الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
12
o
البقاع
7
o
الجنوب
14
o
الشمال
15
o
جبل لبنان
9
o
كسروان
16
o
متن
16
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
ثواني
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
12
o
البقاع
7
o
الجنوب
14
o
الشمال
15
o
جبل لبنان
9
o
كسروان
16
o
متن
16
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
الافلام الوثائقية
التاريخ الذي لم يُروَ
مئوية لبنان
نشرات الأخبار
برامج حوارية
مسلسلات
رياضة
برامج أخرى
كوميديا
منوعات
برامج زمان
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
مكوّن غذائي فادر على خفض مستوى الكوليسترول السيئ في الدم... ما هو؟
صحة وتغذية
2024-12-18 | 15:30
مشاهدات عالية
شارك
شارك
0
min
مكوّن غذائي فادر على خفض مستوى الكوليسترول السيئ في الدم... ما هو؟
مكوّن غذائي فادر على خفض مستوى الكوليسترول السيئ في الدم... ما هو؟
كشف الدكتور كيفن هوفمان لموقع "
ميرور
" البريطاني عن فوائد زيت الأفوكادو التي بإمكانها خفض مستوى الكوليسترول السيئ في الدم.
وفي التفاصيل، أوضح هوفمان أن زيت الأفوكادو يحتوي في المقام الأول على "الدهون الأحادية غير المشبعة"، والتي تساعد في خفض "الكوليسترول السيئ" في الدم.
وكان قد أشاد العديد من الخبراء الآخرين سابقًا بفوائد زيت الأفوكادو نظرا لاحتوائه على الأحماض الدهنية وكمية كبيرة من "الفيتوستيرول" التي تساهم إلى حد كبير في تحسّن الكوليسترول.
آخر الأخبار
صحة وتغذية
غذائي
مستوى
الكوليسترول
السيئ
الدم...
التالي
خبراء التغذية يحذّرون: هذه الأطعمة لا يجب حفظها في الثلاجة!
وظائف معينة قد تحميكم من الإصابة بمرض الزهايمر؟! هذا ما كشفه بحث جديد!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
14:22
فرنجية: مستمر بترشيحي... ونريد إسمًا وازنًا على مستوى المرحلة
أخبار لبنان
14:22
فرنجية: مستمر بترشيحي... ونريد إسمًا وازنًا على مستوى المرحلة
0
أخبار دولية
02:14
توقيف مشتبه فيه أوزبكستاني في اغتيال ضابط روسي رفيع المستوى
أخبار دولية
02:14
توقيف مشتبه فيه أوزبكستاني في اغتيال ضابط روسي رفيع المستوى
0
تقارير نشرة الاخبار
2024-12-17
الأجهزة الأمنية الإسرائيلية أوصت المستوى السياسي بعدم تأجيل مهاجمة الحوثيين في اليمن
تقارير نشرة الاخبار
2024-12-17
الأجهزة الأمنية الإسرائيلية أوصت المستوى السياسي بعدم تأجيل مهاجمة الحوثيين في اليمن
0
صحة وتغذية
2024-12-16
هل يساعد المغنيسيوم على خفض ضغط الدم لدى البالغين؟
صحة وتغذية
2024-12-16
هل يساعد المغنيسيوم على خفض ضغط الدم لدى البالغين؟
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
10:47
خبراء التغذية يحذّرون: هذه الأطعمة لا يجب حفظها في الثلاجة!
صحة وتغذية
10:47
خبراء التغذية يحذّرون: هذه الأطعمة لا يجب حفظها في الثلاجة!
0
صحة وتغذية
2024-12-17
وظائف معينة قد تحميكم من الإصابة بمرض الزهايمر؟! هذا ما كشفه بحث جديد!
صحة وتغذية
2024-12-17
وظائف معينة قد تحميكم من الإصابة بمرض الزهايمر؟! هذا ما كشفه بحث جديد!
0
صحة وتغذية
2024-12-17
ما تأثير المضمضة بالماء والملح على صحة الفم والأسنان؟
صحة وتغذية
2024-12-17
ما تأثير المضمضة بالماء والملح على صحة الفم والأسنان؟
0
صحة وتغذية
2024-12-16
هل يساعد المغنيسيوم على خفض ضغط الدم لدى البالغين؟
صحة وتغذية
2024-12-16
هل يساعد المغنيسيوم على خفض ضغط الدم لدى البالغين؟
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
فنّ
12:12
في ذكرى زواجهما الـ30.... رسالة معبّرة من سيلين ديون إلى زوجها الراحل (صورة)
فنّ
12:12
في ذكرى زواجهما الـ30.... رسالة معبّرة من سيلين ديون إلى زوجها الراحل (صورة)
0
آخر الأخبار
14:50
أيوب لـ"حوار المرحلة": لدينا فرصة كلبنانيين للتوجه نحو الحياد بعد أن أصبحت حدودنا ممسوكة ويجب ان تبدأ بانتخاب رئيس
آخر الأخبار
14:50
أيوب لـ"حوار المرحلة": لدينا فرصة كلبنانيين للتوجه نحو الحياد بعد أن أصبحت حدودنا ممسوكة ويجب ان تبدأ بانتخاب رئيس
0
آخر الأخبار
14:50
غادة أيوب لـ"حوار المرحلة": لدينا فرصة لتحصين ساحتنا الداخلية بغض النظر عما سيحصل بسوريا ويجب استباق الأمور والذهاب الى انتخاب رئيس للجمهورية وتطبيق اتفاق الطائف وتطبيق القرارات الدولية
آخر الأخبار
14:50
غادة أيوب لـ"حوار المرحلة": لدينا فرصة لتحصين ساحتنا الداخلية بغض النظر عما سيحصل بسوريا ويجب استباق الأمور والذهاب الى انتخاب رئيس للجمهورية وتطبيق اتفاق الطائف وتطبيق القرارات الدولية
0
آخر الأخبار
14:52
أيوب لـ"حوار المرحلة": اكدنا منذ البداية اننا مع حل الدولتين ولم نكن يوما جزءا من اي مشروع توسعي ورهاننا دائما كان على الساحة الداخلية وهاجسنا الاساسي بناء الدولة
آخر الأخبار
14:52
أيوب لـ"حوار المرحلة": اكدنا منذ البداية اننا مع حل الدولتين ولم نكن يوما جزءا من اي مشروع توسعي ورهاننا دائما كان على الساحة الداخلية وهاجسنا الاساسي بناء الدولة
بالفيديو
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
14:22
فرنجية: مستمر بترشيحي... ونريد إسمًا وازنًا على مستوى المرحلة
أخبار لبنان
14:22
فرنجية: مستمر بترشيحي... ونريد إسمًا وازنًا على مستوى المرحلة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:53
مرور ١٠ سنوات على رحيل ضمير الرياضة اللبنانية
تقارير نشرة الاخبار
13:53
مرور ١٠ سنوات على رحيل ضمير الرياضة اللبنانية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:47
صفقة تبادل الأسرى بين إسرائيل وحماس... بين التفاؤل والقلق من الثغرات
تقارير نشرة الاخبار
13:47
صفقة تبادل الأسرى بين إسرائيل وحماس... بين التفاؤل والقلق من الثغرات
0
تقارير نشرة الاخبار
13:32
الـLBCI في القصير السورية المليئة بقصص التهجير والعودة: حزب الله كان هنا...
تقارير نشرة الاخبار
13:32
الـLBCI في القصير السورية المليئة بقصص التهجير والعودة: حزب الله كان هنا...
0
تقارير نشرة الاخبار
13:30
لبنان يعترض على الخروقات الإسرئيلية ومستوطنون في مارون الراس
تقارير نشرة الاخبار
13:30
لبنان يعترض على الخروقات الإسرئيلية ومستوطنون في مارون الراس
0
تقارير نشرة الاخبار
13:30
القيادة السورية الجديدة تدخل السويداء والمرجعية الدرزية تدعو المجتمع الدولي الى مراقبة الوضع
تقارير نشرة الاخبار
13:30
القيادة السورية الجديدة تدخل السويداء والمرجعية الدرزية تدعو المجتمع الدولي الى مراقبة الوضع
0
تقارير نشرة الاخبار
13:24
الجولاني سيتحرك لاجل الموقوفين السوريين والمشايخ يفتحون ملف العفو العام
تقارير نشرة الاخبار
13:24
الجولاني سيتحرك لاجل الموقوفين السوريين والمشايخ يفتحون ملف العفو العام
0
أخبار لبنان
13:04
نواب المعارضة من بكفيا: لرئيس يطبق إتفاق وقف إطلاق النار ما يحتم حصر السلاح بيد القوى الشرعية
أخبار لبنان
13:04
نواب المعارضة من بكفيا: لرئيس يطبق إتفاق وقف إطلاق النار ما يحتم حصر السلاح بيد القوى الشرعية
0
مقدمة نشرة الاخبار
12:51
مقدمة النشرة المسائية 18-12-2024
مقدمة نشرة الاخبار
12:51
مقدمة النشرة المسائية 18-12-2024
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
خبر عاجل
12:41
مصادر باسيل: "مش جنبلاط يلّي بيرشّح عن المسيحيين ! هيدا هنري حلو تاني…"
خبر عاجل
12:41
مصادر باسيل: "مش جنبلاط يلّي بيرشّح عن المسيحيين ! هيدا هنري حلو تاني…"
2
خبر عاجل
10:20
أدرعي: تدمير مقرّ قيادة لحزب الله تحت الأرض في جنوب لبنان
خبر عاجل
10:20
أدرعي: تدمير مقرّ قيادة لحزب الله تحت الأرض في جنوب لبنان
3
خبر عاجل
04:16
الجيش الإسرائيلي: مواطنون إسرائيليون عبروا الحدود إلى لبنان ونصبوا خيامًا في منطقة مارون الراس
خبر عاجل
04:16
الجيش الإسرائيلي: مواطنون إسرائيليون عبروا الحدود إلى لبنان ونصبوا خيامًا في منطقة مارون الراس
4
أخبار دولية
07:38
الرئيس الروحي لطائفة الموحدين الدروز في سوريا حكمت الهجري للـLBCI: دروز سوريا هم جزء من الشعب العظيم ومشاريع التقسيم غير موجودة...
أخبار دولية
07:38
الرئيس الروحي لطائفة الموحدين الدروز في سوريا حكمت الهجري للـLBCI: دروز سوريا هم جزء من الشعب العظيم ومشاريع التقسيم غير موجودة...
5
أخبار لبنان
11:44
كتلة اللقاء الديمقراطي تعلن تأييدها لانتخاب قائد الجيش العماد جوزيف عون رئيساً للجمهورية...
أخبار لبنان
11:44
كتلة اللقاء الديمقراطي تعلن تأييدها لانتخاب قائد الجيش العماد جوزيف عون رئيساً للجمهورية...
6
أخبار دولية
04:27
الجيش الإسرائيلي: مواطنون إسرائيليون تمكنوا من عبور الحدود إلى لبنان وأقاموا خيامًا
أخبار دولية
04:27
الجيش الإسرائيلي: مواطنون إسرائيليون تمكنوا من عبور الحدود إلى لبنان وأقاموا خيامًا
7
حال الطقس
01:22
الطقس مستقر في الأيام المقبلة... ومنخفض مرتقب في هذا التاريخ
حال الطقس
01:22
الطقس مستقر في الأيام المقبلة... ومنخفض مرتقب في هذا التاريخ
8
خبر عاجل
05:07
الرئيس الروحي للطائفة الدرزية في سوريا للـLBCI عن اللقاء الدرزي الذي انعقد أمس في بيروت: نعلم أنه كعنوان توحيدي أينما كان اللقاء ينعقد للمصلحة التوحيدية وما نريده من تلك اللقاءات دعم موقف السويداء ونوجه التحية للذين اجتمعوا وذلك لاهتمامهم وحمل همومنا
خبر عاجل
05:07
الرئيس الروحي للطائفة الدرزية في سوريا للـLBCI عن اللقاء الدرزي الذي انعقد أمس في بيروت: نعلم أنه كعنوان توحيدي أينما كان اللقاء ينعقد للمصلحة التوحيدية وما نريده من تلك اللقاءات دعم موقف السويداء ونوجه التحية للذين اجتمعوا وذلك لاهتمامهم وحمل همومنا
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More