LBCI

معالج فيزيائي يكشف: هكذا تؤثر وضعية الجسم السيئة أثناء القيادة على صحتكم!

صحة وتغذية

2024-08-20 | 10:34

شارك

شارك

معالج فيزيائي يكشف: هكذا تؤثر وضعية الجسم السيئة أثناء القيادة على صحتكم!

2^min

معالج فيزيائي يكشف: هكذا تؤثر وضعية الجسم السيئة أثناء القيادة على صحتكم!

كشف المعالج الفيزيائي سامي مارغو أن وضعية الجسم السيئة أثناء القيادة قد تؤدي إلى الإصابة بالصداع المستمر وتقوس الأكتاف وضيق العضلات بالإضافة إلى العديد من المشاكل الصحية الأخرى على المدى الطويل.

وفي التفاصيل، أوضح مارغو أن القيادة تؤثر بشكل كبير على وضعية الجسم خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة في السيارة.

ولفت مارغو إلى أن القيادة بوضعية جسم سيئة تؤدي إلى الشعور بتوتر في الرقبة والكتفين ما يؤدي إلى تصلب العضلات وانخفاض نطاق حركة الجسم.

وأشار مارغو إلى أن القيادة بوضعية جسم سيئة تؤدي إلى الإصابة بآلام ظهر مزمنة بسبب اختلال توازن العضلات وضغط الأقراص القطنية في الظهر.

وأضاف مارغو أيضاً أن القيادة بوضعية جسم سيئة قد تؤدي إلى الإصابة بالصداع وتحديداً الصداع النصفي بسبب وضعية الرأس الخاطئة التي تضغط على العضلات والأعصاب في الرقبة

وتابع: "قد يؤدي هذا الأمر أيضاً إلى تقوس الأكتاف والإصابة بعرق النسا بسبب الضغط على العمود الفقري أو العضلة الكمثرية، ما يؤدي إلى تهيج العصب الوركي".

المصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

فيزيائي

يكشف:

وضعية

الجسم

السيئة

أثناء

القيادة

صحتكم!

التالي

اختبار مرونة بسيط قد يكشف احتمال موتك مبكراً... دراسة حديثة وهذه تفاصيلها!

تناول هذا النوع من الأسماك قد يطيل أعمار النساء... هذا ما أكّده العلماء!

السابق

اخترنا لكم

مكوّن غذائي فادر على خفض مستوى الكوليسترول السيئ في الدم... ما هو؟

صحة وتغذية

2024-12-18

مكوّن غذائي فادر على خفض مستوى الكوليسترول السيئ في الدم... ما هو؟

خبراء التغذية يحذّرون: هذه الأطعمة لا يجب حفظها في الثلاجة!

صحة وتغذية

2024-12-18

خبراء التغذية يحذّرون: هذه الأطعمة لا يجب حفظها في الثلاجة!

وظائف معينة قد تحميكم من الإصابة بمرض الزهايمر؟! هذا ما كشفه بحث جديد!

صحة وتغذية

2024-12-17

وظائف معينة قد تحميكم من الإصابة بمرض الزهايمر؟! هذا ما كشفه بحث جديد!

ما تأثير المضمضة بالماء والملح على صحة الفم والأسنان؟

صحة وتغذية

2024-12-17

ما تأثير المضمضة بالماء والملح على صحة الفم والأسنان؟

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

فوز فنانة لبنانية بـ"موريكس التميز بتجسيد شخصية النجمة داليدا"

17:21

فوز فنانة لبنانية بـ"موريكس التميز بتجسيد شخصية النجمة داليدا"

مسيرته لامعة في عالم الإخراج... إليكم الفائز بـ"جائزة التميّز لمخرج مصري" في الموريكس دور

16:55

مسيرته لامعة في عالم الإخراج... إليكم الفائز بـ"جائزة التميّز لمخرج مصري" في الموريكس دور

الجيش الإسرائيلي: ضربنا أهدافًا عسكرية للحوثيين على الساحل الغربي وداخل اليمن

خبر عاجل

2024-12-18

الجيش الإسرائيلي: ضربنا أهدافًا عسكرية للحوثيين على الساحل الغربي وداخل اليمن

ما هو العمل الذي فاز بجائزة أفضل فيديو كليب في موريكس دور 2024؟

16:22

ما هو العمل الذي فاز بجائزة أفضل فيديو كليب في موريكس دور 2024؟

بالفيديو

بدء اللقاء بين جنبلاط والشرع في قصر الشعب

آخر الأخبار

05:23

بدء اللقاء بين جنبلاط والشرع في قصر الشعب

الـLBCI من داخل قصر الشعب...قبيل لقاء جنبلاط والوفد المرافق له لأحمد الشرع

أخبار لبنان

04:51

الـLBCI من داخل قصر الشعب...قبيل لقاء جنبلاط والوفد المرافق له لأحمد الشرع

جنبلاط والوفد المرافق له في قصر الشعب في دمشق للقاء الشرع..

أخبار لبنان

04:40

جنبلاط والوفد المرافق له في قصر الشعب في دمشق للقاء الشرع..

وصول وفد من "الحزب التقدمي الاشتراكي" برئاسة وليد جنبلاط برفقة نواب "اللقاء الديمقراطي "والمشايخ الدروز الى قصر الشعب في دمشق

خبر عاجل

04:12

وصول وفد من "الحزب التقدمي الاشتراكي" برئاسة وليد جنبلاط برفقة نواب "اللقاء الديمقراطي "والمشايخ الدروز الى قصر الشعب في دمشق

الـLBCI من داخل قصر الشعب في دمشق قبيل وصول جنبلاط والوفد المرافق له

تقارير نشرة الاخبار

03:33

الـLBCI من داخل قصر الشعب في دمشق قبيل وصول جنبلاط والوفد المرافق له

تفاصيل زيارة جنبلاط والوفد المرافق له لدمشق..

تقارير نشرة الاخبار

02:48

تفاصيل زيارة جنبلاط والوفد المرافق له لدمشق..

جنبلاط في سوريا بعد 15 عاماً على الزيارة الأخيرة..

تقارير نشرة الاخبار

02:45

جنبلاط في سوريا بعد 15 عاماً على الزيارة الأخيرة..

سوريا ما قبل باربارا ليف ليست كما بعدها

تقارير نشرة الاخبار

14:17

سوريا ما قبل باربارا ليف ليست كما بعدها

"عهد علينا وعليكن" حملة ميلادية بانتظاركم نهار الاحد

تقارير نشرة الاخبار

13:42

"عهد علينا وعليكن" حملة ميلادية بانتظاركم نهار الاحد

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

بعدما حاول صدم وقتل عنصر في قوى الأمن... توقيف المجرم خليل احمد سبليني

1

بعدما حاول صدم وقتل عنصر في قوى الأمن... توقيف المجرم خليل احمد سبليني

بقناع مرصع يخفي وجهها وإطلالة غريبة وملفتة... فنانة لبنانية تثير البلبلة في الموريكس دور (فيديو)

2

بقناع مرصع يخفي وجهها وإطلالة غريبة وملفتة... فنانة لبنانية تثير البلبلة في الموريكس دور (فيديو)

إشكال مع عناصر أمن حماية السفارة السعودية في بيروت... إليكم تفاصيل ما حصل

3

إشكال مع عناصر أمن حماية السفارة السعودية في بيروت... إليكم تفاصيل ما حصل

فيديو يظهر سيارة في بيروت وهي تدهس أحد عناصر قوى الامن

4

فيديو يظهر سيارة في بيروت وهي تدهس أحد عناصر قوى الامن

وصول وفد من "الحزب التقدمي الاشتراكي" برئاسة وليد جنبلاط برفقة نواب "اللقاء الديمقراطي "والمشايخ الدروز الى قصر الشعب في دمشق

5

وصول وفد من "الحزب التقدمي الاشتراكي" برئاسة وليد جنبلاط برفقة نواب "اللقاء الديمقراطي "والمشايخ الدروز الى قصر الشعب في دمشق

ترقبوا تغطية مباشرة لزيارة وفد من "الحزب التقدمي الاشتراكي" برئاسة وليد جنبلاط برفقة نواب "اللقاء الديمقراطي "والمشايخ الدروز لسوريا

6

ترقبوا تغطية مباشرة لزيارة وفد من "الحزب التقدمي الاشتراكي" برئاسة وليد جنبلاط برفقة نواب "اللقاء الديمقراطي "والمشايخ الدروز لسوريا

أحمد الشرع: بالنسبة الى شيعة لبنان المعارضين أو المؤيدين نحن نتكلم بمنطق الدولة بعيدًا من التصنيفات السياسية وهناك صفحة جديدة مع مكونات الشعب اللبناني كافة

7

أحمد الشرع: بالنسبة الى شيعة لبنان المعارضين أو المؤيدين نحن نتكلم بمنطق الدولة بعيدًا من التصنيفات السياسية وهناك صفحة جديدة مع مكونات الشعب اللبناني كافة

منخفضٌ جويّ من اليونان يسيطر على لبنان

8

منخفضٌ جويّ من اليونان يسيطر على لبنان

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More