LBCI

الملل قد يكون مفتاح السعادة الحقيقية... هذا ما قاله أحد الأطبّاء!

صحة وتغذية

2024-06-21 | 08:00

شارك

شارك

الملل قد يكون مفتاح السعادة الحقيقية... هذا ما قاله أحد الأطبّاء!

الملل قد يكون مفتاح السعادة الحقيقية... هذا ما قاله أحد الأطبّاء!

كشف الدكتور "تيم شارب" أن المفتاح الحقيقي للشعور بالسعادة يتحقق من خلال "تقدير الملل" وعدم الشعور بالانزعاج بسبب عدم القيام بأي شيء.

وفي التفاصيل، شرح الدكتور شارب في حديث لموقع "ديلي ميل" البريطاني، أن فصل الشتاء يُعتبر الوقت المثالي لتقدير ملذات الحياة البسيطة والشعور بالراحة والسعادة.

وتكمن المشكلة الرئيسية التي يواجهها الأشخاص بأنهم "سيفعلون أي شيء" للهروب من الملل، لكن السعادة الحقيقية تحدث فضلاً عن التمتع بالهدوء التام.

وقال الدكتور شارب إن أحد الأمثلة الرائعة على الاحتفال بالأمور البسيطة يكمن بالسعادة اللطيفة التي يشعر بها الشخص من خلال الاسترخاء داخل بطانية دافئة أو سترة ناعمة.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

مفتاح

السعادة

الحقيقية...

الأطبّاء!

التالي

متلازمة تكيس المبيض لدى النساء... دراسة جديدة قد توفّر وسيلة واعدة لمعالجتها!

تمرين بسيط يساعدكم على التخلص من آلام الظهر... هذا ما كشفه الخبراء!

السابق

اخترنا لكم

"الوجبة الشتوية المفضلة لدى الجميع"... تعرفوا على فوائد الكستناء المذهلة للجسم والصحة!

صحة وتغذية

08:34

"الوجبة الشتوية المفضلة لدى الجميع"... تعرفوا على فوائد الكستناء المذهلة للجسم والصحة!

مكوّن غذائي فادر على خفض مستوى الكوليسترول السيئ في الدم... ما هو؟

صحة وتغذية

2024-12-18

مكوّن غذائي فادر على خفض مستوى الكوليسترول السيئ في الدم... ما هو؟

خبراء التغذية يحذّرون: هذه الأطعمة لا يجب حفظها في الثلاجة!

صحة وتغذية

2024-12-18

خبراء التغذية يحذّرون: هذه الأطعمة لا يجب حفظها في الثلاجة!

وظائف معينة قد تحميكم من الإصابة بمرض الزهايمر؟! هذا ما كشفه بحث جديد!

صحة وتغذية

2024-12-17

وظائف معينة قد تحميكم من الإصابة بمرض الزهايمر؟! هذا ما كشفه بحث جديد!

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

من الخيام المنكوبة تأكيد على التزام لبنان بالـ١٧٠١ ومطالبة بوقف اسرائيل عند حدها

تقارير نشرة الاخبار

13:23

من الخيام المنكوبة تأكيد على التزام لبنان بالـ١٧٠١ ومطالبة بوقف اسرائيل عند حدها

الحلبي التقى رابطة متفرغي اللبنانية: التعاون الوثيق بيننا أعطى ثمارا جيدة

أخبار لبنان

11:29

الحلبي التقى رابطة متفرغي اللبنانية: التعاون الوثيق بيننا أعطى ثمارا جيدة

إشكال مع عناصر أمن حماية السفارة السعودية في بيروت... إليكم تفاصيل ما حصل

أمن وقضاء

2024-12-22

إشكال مع عناصر أمن حماية السفارة السعودية في بيروت... إليكم تفاصيل ما حصل

جعجع وباسيل: تنافس على المرجعية المسيحية رئاسياً (الشرق الأوسط)

صحف اليوم

00:54

جعجع وباسيل: تنافس على المرجعية المسيحية رئاسياً (الشرق الأوسط)

بالفيديو

ترامب يلوح بعودة النفوذ الأميركيّ إلى قناة بنما

تقارير نشرة الاخبار

13:40

ترامب يلوح بعودة النفوذ الأميركيّ إلى قناة بنما

اسرائيل تناقش خطواتٍ عسكرية تصعيدية باتجاه اليمن وايران

تقارير نشرة الاخبار

13:39

اسرائيل تناقش خطواتٍ عسكرية تصعيدية باتجاه اليمن وايران

الجيش يتسلم معكسر الجبهة الشعبية الفلسطينية في قوسايا... والعين على أنفاق الناعمة

تقارير نشرة الاخبار

13:27

الجيش يتسلم معكسر الجبهة الشعبية الفلسطينية في قوسايا... والعين على أنفاق الناعمة

حادثة البايجر المفخخ على لسان عميلين سابقين في الموساد

تقارير نشرة الاخبار

13:25

حادثة البايجر المفخخ على لسان عميلين سابقين في الموساد

من الخيام المنكوبة تأكيد على التزام لبنان بالـ١٧٠١ ومطالبة بوقف اسرائيل عند حدها

تقارير نشرة الاخبار

13:23

من الخيام المنكوبة تأكيد على التزام لبنان بالـ١٧٠١ ومطالبة بوقف اسرائيل عند حدها

الأسواق الميلادية حول العالم: قصة سحر وجمال ولبنان قادر على الدخول هذا العالم والمنافسة!

تقارير نشرة الاخبار

13:19

الأسواق الميلادية حول العالم: قصة سحر وجمال ولبنان قادر على الدخول هذا العالم والمنافسة!

مقدمة النشرة المسائية 23-12-2024

مقدمة نشرة الاخبار

12:47

مقدمة النشرة المسائية 23-12-2024

باسيل: سنمنح لكل اعلاميّ تناولنا بطريقة مغرضة فرصة الاعتذار ومن لن يقوم بذلك سنتقدم بشكوى قضائية ضده

أخبار لبنان

11:08

باسيل: سنمنح لكل اعلاميّ تناولنا بطريقة مغرضة فرصة الاعتذار ومن لن يقوم بذلك سنتقدم بشكوى قضائية ضده

كتلة الاعتدال بعد لقاء الجميل: لن نصرّح بما بحثناه حرصًا على نجاح العمل

أخبار لبنان

09:30

كتلة الاعتدال بعد لقاء الجميل: لن نصرّح بما بحثناه حرصًا على نجاح العمل

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

"فيديو راغب علامة عن "السيد" حقيقي أم بالذكاء الاصطناعي؟"... خبير يكشف الإجابة بـ"الدليل القاطع" (فيديو)

1

"فيديو راغب علامة عن "السيد" حقيقي أم بالذكاء الاصطناعي؟"... خبير يكشف الإجابة بـ"الدليل القاطع" (فيديو)

لبنان يتأثّر بمنخفض جويّ..اليكم طقس عيد الميلاد

2

لبنان يتأثّر بمنخفض جويّ..اليكم طقس عيد الميلاد

التحكم المروري: انقلاب بيك آب على أوتوستراد البترون باتجاه بيروت تسبب بازدحام مروري وتتم المعالجة من قبل دراج مفرزة سير أميون

3

التحكم المروري: انقلاب بيك آب على أوتوستراد البترون باتجاه بيروت تسبب بازدحام مروري وتتم المعالجة من قبل دراج مفرزة سير أميون

وصول ميقاتي الى الجنوب لتفقّد وحدات الجيش عند الخطوط الامامية والاطلاع من قائد الجيش المتواجد هناك على الاوضاع في القطاع الشرقي

4

وصول ميقاتي الى الجنوب لتفقّد وحدات الجيش عند الخطوط الامامية والاطلاع من قائد الجيش المتواجد هناك على الاوضاع في القطاع الشرقي

معلومات للـLBCI: سريّة فوج التدخل السادس بالجيش اللبناني توجّهت مع مديرية المخابرات إلى جرد قوسايا موقع القيادة العامة لتسلّمه

5

معلومات للـLBCI: سريّة فوج التدخل السادس بالجيش اللبناني توجّهت مع مديرية المخابرات إلى جرد قوسايا موقع القيادة العامة لتسلّمه

بلبلة حول "اتصال مسرب" بين عبدالله بالخير وراغب علامة... والأخير ينفي ويؤكد: سألاحق الموضوع قضائيا!

6

بلبلة حول "اتصال مسرب" بين عبدالله بالخير وراغب علامة... والأخير ينفي ويؤكد: سألاحق الموضوع قضائيا!

الكرملين ينفي صحة تقارير إعلامية تركية عن بشار الأسد وزوجته

7

الكرملين ينفي صحة تقارير إعلامية تركية عن بشار الأسد وزوجته

الحجار ختم التحقيقات مع الموقوف خليل سبليني

8

الحجار ختم التحقيقات مع الموقوف خليل سبليني

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More