الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
21
o
البقاع
16
o
الجنوب
22
o
الشمال
23
o
جبل لبنان
18
o
كسروان
23
o
متن
23
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
برنامج صباحي Morning Talk
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
21
o
البقاع
16
o
الجنوب
22
o
الشمال
23
o
جبل لبنان
18
o
كسروان
23
o
متن
23
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
فيروس كورونا
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
رياضة
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
"لا يجب التعايش معها"... آلام الدورة الشهرية طبيعية ولكن!
صحة وتغذية
2025-03-14 | 11:45
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
"لا يجب التعايش معها"... آلام الدورة الشهرية طبيعية ولكن!
آلام الدورة الشهرية تُعتبر مشكلة شائعة بين النساء حيث تعتبر غالبيتهن أنه من "الطبيعي تمامًا" الشعور بعوارض مزعجة خلال هذا الوقت من الشهر.
وفي التفاصيل، أشار تقرير جديد إلى مدى تأثير آلام الدورة الشهرية على النساء وأنشطتهن اليومية، وفق ما نقل موقع "
ميرور
" البريطاني.
وكشفت دراسة، شملت 5 آلاف امرأة بريطانية، أن النساء يعانين عادةً من آلام الدورة الشهرية لمدة ثلاثة أيام شهريًا.
ومن المثير للقلق أن واحدة من كل 10 نساء وصفت آلامها بأنها مُبرحة، وأفادت 24% منهن بتعرضهن لآلام حادة أشبه بـ"الطعنات".
وأكدت الطبيبة النسائية آشلي فلوريستال أنه لا ينبغي تجاهل آلام الدورة الشهرية الشديدة وأنه "لا ينبغي مواجهة الألم بمفردهن من دون فحص طبي أو حلول مناسبة".
واعتبرت آشلي أن ما تعيشه النساء خلال الدورة الشهرية "قد يكون أمرًا شائعًا، لكن هذا لا يعني أنه عليهن التعايش معه".
كما سلط التقرير الضوء على التأثير الكبير لآلام الدورة الشهرية على حياة النساء، حيث اعترف ما يقرب من نصفهن بأن أعراضهن منهكة، ووصفت 31% منهن دورتهن الشهرية بأنه لا يمكن السيطرة عليها على الإطلاق.
آخر الأخبار
صحة وتغذية
التعايش
معها"...
الدورة
الشهرية
طبيعية
ولكن!
التالي
عدم القدرة على خسارة الوزن مشكلة شائعة خصوصا لدى النساء... إليكم السبب
"تناول الشاي الأخضر يومياً يحمي من الإصابة بالخرف"... دراسة جديدة وهذه تفاصيلها!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
2025-03-21
وزارة الشؤون: تحويل المساعدات الماليّة الشهرية للمستفيدين من برنامج "أمان"
أخبار لبنان
2025-03-21
وزارة الشؤون: تحويل المساعدات الماليّة الشهرية للمستفيدين من برنامج "أمان"
0
منوعات
2025-03-10
من رؤية الأصدقاء الى الإنفاق... حاجات تزداد لدى المرأة بهذه الفترة من الشهر والسبب: الدورة الشهرية!
منوعات
2025-03-10
من رؤية الأصدقاء الى الإنفاق... حاجات تزداد لدى المرأة بهذه الفترة من الشهر والسبب: الدورة الشهرية!
0
أخبار دولية
2025-04-10
الأمم المتحدة تدعو واشنطن إلى "تجنيب" الدول الفقيرة "آلام التعرفات الجمركية"
أخبار دولية
2025-04-10
الأمم المتحدة تدعو واشنطن إلى "تجنيب" الدول الفقيرة "آلام التعرفات الجمركية"
0
فنّ
2025-02-06
في الـ"Gym"... فنانة شهيرة تنهار باكية بعد تعرضها لإصابة خطيرة: "الألم مو طبيعي"
فنّ
2025-02-06
في الـ"Gym"... فنانة شهيرة تنهار باكية بعد تعرضها لإصابة خطيرة: "الألم مو طبيعي"
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
06:30
لهذه الأسباب الصحية... تجنبوا ارتداء الأحذية داخل المنزل!
صحة وتغذية
06:30
لهذه الأسباب الصحية... تجنبوا ارتداء الأحذية داخل المنزل!
0
صحة وتغذية
05:52
صلة بين فقدان السمع والإصابة بالخرف... إليكم ما كشفته هذه الدراسة!
صحة وتغذية
05:52
صلة بين فقدان السمع والإصابة بالخرف... إليكم ما كشفته هذه الدراسة!
0
صحة وتغذية
2025-04-17
عامل رئيسي يزيد احتمالية وفاة النساء بسرطان الثدي... هذا ما اكتشفه الخبراء
صحة وتغذية
2025-04-17
عامل رئيسي يزيد احتمالية وفاة النساء بسرطان الثدي... هذا ما اكتشفه الخبراء
0
صحة وتغذية
2025-04-16
3 أنواع من الأطعمة تساهم في الإصابة بالسرطان... اكتشفوا ما هي
صحة وتغذية
2025-04-16
3 أنواع من الأطعمة تساهم في الإصابة بالسرطان... اكتشفوا ما هي
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار دولية
00:32
نشطاء مغاربة احتجوا على رسو سفينة
أخبار دولية
00:32
نشطاء مغاربة احتجوا على رسو سفينة
0
أخبار لبنان
15:20
قاسم: لن نسمح لاحد أن ينزع سلاح "حزب الله"
أخبار لبنان
15:20
قاسم: لن نسمح لاحد أن ينزع سلاح "حزب الله"
0
أمن وقضاء
13:14
الجيش: ضبط كمية من الصواريخ والأسلحة في خراج عيحا مرج التوت - راشيا وتوقيف 8 مواطنين في كفرزبد - البقاع
أمن وقضاء
13:14
الجيش: ضبط كمية من الصواريخ والأسلحة في خراج عيحا مرج التوت - راشيا وتوقيف 8 مواطنين في كفرزبد - البقاع
0
تقارير نشرة الاخبار
14:08
إعادة إعمار لبنان… فرصة للبناء المستدام والحفاظ على البيئة
تقارير نشرة الاخبار
14:08
إعادة إعمار لبنان… فرصة للبناء المستدام والحفاظ على البيئة
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
14:11
سلاح أميركا بخطر... والسبب معادن الصين
تقارير نشرة الاخبار
14:11
سلاح أميركا بخطر... والسبب معادن الصين
0
تقارير نشرة الاخبار
14:08
إعادة إعمار لبنان… فرصة للبناء المستدام والحفاظ على البيئة
تقارير نشرة الاخبار
14:08
إعادة إعمار لبنان… فرصة للبناء المستدام والحفاظ على البيئة
0
تقارير نشرة الاخبار
14:06
الموقف الإسرائيلي من آخر تصريحات حماس
تقارير نشرة الاخبار
14:06
الموقف الإسرائيلي من آخر تصريحات حماس
0
تقارير نشرة الاخبار
14:04
نتنياهو يريد تنفيذ الهجوم على إيران خلال فترة قصيرة... وجهاز الأمن يدرس خطة لهجوم جوي واسع
تقارير نشرة الاخبار
14:04
نتنياهو يريد تنفيذ الهجوم على إيران خلال فترة قصيرة... وجهاز الأمن يدرس خطة لهجوم جوي واسع
0
تقارير نشرة الاخبار
13:58
في روما... أمنية لإيران وأميركا
تقارير نشرة الاخبار
13:58
في روما... أمنية لإيران وأميركا
0
تقارير نشرة الاخبار
13:46
بعد بيان الحريري... المناصفة في بيروت بخطر كبير والمرشحون مشتتون
تقارير نشرة الاخبار
13:46
بعد بيان الحريري... المناصفة في بيروت بخطر كبير والمرشحون مشتتون
0
أخبار دولية
13:42
في القدس... المسيحيون يحيون يوم الجمعة العظيمة
أخبار دولية
13:42
في القدس... المسيحيون يحيون يوم الجمعة العظيمة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:36
إجراءات للجيش اللبناني بين مخيم البداوي ومحيطه
تقارير نشرة الاخبار
13:36
إجراءات للجيش اللبناني بين مخيم البداوي ومحيطه
0
تقارير نشرة الاخبار
13:27
كنائس لبنان أحيت يوم الجمعة العظيمة
تقارير نشرة الاخبار
13:27
كنائس لبنان أحيت يوم الجمعة العظيمة
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أخبار لبنان
06:26
ضبط 12 طناً من المانغا المهرّبة من اليمن إلى لبنان
أخبار لبنان
06:26
ضبط 12 طناً من المانغا المهرّبة من اليمن إلى لبنان
2
أمن وقضاء
13:14
الجيش: ضبط كمية من الصواريخ والأسلحة في خراج عيحا مرج التوت - راشيا وتوقيف 8 مواطنين في كفرزبد - البقاع
أمن وقضاء
13:14
الجيش: ضبط كمية من الصواريخ والأسلحة في خراج عيحا مرج التوت - راشيا وتوقيف 8 مواطنين في كفرزبد - البقاع
3
منوعات
09:13
في الفيليبين... مُجسّد دور المسيح صُلِب للمرة الأخيرة خلال مراسم الجمعة العظيمة
منوعات
09:13
في الفيليبين... مُجسّد دور المسيح صُلِب للمرة الأخيرة خلال مراسم الجمعة العظيمة
4
حال الطقس
02:18
طقس مستقر ومشمس... والحرارة الى ارتفاع
حال الطقس
02:18
طقس مستقر ومشمس... والحرارة الى ارتفاع
5
أخبار دولية
09:12
بالصور - عروض عسكرية في إيران لمناسبة يوم الجيش
أخبار دولية
09:12
بالصور - عروض عسكرية في إيران لمناسبة يوم الجيش
6
أخبار لبنان
15:20
قاسم: لن نسمح لاحد أن ينزع سلاح "حزب الله"
أخبار لبنان
15:20
قاسم: لن نسمح لاحد أن ينزع سلاح "حزب الله"
7
خبر عاجل
03:45
مركز طوارئ الصحة: شهيد في الغارة الاسرائيلية التي استهدفت سيارة على طريق صيدا - الغازية
خبر عاجل
03:45
مركز طوارئ الصحة: شهيد في الغارة الاسرائيلية التي استهدفت سيارة على طريق صيدا - الغازية
8
أمن وقضاء
10:44
تعميم صورة مفقودة غادرت منزل ذويها في حارة حريك ولم تعد
أمن وقضاء
10:44
تعميم صورة مفقودة غادرت منزل ذويها في حارة حريك ولم تعد
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More