وغيرها من الأنشطة اليومية البسيطة قد يقلل من فرص الإصابة بنوبة قلبية لدى النساء.
وفي التفاصيل، يمكن أن تساعد الأنشطة اليومية في تجنب مشاكل القلب لدى النساء اللواتي لا يمارسن أي نشاط.
وقال العلماء إن اعتماد الأنشطة اليومية كنمط حياة قد ينعكس بطريقة إيجابية على النساء اللواتي لا يرغبن ممارسة التمارين الرياضية المنظمة أو لا يستطعن القيام بها.
وفي هذا السياق، استخدمت الدراسة بيانات أكثر من 22 ألف رجل وامرأة بريطانيين تتراوح أعمارهم بين 40 و 79 عامًا ولا يمارسون الرياضة بانتظام.
وارتدى الأشخاص أجهزة تتبّع النشاط البدني لمدة 24 ساعة يوميا تقريبًا بين عامي 2013 و2015، حيث تمّت مراقبة صحتهم من خلال سجلات المستشفى والوفيات، والتي تتبعت "الأحداث القلبية الوعائية الضارة الرئيسية" مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية وقصور القلب حتى عام 2022.
كما أن القيام بحوالي دقيقة ونصف من النشاط القوي يوميًا يقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية بنسبة الثلث وخطر الإصابة بقصور القلب بنسبة 40%، وفق ما نقل موقع "
ديلي ميل
" البريطاني.
ولم تكن الفوائد ملحوظة على الرجال المشاركين في الدراسة، فالذين مارسوا الكثير من الانشطة اليومية كانوا أقل عرضة بنسبة 16% فقط للإصابة بسكتة قلبية مقارنة بأولئك الذين لم يمارسوا أي نشاط.
آخر الأخبار
صحة وتغذية
اليومية
البسيطة
إصابة
النساء
بنوبة
قلبية...
كشفته
دراسة
جديدة
التالي
علاج لتساقط الشعر قد يتسبب في إصابة الأطفال بمتلازمة "ذئب الإنسان"... إليكم المخاطر
5 طرق لتخزين الليمون الحامض لوقت أطول... اعتمدوها الآن!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2024-12-02
الأطعمة النباتية تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفته دراسة حديثة!
صحة وتغذية
2024-12-02
الأطعمة النباتية تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب... هذا ما كشفته دراسة حديثة!
0
صحة وتغذية
2024-11-27
هل يؤثر تغيير موعد النوم على خطر الإصابة بنوبة قلبية؟... إليكم ما كشفته الدراسات!
صحة وتغذية
2024-11-27
هل يؤثر تغيير موعد النوم على خطر الإصابة بنوبة قلبية؟... إليكم ما كشفته الدراسات!
0
صحة وتغذية
2024-11-27
تظهر على الساقين... علامة خفية قد تدل على الإصابة بنوبة قلبية: احذروا منها
صحة وتغذية
2024-11-27
تظهر على الساقين... علامة خفية قد تدل على الإصابة بنوبة قلبية: احذروا منها
0
صحة وتغذية
2024-09-26
دراسة جديدة تكشف مفاجأة: متى يبدأ الشعر الأبيض بالظهور لدى النساء؟
صحة وتغذية
2024-09-26
دراسة جديدة تكشف مفاجأة: متى يبدأ الشعر الأبيض بالظهور لدى النساء؟
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2024-12-09
مرض غامض يعرض حياة الأطفال في الكونجو للخطر... وهذا ما كشفته الصحة العالمية!
صحة وتغذية
2024-12-09
مرض غامض يعرض حياة الأطفال في الكونجو للخطر... وهذا ما كشفته الصحة العالمية!
0
صحة وتغذية
2024-12-07
"يمكن أن تقدم لكم الحلول"... خبراء يكشفون: هذه المسلسلات قد تكون "مفيدة" للصحة النفسية!
صحة وتغذية
2024-12-07
"يمكن أن تقدم لكم الحلول"... خبراء يكشفون: هذه المسلسلات قد تكون "مفيدة" للصحة النفسية!
0
صحة وتغذية
2024-12-06
"قد تكون المصدر الأكبر للتلوث"... احذروا اعتماد المدافئ العصرية: إليكم ما قاله الخبراء
صحة وتغذية
2024-12-06
"قد تكون المصدر الأكبر للتلوث"... احذروا اعتماد المدافئ العصرية: إليكم ما قاله الخبراء
0
صحة وتغذية
2024-12-05
مع اقتراب فترة الأعياد والاحتفالات... تجنبوا إضاءة الشموع المعطرة لهذه الأسباب
صحة وتغذية
2024-12-05
مع اقتراب فترة الأعياد والاحتفالات... تجنبوا إضاءة الشموع المعطرة لهذه الأسباب
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
10:49
باسيل: ما يحصل في سوريا يخص الشعب السوري ونحن نأمل أن يكون لخير سوريا ولبنان وأن يؤدي إلى عودة سريعة للنازحين السوريين وعلاقات إيجابية ومتوازنة تحفظ سيادة البلدين دون تدخل أي منهما بشؤون الآخر
آخر الأخبار
10:49
باسيل: ما يحصل في سوريا يخص الشعب السوري ونحن نأمل أن يكون لخير سوريا ولبنان وأن يؤدي إلى عودة سريعة للنازحين السوريين وعلاقات إيجابية ومتوازنة تحفظ سيادة البلدين دون تدخل أي منهما بشؤون الآخر
0
أخبار دولية
2024-12-09
وزير الخارجية الإسرائيلي: وجود قوات إسرائيلية في الأراضي السورية "موقت"
أخبار دولية
2024-12-09
وزير الخارجية الإسرائيلي: وجود قوات إسرائيلية في الأراضي السورية "موقت"
0
أخبار دولية
03:58
متحدث باسم الجيش الإسرائيلي ينفي خروج القوات الإسرائيلية من المنطقة العازلة مع سوريا
أخبار دولية
03:58
متحدث باسم الجيش الإسرائيلي ينفي خروج القوات الإسرائيلية من المنطقة العازلة مع سوريا
0
خبر عاجل
2024-12-09
أردوغان: الهدف الوحيد للعمليات عبر الحدود كان حماية تركيا من الإرهاب والسوريون سيقررون مستقبل سوريا
خبر عاجل
2024-12-09
أردوغان: الهدف الوحيد للعمليات عبر الحدود كان حماية تركيا من الإرهاب والسوريون سيقررون مستقبل سوريا
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار دولية
13:55
في مؤتمر بيتكوين مينا... إريك ترامب يتوقع وصول البيتكوين إلى مليون دولار
أخبار دولية
13:55
في مؤتمر بيتكوين مينا... إريك ترامب يتوقع وصول البيتكوين إلى مليون دولار
0
رياضة
13:53
Play And Pray For Celine... دورة في كرة القدم دعمًا للاعبة منتخب لبنان
رياضة
13:53
Play And Pray For Celine... دورة في كرة القدم دعمًا للاعبة منتخب لبنان
0
أخبار دولية
13:52
تحولات إقليمية ودولية ساهمت في سرعة سقوط الأسد
أخبار دولية
13:52
تحولات إقليمية ودولية ساهمت في سرعة سقوط الأسد
0
أخبار دولية
13:50
أهمية جبل الشيخ الذي سيطرت عليه إسرائيل في سوريا
أخبار دولية
13:50
أهمية جبل الشيخ الذي سيطرت عليه إسرائيل في سوريا
0
أخبار دولية
13:46
نتنياهو أدلى بأقواله أمام محكمة في تل أبيب بتهمة الفساد وسوء الأمانة... هذه التفاصيل
أخبار دولية
13:46
نتنياهو أدلى بأقواله أمام محكمة في تل أبيب بتهمة الفساد وسوء الأمانة... هذه التفاصيل
0
أخبار دولية
13:42
ترقب إسرائيلي لتطورات الداخل السوري
أخبار دولية
13:42
ترقب إسرائيلي لتطورات الداخل السوري
0
تقارير نشرة الاخبار
13:32
المشهد من ساحة الامويين في دمشق
تقارير نشرة الاخبار
13:32
المشهد من ساحة الامويين في دمشق
0
تقارير نشرة الاخبار
13:30
اجتماعٌ بين الحكومة السورية وحكومة الإنقاذ... وقرارات اقتصادية
تقارير نشرة الاخبار
13:30
اجتماعٌ بين الحكومة السورية وحكومة الإنقاذ... وقرارات اقتصادية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:29
النزوح السوري الى لبنان لليوم الثالث.. بين الفوضى وتفلت المعابر وتخوف من إنفجار الأعداد في بعض المناطق
تقارير نشرة الاخبار
13:29
النزوح السوري الى لبنان لليوم الثالث.. بين الفوضى وتفلت المعابر وتخوف من إنفجار الأعداد في بعض المناطق
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
خبر عاجل
12:46
معلومات للـ LBCI: الجيش اللبناني يطلق النار بشكل تحذيري في اتجاه عناصر من هيئة تحرير الشام اقتربوا من احد المراكز العسكرية الحدودية من جهة دير العشائر في البقاع الغربي
خبر عاجل
12:46
معلومات للـ LBCI: الجيش اللبناني يطلق النار بشكل تحذيري في اتجاه عناصر من هيئة تحرير الشام اقتربوا من احد المراكز العسكرية الحدودية من جهة دير العشائر في البقاع الغربي
2
أخبار دولية
11:21
تنظيم الدولة الإسلامية يعدم 54 عنصرا من القوات السورية أثناء فرارهم
أخبار دولية
11:21
تنظيم الدولة الإسلامية يعدم 54 عنصرا من القوات السورية أثناء فرارهم
3
خبر عاجل
03:50
الأمن العام يعلن حاجته إلى تطويع ضباط اختصاصيين
خبر عاجل
03:50
الأمن العام يعلن حاجته إلى تطويع ضباط اختصاصيين
4
أخبار لبنان
07:56
"الإشتراكي" يحذّر من إيواء مسؤولين سوريين سابقين...
أخبار لبنان
07:56
"الإشتراكي" يحذّر من إيواء مسؤولين سوريين سابقين...
5
خبر عاجل
02:11
الجيش يعلن الحاجة إلى تعيين ضباط اختصاصيين في مجالات الطب والصيدلة والهندسة من بين المدنيين
خبر عاجل
02:11
الجيش يعلن الحاجة إلى تعيين ضباط اختصاصيين في مجالات الطب والصيدلة والهندسة من بين المدنيين
6
خبر عاجل
05:01
آمال شحادة: الجيش الإسرائيلي بدأ خطة القضاء على سلاح البحرية للجيش السوري بعدما شارف على تدمير سلاح الجو السوري
خبر عاجل
05:01
آمال شحادة: الجيش الإسرائيلي بدأ خطة القضاء على سلاح البحرية للجيش السوري بعدما شارف على تدمير سلاح الجو السوري
7
خبر عاجل
06:49
مصدران مقربان من المعارضة السورية لرويترز: قيادة القوات تأمر مقاتليها بالانسحاب من المدن وتنشر قوات أمنية خاصة بها
خبر عاجل
06:49
مصدران مقربان من المعارضة السورية لرويترز: قيادة القوات تأمر مقاتليها بالانسحاب من المدن وتنشر قوات أمنية خاصة بها
8
آخر الأخبار
23:38
القائد العام لغرفة عمليات المعارضة السورية المسلحة: سنقدم مكافآت لمن يدلي بمعلومات عن المتورطين في جرائم حرب وأكدنا التزامنا بالتسامح مع من لم تتلطخ أيديهم بدماء الشعب
آخر الأخبار
23:38
القائد العام لغرفة عمليات المعارضة السورية المسلحة: سنقدم مكافآت لمن يدلي بمعلومات عن المتورطين في جرائم حرب وأكدنا التزامنا بالتسامح مع من لم تتلطخ أيديهم بدماء الشعب
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More